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立ち上がるときに【筋肉】は必要でしょうか? 『膝の痛みを治すには筋肉を鍛えなさい』と言われた高齢の方でも自然な動きが出来るようになると、楽に立ち上がれるようになります。 筋肉も大切ですが、まず【重心】の扱いを上手にすることが大切! #伊丹 #昆陽 #宝塚 #重心 #膝の痛み #スポーツ障害 pic.twitter.com/lCwKOiCr4p

Twitter伊丹まつ鍼灸整骨院@itami_matsu

返信 リツイート 1/21(火) 19:46

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