【ニラ玉と豚すき煮弁当】豚肉のすき焼き風煮物は糸蒟多めでヘルシー度アップ。蒸し野菜3種かぼちゃ・キャベツ・ブロッコリーはオリーブオイルと塩でシンプル！漬物や佃煮を添えて #社食弁当 になりました。週末まであと少し､皆様ファイトです！#弁当作り #アスリート飯 #山梨料理教室 pic.twitter.com/6oKFNZqOsI

【卵を学んでケーキ作り】料理の基礎1苺ケーキ作り。身近過ぎて忘れがちな卵はビタミンC以外の栄養を含むすごい食品。泡立つ性質を活かしケーキ生地をオーブンへ。練習にの生クリームはフルーツサンドになりました essence2007.com/lesson/kiso お疲れ様でした♪ #料理の基礎 #大人の習い事 #山梨料理教室 pic.twitter.com/THBVawuchm

【みじん切りにもコツあり！】野菜シャキっ回鍋肉､鶏胸しっとり棒々鶏.鶏だし効いたスープと家庭の定番中華完成！野菜の繊維の方向.切り方.鶏胸肉をパサパサさせずジュシー仕上げのコツも！頑張る #新社会人応援します📣ガンバ❣️ essence2007.com/lesson/kiso #料理の基礎 #大人の習い事 #山梨料理教室 pic.twitter.com/rxeCep7gtQ

【贈って喜ばれる美味しい花箱】クリアフラワーゼリーレッスン作品それぞれ素敵に仕上がり！💓コツが掴めると息を呑んで真剣勝負✨大人になっても夢中に取り組めることってワクワク☺️お疲れ様でしたessence2007.com/lesson/flower-… #山梨料理教室 #大人の習い事 #アンフラワー資格 #クリアフラワーゼリー pic.twitter.com/w1gfysr8Q7