暑いし、お祭りだし、たまには昼から呑んでもいいですよね😁 #お腹ペコリン部 #青梅大祭 #昼ビー pic.twitter.com/LrmrfsnTU0

今日は90分走。 フォーム、接地、呼吸を意識して走りました。しかし、やはりペースが乱れてしまう（泣） 今日から4連休。ランナーの皆様方のポストから刺激を受けながら、しっかり走り込もう! とりあえずは、これから昼ビーでガソリン注入! #マラソン #朝ラン #昼ビー pic.twitter.com/i2AEfImdaD

小さな幸せ #昼ビー pic.twitter.com/8UqHiqX0QD

やる事ないからフィッシュカツをアテに昼からビール🍺 ピンボケはご愛嬌😁 #昼ビー pic.twitter.com/Ao1Nn854z9

今日は先日の休日出勤の振替で休暇取りました。寝坊からの、昼ビーからの、花見からの、夕方ランニング。 平日の昼ビーは3倍うまい!しかも、平日はどこも空いてて超快適でした。 明後日は早くも神戸マラソンのエントリー開始ですねぇ。何としても当選したい! #昼ビー #花見 #神戸マラソン pic.twitter.com/76SMZlmRP2