今日の手作り弁当は、焼鮭弁当。 献立は、 ・おかかごはん ・焼鮭 ・ちくわ天 ・高野豆腐 ・漬物（しそざくら） #弁当 #手作り弁当 #手製弁当 #焼鮭 #焼鮭弁当 pic.x.com/M5vIYu5vws

今日の弁当は、十六穀ごはんののり弁当（浦安メンチ、チキンサラダ付き）。 献立は、 ・十六穀ごはん ・浦安メンチ ・きんぴらごぼう ・すぐき ・チキンサラダ #弁当 #手製弁当 #十六穀ごはん #浦安メンチ #のり弁当 #のり弁 pic.x.com/6kq9Qv9tgI

今日の手作り弁当は、発芽米のぶり塩焼き弁当。 献立は、 ・発芽米（発芽玄米） ・ぶりの塩焼き ・だし巻き卵 ・高野豆腐 ・すぐき（すぐき葉） #弁当 #手作り弁当 #手製弁当 #発芽米 #発芽玄米 #ぶりの塩焼き #発芽米のぶり塩焼き #焼魚弁当 pic.x.com/hmON3H7c75

今週のお弁当記録。 今週も手抜きの「詰めるだけ」が多いですね。😰 #弁当 #手作り弁当 #手製弁当 #お弁当記録 pic.x.com/k7z3FJOi4J

今日の手作り弁当は、のり弁 献立は、 ・海苔ごはん（おかか風ふりかけ入り） ・ささみの唐揚げ ・ちくわの磯辺揚げ ・きんぴらごぼう ・キムチたくあん #弁当 #手作り弁当 #手製弁当 #のり弁 #のり弁当 #海苔弁当 pic.x.com/mt3K0ev80v

今日の手作り弁当は、ラムステーキ弁当。 献立は、 ・ごはんは新米・高知県産こしひかり ・ラムステーキ（別途、ステーキソース付き） ・マカロニサラダ ・里芋のごった煮 ・すぐき #弁当 #手作り弁当 #手製弁当 #ラム #ステーキ #ラムステーキ #ステーキ弁当 #ラムステーキ弁当 pic.x.com/nZvAP9CCqn

今日の手作り弁当は、十六穀ごはんのイワシ丸干し弁当。 献立は、 ・十六穀ごはん ・イワシ丸干し ・昆布うま煮 ・キムチたくあん #弁当 #手作り弁当 #手製弁当 #十六穀ごはん #イワシ丸干し #十六穀ごはんのイワシ丸干し弁当 #十六穀ごはんの焼魚弁当 #焼魚弁当 pic.x.com/lu46wTgdQp

#キングステーキ　持ち帰りと　#手製弁当　という最強状態。 #ボッチ飯 pic.x.com/EHaWyMk6vL

今日の手作り弁当は、赤米の豚キムチ弁当。 献立は、 ・古代米の赤米ごはん ・豚キムチ炒め ・昆布うま煮 ・いぶりがっこ #弁当 #手作り弁当 #手製弁当 #古代米 #赤米 #豚キムチ #豚キムチ炒め #豚キムチ弁当 #赤米の豚キムチ弁当 pic.x.com/RzhAQ4oCKQ

今日の手作り弁当は、十六穀ごはんの焼鳥弁当。 献立は、 ・十六穀ごはん、辛子明太子、しそ巻き ・焼鳥（もも、しお） ・高野豆腐 #弁当 #手作り弁当 #手製弁当 #十六穀ごはん #焼鳥 #焼鳥弁当 #十六穀ごはんの焼鳥弁当 pic.x.com/sj1n84gI0a

今日の手作り弁当は、焼鮭芋煮弁当。 献立は、 ・ごはん（新米・高知県産こしひかり） ・焼鮭 ・芋煮 ・しそ巻き #弁当 #手作り弁当 #手製弁当 #新米 #焼鮭 #芋煮 #焼鮭弁当 #芋煮弁当 #焼鮭芋煮弁当 #長久保のしそ巻き pic.x.com/gB4IwoFSIY

今日の手作り弁当は、焼鮭弁当。 献立は、 ・ごはん ・焼鮭 ・だし巻き卵 ・高野豆腐 ・たくあん #弁当 #手作り弁当 #手製弁当 #焼鮭 #焼鮭弁当 pic.x.com/81nSTllhiJ

今日の手作り弁当は、黒米ごはんの豚タン塩焼き弁当。 献立は、 ・古代米の黒米ごはん ・切り干し大根 ・豚のタン塩焼き ・厚焼き玉子 ・たくあん #弁当 #手作り弁当 #手製弁当 #古代米 #黒米ごはん #豚のタン塩焼き #豚のタン塩焼き弁当 #黒米ごはんの豚タン塩焼き弁当 pic.x.com/M1TpssiMG4