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#ピラティス #暴力被害 ピラティスにより、暴力を受けた女性がストレスに対処できるようになり、多くの心理的問題の原因となっている認知的歪みが解消され、心理的忍耐力が向上←対照試行がないため、ピラティスが他の方法よりも優れているかは不明(Öner Suata C, Karagün E. 2022)

SBN Health Literacy@sbn_health

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性暴力被害に遭った場合、救急車を呼ぶことは、今後の自分の人生を望むのであれば重要な選択肢です。しかし、個人の精神状態によっては、すぐに判断できない場合もあるでしょう。大切なのは、冷静さを保ち、自分自身と向き合い、最善の選択をすることです。 #性被害 #暴力被害 #社会 x.com/momijitamaki/s…

Tamaki💎半年で20kg痩せた50代💪@MomijiTamaki

海外では学校でレ◯プされたらどうするかを教えて貰っている 1、気持ちが悪くても直ぐに救急車を呼ぶ 2、病院で必要な処置を受ける 3、医者が必要な証拠を保存する 4、医者が警察を呼んで事情聴取 5、必要なら女性警官が同行 6、ショックが大きい場合は精神科医のサポートあり 情報の差は大きい x.com/wgapjmgd324526…

Thinker U@nhtuuma

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