⭕️ほろほろやわらか煮豚 （#市瀬悦子 さんのレシピ） 【材料（作りやすい分量）】 ☑豚肩ロースかたまり肉(たこ糸が巻いてあるもの) 500g×2本 ☑［煮汁］ ・にんにく 4片 ・しょうがの皮 2かけ分 ・酒 1/2カップ ・しょうゆ 大さじ5 ・砂糖 大さじ3 ・水 3カップ ☑サラダ油 大さじ1/2 ☑しらがねぎ…

⭕️桜えびのチャーハン （#市瀬悦子 さんのレシピ） 【材料（2人分）】 ☑桜えび 大さじ4 ☑卵 2個 ☑温かいご飯 400g ☑塩 小さじ1/2 ☑しょうゆ 大さじ1/2 ☑サラダ油 大さじ1と1/2 【作り方】…

見たら泣きそうになったよ 収録中泣いちゃうよね 大きくなったね(≧∀≦) 　　お久しぶりの “クッキンアイドル  　　　  アイ!マイ!まいん!” 市瀬さんはアイマイまいん当時の料理監修 #Eテレ #福原遥 #市瀬悦子 #きょうの料理 nhk.jp/p/kyounoryouri…

⭕️台湾風混ぜうどん （#市瀬悦子 さんのレシピ） 【材料（2人分）】 ☑冷凍うどん 2玉 ☑豚ひき肉 200g ☑卵黄 2個分 ☑にら 1/3わ ☑もやし 1袋(約200g) ☑削りがつお 刻みのり…各適量 ☑［オイスターソースだれ］ ・おろしにんにく 小さじ1/3 ・酒 大さじ2 ・オイスターソース大さじ１と1/2…

⭕️新じゃがのそぼろあんかけ （#市瀬悦子 さんのレシピ） 【材料（2人分）】 ☑豚ひき肉 100g ☑新じゃがいも 小6～7個(約300g) ☑おろししょうが 小さじ1 ☑［煮汁］ ・砂糖、酒 各大さじ1 ・しょうゆ 大さじ１と1/2 ・水 1/2カップ ☑［水溶き片栗粉］ ・片栗粉 大さじ1/2 ・水 大さじ1 ☑サラダ油…

この一週間、何度も何度も楽しんだ番組「きょうの料理〜お久しぶりの"クッキンアイドル アイ！マイ！まいん！"」 次に出演するとき料理は何を作るか予想するのも楽しい〜✨😊 #きょうの料理 #福原遥 #市瀬悦子 #まいんちゃん plus.nhk.jp/watch/st/e1_20…

⭕️かぶとスナップえんどうのマリネ （#市瀬悦子 さんのレシピ） 【材料（2人分）】 ☑かぶ(葉つき) 2個 ☑かぶの葉 30g ☑スナップえんどう 1パック(約100g) ☑オリーブ油大さじ1と1/2 ☑酢 小さじ1 ☑塩 小さじ1/4 【作り方】…

⭕️レタスのミモザ風サラダ （#市瀬悦子 さんのレシピ） 【材料（2人分）】 ☑卵 2個 ☑レタス 1/4個(約75g) ☑［ドレッシング］ ・オリーブ油 大さじ1 ・酢 大さじ1/2 ・塩 小さじ1/4弱 【作り方】…

再放送も楽しい時間をありがとうございました〜 #きょうの料理 #福原遥 #市瀬悦子 #まいんちゃん

Eテレさん、またやりたいのまいんさんの声をすくい上げてくださいね（続編リクエスト） #きょうの料理 #福原遥 #市瀬悦子 #まいんちゃん

色味がホント食欲をそそります😋 #きょうの料理 #福原遥 #市瀬悦子 #まいんちゃん #おばあちゃんのそぼろ丼

チンゲンサイは小松菜より小さい頃から慣れ親しんだ野菜だったなあ #きょうの料理 #福原遥 #市瀬悦子 #まいんちゃん #おばあちゃんのそぼろ丼

うちは鶏そぼろとほうれん草（orブロッコリー）だったかなあ（学生の頃の手作りお弁当） #きょうの料理 #福原遥 #市瀬悦子 #まいんちゃん #おばあちゃんのそぼろ丼

#きょうの料理 #福原遥 #市瀬悦子 #まいんちゃん そぼろ丼、調理中ー🍳

この一週間チャレンジした方が多いレシピだ #きょうの料理 #福原遥 #市瀬悦子 #まいんちゃん #そぼろ丼

シャカシャカ〜♪ #きょうの料理 #福原遥 #市瀬悦子 #まいんちゃん

大人ナポリタンだ✨ #きょうの料理 #福原遥 #市瀬悦子 #まいんちゃん 今度試してみます🍝

#きょうの料理 #福原遥 #市瀬悦子 #まいんちゃん　 やっと料理に集中できてる（笑）

はるちゃんの好きそうな色味のキッチンですね #きょうの料理 #福原遥 #市瀬悦子 #まいんちゃん

ワイプの表情も楽しい〜 #きょうの料理 #福原遥 #市瀬悦子 #まいんちゃん

この食塩水の濃度はいくらですか？（数学講座の影響） #きょうの料理 #福原遥 #市瀬悦子 #まいんちゃん

市瀬さんの監修があってのあの美味しい料理がたくさんのまいん #きょうの料理 #福原遥 #市瀬悦子 #まいんちゃん

まいんちゃん再び！ #きょうの料理 #福原遥 #市瀬悦子 #まいんちゃん

. #再放送 #Eテレ 本日4/22 午前11:30～ #きょうの料理（再） #市瀬悦子 #福原遥 #まいんちゃん #舞ちゃん #配信 #NHKプラス きょうの料理　お久しぶりの“クッキンアイドル　アイ！マイ！まいん！” plus.nhk.jp/watch/st/e1_20…

⭕️チキンチャップのロコモコ風 （#市瀬悦子 さんのレシピ） 【材料（2人分）】 ☑とりもも肉 大1枚(約300g) ☑卵 2個 ☑グリーンアスパラガス 2本(約60g) ☑温かいご飯 茶碗2杯分 ☑サラダ油 小さじ2 ☑［合わせ調味料］ ・トマトケチャップ 大さじ2 ・しょうゆ、ウスターソース、はちみつ 各大さじ1…

ナポリタンが美味しそうだったので早速作りました🍝 ウソです 買い貯めしてある冷食をチンしました （腹ペコなので満足） #きょうの料理 #福原遥 #市瀬悦子 #まいんちゃん pic.twitter.com/X54uAE273N

#きょうの料理 #福原遥 再放送も視聴完了！ 最高の放送でした～！終始癒やされました！ まいんちゃんチームの皆さんが見守る中でのリラックスした撮影だったみたいで、遥ちゃんが皆さんに今でも愛されていて嬉しくなりました！ また #市瀬悦子 先生とのご出演してくださるのをお待ちしております！

さて、あと一週間はNHKプラスでも楽しむか🍳 #きょうの料理 #福原遥 #市瀬悦子 #まいんちゃん

また一緒に料理してくださーい #きょうの料理 #福原遥 #市瀬悦子 #まいんちゃん

新番組にしましょう！ #きょうの料理 #福原遥 #市瀬悦子 #まいんちゃん

ふふふモリモリ（そぼろ丼） #きょうの料理 #福原遥 #市瀬悦子 #まいんちゃん

#きょうの料理 #クッキンアイドル #アイマイまいん 完全に #福原遥 様々… なんだケド… 師匠のメンツ保って抑えてる #はるかちゃん… 好感度、爆上がり…！(^o^) #まいんちゃん #市瀬悦子 #ナポリタンスパゲッティ #NHK www2.nhk.or.jp/archives/movie…

はるちゃん、髪色が今の撮影のためなのか明るいね #きょうの料理 #福原遥 #市瀬悦子 #まいんちゃん

まいんを見ている気分てす😊 #きょうの料理 #福原遥 #市瀬悦子 #まいんちゃん

市瀬さんと感想がよくハモる〜 #きょうの料理 #福原遥 #市瀬悦子 #まいんちゃん

弱めの中火、よく聞いたなあ #きょうの料理 #福原遥 #市瀬悦子 #まいんちゃん

あ♥ #きょうの料理 #福原遥 #市瀬悦子 #まいんちゃん

オシャレ🍝 #きょうの料理 #福原遥 #市瀬悦子 #まいんちゃん

大人ナポリタンだ✨ #きょうの料理 #福原遥 #市瀬悦子 #まいんちゃん

彼とフライパン🎶 かーわーいーいー💕 #きょうの料理 #福原遥 #市瀬悦子 #まいんちゃん