1回のカウンセリングによって、劇的に症状が良くなることはあまりありません。 何度も面談や対話を重ねることで症状と向き合う方法を手に入れていただくのがカウンセリングの目標です。 #鬱　#鬱病　#躁鬱　#抑鬱　#パニック障害　#死にたい　#辛い　#つらい

いつも有難う御座います🥲 今日は抑鬱で過食して２キロ増えた為 お散歩＆撮(鳥)りに行きました🦆 お花見シーズンで人が多かったですが お家で悶々としてるよりかは良いかなと感じました…🌱 明日からも無理なく自分のペースで 過ごしたいと思います🙂 #抑鬱 #スマホ写真 #写真好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/NSNtHnjaX8

身体がしんどすぎる…なになに心がずっと調子悪いせいなの❓️枕が合わないだけなら買えばよいんだけどなんでこんなに体も心もずっと不調なのか😭いつトンネル抜けるの？ずっと止まない雨なんだけど？こんなに調子悪いと変な考えが頭にこびりついて離れないよね😔 #抑鬱 #しんどい

なんで鬱っぽさがとれないのか分かった…犬が原因だ…😢去年の4月5日🐕️引きずりすぎって言われたけど引きずりすぎって何⁉️期間とかある訳⁉️ #桜の時期 #抑鬱 #ただ悲しい

抑鬱は重力に逆らえなくなる 最悪の時はトイレすらも行けない時もある ご飯を食べられないのでそばに飲食は準備しておく必要がある こういった事が日常なので病気を理解した人とではないと様々な付き合いは困難になる #精神疾患　#抑鬱

毎日毎日雨ばっかり。抑鬱が加速する。 滋賀県て雨多い。 #雨ばっかり #抑鬱

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