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[夜トレ🎽] 10月20日 #敦賀マラソン 5kmレース出場と 目標達成に向け、 少しずつスピード強化。 しばらくはキロペース4'30 あたりを確実に走れる 体作りのためのドリル学習 が必要だね😃⤴️⤴️ #ランニング pic.x.com/bbcqez2fr5
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[夜トレ🎽] 10月20日 #敦賀マラソン 5kmレース出場と 目標達成に向け、 少しずつスピード強化。 しばらくはキロペース4'30 あたりを確実に走れる 体作りのためのドリル学習 が必要だね😃⤴️⤴️ #ランニング pic.x.com/bbcqez2fr5