がんばるより、緩むほうが早い。 頭で考えるのをやめて、ふーっと息を吐いてみる。 それだけで、幸せはもうすぐそばに。 #緩む #潜在意識 #幸せの習慣

「“自分らしい幸せ”って、どう見つければいいの？」 答えがわからない時こそ、いちばん大事なサインかもしれません🌱 自分の感覚で、しあわせを選んでいい。 ladyakiki.com/find-your-own-… #スピリチュアル #内なる気づき #幸せの習慣 #自分らしく生きる pic.x.com/xtR2BzRQ5N

がんばるより、緩むほうが早い。 頭で考えるのをやめて、ふーっと息を吐いてみる。 それだけで、幸せはもうすぐそばに。 #緩む #潜在意識 #幸せの習慣

今日1日を無事に過ごせたことに、 心から感謝！ 当たり前じゃない日常に、ありがとう。 #感謝の気持ち #日々に感謝 #小さな幸せ #心のゆとり #今日にありがとう #生きてるだけで価値がある #毎日が奇跡 #平穏な日常 #幸せの習慣 #感謝習慣

赤信号に静かに止まるたび、誰かを思う心が育つ🚦 小さな貢献が、やがて自分を癒す種になる🌱 『なぜ赤信号で止まるのか』 00m.in/UxfVy #アドラー心理学 #自己受容 #他者信頼 #心の健康 #幸せの習慣 #小さな気づき #生き方 #貢献の力 #安心感 #丁寧な暮らし

数秘6の使命｜愛と奉仕で人生を満たす3つの習慣【 数秘術6 愛と奉仕 幸せの習慣 】 ・ youtube.com/shorts/Yzqj09p… #数秘術6 #愛と奉仕 #幸せの習慣

誰かのために差し出したやさしさが、めぐりめぐって自分の豊かさになる。 そんな「他人を助ける習慣」の力をやさしく紐解きました🌿 ▶ ladyakiki.com/habits-happine… #幸せの習慣 #豊かさの習慣 #与えること #思いやり #ハピスピガイド pic.x.com/icb6boPqAl

198　“空を見上げる時間”が、ご褒美になる日｜心地よさエンサー @Luna_101113 note.com/kokochiyosaens… 感謝の言葉は、不思議なほどに力がある気がする♡特に目覚めた時に朝の空に向かって言ってみたら‥‥♡すごい❣️ #空を見上げて深呼吸 #未来の自分へ #心の調律 #幸せの習慣 #風とともに過ごす

🌺おはようございます☁️🌂 📘幸せになるための方法 どんな感情を感じたいか その感情を味わえる時間を 2時間つくる １日2時間だけ 自分自身の幸せに フルコミットして 感情にちゃんと向き合うと 人生って案外うまくいく✨ #読書好き #自分時間 #幸せの習慣 pic.x.com/a6yb5TlZYz