#徒歩帰宅訓練02 #備えて安心楽しい人生 外出先で災害発生したときに備えて徒歩帰宅訓練をしています。 14日目、20分歩きました。来たよ筋肉痛。大臀筋（ケツ肉）がピクピク。散歩中の保育園児たちの笑顔から元気をもらえたので大丈夫。明日からは30分歩くことにします。自分にできることをコツコツ。 pic.twitter.com/q6pmC6szVg

#徒歩帰宅訓練02 #備えて安心楽しい人生 外出先で災害発生したときに備えて徒歩帰宅訓練をしています。 13日目、20分歩きました。集団登校する小学生の列とすれ違い、一人一人に挨拶。ランドセルが大きすぎる新一年生、がんばれ。そういえば自分も小学校まで片道約1.1kmを毎日歩いてたなぁ。 pic.twitter.com/NamVwbSkLn

#徒歩帰宅訓練02 #備えて安心楽しい人生 外出先で災害発生したときに備えて徒歩帰宅訓練をしています。 12日目、20分歩きました。近所の茶畑に黒い寒冷紗がかかりました。もうすぐ新茶の季節。茶畑の迷路を歩き回って、お茶屋さんで抹茶を一服して帰ってくるコースもいいなぁ。#西尾の抹茶 pic.twitter.com/o5WfeSasqj

#徒歩帰宅訓練02 #備えて安心楽しい人生 外出先で災害発生したときに備えて徒歩帰宅訓練をしています。 11日目、20分歩きました。昨日午後は雨が降ってまさに「穀雨」。今朝はなんとか降らずに曇り空。田んぼの蛙がうるさくなってきました。君たち、ちょっと早いよ。七十二侯「蛙始鳴」はもう少し先。 pic.twitter.com/Zm0UNfDS8B

#徒歩帰宅訓練02 #備えて安心楽しい人生 外出先で災害発生したときに備えて徒歩帰宅訓練をしています。 10日目、20分歩きました。トラクタが田んぼの中を往復して耕しています。そろそろ田植えの準備のようですね。上空では雲雀がにぎやかでした。目の前を高速でかすめたのは燕かな。 pic.twitter.com/Zle9T9M3QG

#徒歩帰宅訓練02 #備えて安心楽しい人生 外出先で災害発生したときに備えて徒歩帰宅訓練をしています。 9日目、20分歩きました。新ルートは田畑の多いエリア。あぜ道のナズナ、ハハコグサ、ハコベ、ホトケノザ、コオニタビラコ、オオイヌノフグリ、タンポポ…、園芸品種とは違う趣。 pic.twitter.com/bGQRHBDUf3

#徒歩帰宅訓練02 #備えて安心楽しい人生 外出先で災害発生したときに備えて徒歩帰宅訓練をしています。 8日目、20分歩きました。今日から新ルート、もう少し遠出することにしました。桜は散りましたが、がくの濃いピンクと若葉の淡い緑の組み合わせもオツ。柿の若葉の鮮やかな緑もいいですね。 pic.twitter.com/kfhv9w6kmo