「決めるだけ」で世界は動き出す 本当に必要なのは── 「私はこう在るってまず自分で決めること」 私は愛される存在 私は大切にされる 私は幸せな恋をする たったこれだけ “そう決めた瞬間”から波動が変わる 波動が変わると現実の流れも自然に変わっていく #量子力学 #恋愛 #意識 #恋の波動研究所

私の感情が世界をつくる 目には見えない「量子」の世界では── 私たちの“感情の波動”が 現実に影響していく 不安でもいい 怖くてもいい どんな感情もまるごとOK♡ 力まずに 全部に「許可」を出して 深く深呼吸してリラックス 許可が優しい世界をつくっていく #量子力学 #波動 #恋の波動研究所

量子力学を知ってから 「私の恋愛はうまくいく♡」 「私は愛されていい♡」 そう決めて 毎日その“波動”で過ごしていたら… 本当に、びっくりするくらい 優しくて愛してくれる人が現れた どこに意識を向けるか 何を信じるか それが未来をつくっていく #量子力学 #恋愛 #波動 #恋の波動研究所

恋愛がうまくいかない原因は “信念”が「私は愛されない」になってるから ちゃんと書き換えれば 現実も変わる #量子力学 #恋愛 #信念 #恋の波動研究所

今、目の前の現実は──どう映ってる？ それはすべて あなたの"意識"が反映された世界 現実はあなたの内側からのメッセージ じゃあ── そこから、何を受け取る？ 気づきが 次の現実を変えていく #量子力学 #恋愛 #意識 #恋の波動研究所

量子力学の世界では 「今、どんな波動を出してるか」がすべて だからこそ── “思い込み（信念）”を変えるのが一番早い♡ 「私は愛される存在」 その信念があなたの世界を創っていく𓂃𓈒𓏸 #量子力学 #恋愛 #信念 #恋の波動研究所

量子力学って 実は恋愛や日常にも深く関係してる♡ すべてはエネルギーでできていて “どこに意識を向けるか”で 現実が決まる𓂃𓈒𓏸 波動＝感情、今どんな波動で生きてる？ #量子力学 #恋愛 #波動 #恋の波動研究所

自分が自分を愛していないのに 「人に愛してほしい」って ──矛盾してるよね まずは自分を好きになることから だって、自分が自分を愛してないのに 誰かが愛してくれるなんて…難しい 自分の嫌いな部分も、チャームポイントにできたら最強♡ #量子力学 #恋愛 #恋の波動研究所

「人生イージーモード」 これは、ある友達が言ってた言葉 そして彼は── その言葉通りの人生を生きてる いい仕事に恵まれて、素敵な人と結婚して、 幸せな家庭も築いてる 大事なのは “先にどう生きるか”を決めること #量子力学 #恋愛 #恋の波動研究所

私はまず、日常の中にある 「感謝」を見つけていった よく見たら 感謝できることって、実はたくさんある そこにフォーカスすると 「幸せだなぁ」って気持ちがあふれてくる 心も自然と、穏やかに整っていくよ𓂃𓈒𓏸 #量子力学 #恋愛 #感謝 #恋の波動研究所

自分の心が震えることって何だろう？ 旅行に行くこと？ 料理をすること？ 運動すること？ それがすぐに行動に移せることでなくても大丈夫◎ ただ「何をしたら心が震えるか」 エネルギー（感情）がふわっと上がること 考えてみてね♡ #量子力学 #恋愛 #波動 #恋の波動研究所

中心を自分に戻そう 自分の“全細胞”に意識を向けてみる 深く深く呼吸をして内側に集中する そうすると── もう、外側に振り回されなくなる 現実はいつも ぜんぶ「自分の内側」で起きていることだから𓂃𓈒𓏸 #量子力学 #恋愛 #内側 #恋の波動研究所

信念とは― 「これが真実だ」と信じている考え方のこと その信念が“観測”となって 今の「現実」を映し出している だからこそ どんな信念を持って生きるかがすごく大切なんです♡ 私の恋愛の信念─ "恋愛は楽しくて幸せなもの" #量子力学 #恋愛 #信念 #恋の波動研究所

彼の態度に不安になったときって ほんとは「私、どうしたい？」を 思い出すチャンス 外の世界に答えを求めるより 自分の心に聞いてあげる 大事なのは自分の内側の声 #量子力学 #恋愛 #波動 #恋の波動研究所

毎日を自分の“好み”で過ごしてみよう♡ 仕事中で今すぐ 好きなことができないときもある そんなときは 「終わったらお気に入りのカフェに行こう」って思うだけでもいい その想像だけで心がふわっと震えたら もうそれであなたの勝ち♡ #量子力学 #恋愛 #震える #恋の波動研究所

「どうしたら心地よく過ごせるか？」 を自分に問いかけてみて “今この瞬間”の心地よさが 未来の心地よさをつくっていくから できる範囲でいい 今できることの中から“不快”を減らしていく それも波動を整える大切なステップなんです♡ #量子力学 #恋愛 #波動 #恋の波動研究所

何も否定しなくていい 湧き上がる感情にも、今の自分にも 「今のままでいいよ」って まるごと許可してあげる 否定には“反発する力”があって それがまた否定的な現実を自分でつくってしまうから だからこそ、全許可が波動をやわらかく整えてくれる♡ #量子力学 #恋愛 #全肯定 #恋の波動研究所

波動＝感情が現実をつくるって聞くと 「いい気分でいなきゃ」って思いがちだけど 怒りや悲しみも、湧いてきたら感じていい 感情をジャッジせず、ただ感じて 「それでいいよ」ってOKを出すだけで 波動はやさしく変わりはじめる♡ #量子力学 #恋愛 #波動 #恋の波動研究所

量子の世界では 「同じエネルギー（波動）を持つもの同士が引き寄せ合う」 という性質がある あなたの感情が発している“波動”に似たものが 現実としてあなたの元にやってくる #量子力学 #恋愛 #波動 #恋の波動研究所

毎瞬、五感・五臓六腑を通して “自分の身体”を感じてみると── どれだけ自分を置き去りにして 生きてきたのかに気づく 丁寧に“自分という存在”を感じながら 過ごしてみると ふと、自分の本音が 聞こえてくるようになる♡ #量子力学 #恋愛 #本音 #恋の波動研究所

五感・五臓六腑で“今この瞬間”を生きる たとえば、ご飯を食べるとき 食材の香り 口の中に広がる味 胃に届く感覚まで… 毎瞬、五感・五臓六腑を通して “自分の身体”を感じてみる ただ「私がここにいる」と感じるだけで 心はじんわり満たされていく♡ #量子力学 #恋愛 #存在 #恋の波動研究所

意図ちゃんと設定してる？ 「どんな気分で過ごしたいか」 「私はどんな存在なのか」 それはぜんぶ自分で決めていい あなたはどんな存在？ 今、どんな気分で過ごしたい？ 節目事に設定してね♡ #量子力学 #恋愛 #意図 #恋の波動研究所

量子の世界では 「同じエネルギー（波動）を持つもの同士が引き寄せ合う」 という性質がある あなたの感情が発している“波動”に似たものが、現実としてあなたの元にやってくる #量子力学 #恋愛 #恋の波動研究所

なんだか心が落ち着かなくて 不安になるときもある そんな時は 「不安になってもいいよ」って 自分の気持ちをやさしく包み込んであげる そうすると、ふっと心がゆるんで 安心の波動が広がっていく♡ #量子力学 #恋愛 #不安 #恋の波動研究所

外の出来事は関係ない 大事なのは“今エネルギーの流れがどうなっているか” ネガティブでもいい ネガティブになる原因も問題ない 「問題ない、問題ない」って自分に言ってあげると 安心感でゼロポイントに戻れる♡ #量子力学 #恋愛 #ゼロポイント #恋の波動研究所

ただ「本当のあなた」で在ること 肩の力を抜いて、自然体のままで それだけでいい なぜなら―― 「本当のあなた」こそ、無限の可能性そのものだから #量子力学 #恋愛 #恋の波動研究所 #本当の自分