おはようございます 昨日、大きな地震がありました。こんな時こそ冷静になって考えてみましょう。地震の瞬間、無事に生き残るためにはどうすればいいか？生き残った後、水や食料は取り出せる場所に保管してるか？家族との連絡手段は？ いかにリアルに考えるかが大切です 整体院、スタート #杉浦整体院

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BAYFM78 8,9月号が届きました✨ バックナンバーも大切に保管しています♪ご希望の方はお声かけ下さい❣️ 皆さまどうぞお気軽に お立ち寄りください♬ 皆様のお越しをお待ちしております♪ #杉浦整体院 #トライアングルボディバランス #バランス矯正体操教室 #BAYFM pic.x.com/uyrwi3bxms

おはようございます。 昨夜は雷凄かったですね。 皆さん、被害はなかたでしょうか？ 停電の対策も考えないとですね。 整体院、スタートです。 #杉浦整体院 #トライアングルボディバランス

トライアングルボディバランス ホームページ更新🆙のお知らせ📢 【体の悩みと世間話】 今回のテーマは『25度』です まだまだ暑い日が続きます くれぐれも無理をせずに過ごしましょう #トライアングルボディバランス #杉浦整体院 #バランス矯正体操教室 tbbsugiuraseitai.web.fc2.com/seken12.html

おはようございます。 今日は曇りのスタート。暑さの感覚が鈍ってきてますが、曇っていても大丈夫な暑さではありません。 しっかり暑さ対策していきましょう。 整体院、スタートです。 #杉浦整体院 #トライアングルボディバランス #TBB

おはようございます‼ 新しい一週間の始まり 週末からお盆休みという方もいらっしゃるでしょうか？今かなりコロナやいろいろな病気が流行しているようなので、休日を楽しく過ごすために、体調崩さないように気を付けましょうね。 整体院、スタートです‼ #杉浦整体院 #トライアングルボディバランス

おはようございます。 今朝はいくらか暑さも和らいだ感じでしょうか？ しかし油断は禁物 体調管理しっかりしていきましょう。 最近咳をしている方が増えているように感じます。人ごみではマスクをするのもいいかもしれませんね。 整体院、スタートです。 #杉浦整体院 #トライアングルボディバランス

おはようございます‼ 今、整体院前の桜が切られています。 たぶん老朽化だと思いますが、ちょっとの寂しさともしもの時を考えると安心もあります。 今まで楽しませてくれてありがとう。 整体院、スタートです。 #杉浦整体院 #トライアングルボディバランス

トライアングルボディバランス ホームページ更新🆙のお知らせ📢 今回のテーマは『酷暑』です 連日の高温注意情報⚠️ 皆様くれぐれも体調にお気をつけてお過ごしください✨ #トライアングルボディバランス #杉浦整体院 #バランス矯正体操教室 tbbsugiuraseitai.web.fc2.com/seken12.html

おはようございます。 松戸市、今は少し曇ってきました。 少し雨が降ってくれればいいのですが。 この時期の雨はゲリラ豪雨になりやすいので、お出掛けの際は気を付けてくださいね。 整体院、スタートです。 #杉浦整体院 #トライアングルボディバランス #TBB

おはようございます‼ 月曜の朝からイヤになるような暑さですね。 部屋の中でも温度と湿度をしっかりチェックしていきましょう。 電気代よりも命を大事に。 #杉浦整体院 #トライアングルボディバランス #TBB

おはようございます。 今、ゲリラ豪雨で各地被害にあわれています。 今日口的に大雨が降ることで排水量をこえてしまい、水害に陥る可能性があります。 降水量に要注意です‼ 整体院、今日は午前中のみに診療です。 #杉浦整体院 #トライアングルボディバランス #TBB

おはようございます。 今日ももはや通常通り？暑さが厳しいです。 部屋の中でも気を抜かず、体調管理しっかりしていきましょう‼ 整体院、スタートです。 #杉浦整体院 #トライアングルボディバランス

おはようございます。 毎日暑い日が続きます。皆さん体調は大丈夫でしょうか。 エアコンが苦手という方は肌を出さないような服装にして見てください。 風による乾燥が防げればエアコン、大丈夫だと思います。 整体院、スタート‼ #杉浦整体院 #トライアングルボディバランス

おはようございます 今またコロナが流行ってきています。口や喉の乾燥はウィルスが繁殖しやすく、症状が出ることも。室内でエアコンが効いていると風が当たることで乾燥が進みます。 エアコンで口が渇く用であればタオルや布のマスクで乾燥を防ぎましょう。 整体院、スタートです。 #杉浦整体院

おはようございます 昨日梅雨明け宣言が出ました 今年の夏は去年より暑くなるということなので、エアコンばかりに頼るとお金の心配が。エアコンの設定温度を少し高くして扇風機やアイスバッグを併用してみましょう 暑さ対策もひと工夫 整体院スタートです #杉浦整体院 #トライアングルボディバランス

トライアングルボディバランス ホームページ更新🆙のお知らせ📢 今日から一気に暑くなります❣️ こまめな水分、塩分摂取を心がけて、 暑さ対策を万全に😉👍 #トライアングルボディバランス #杉浦整体院 #バランス矯正体操教室 tbbsugiuraseitai.web.fc2.com/seken12.html

おはよございます。 今日はかなり暑くなるようです。 ガマンは体に毒。無理せず暑さ対策しましょう。 整体院、スタートです‼ #杉浦整体院 #トライアングルボディバランス #TBB

おはようございます。 連休は皆さんどのようにお過ごしでしたか？ 疲れも残っているかもしれませんが、気持ちを切り替えていきましょう。 整体院、スタートです。 #杉浦整体院 #トライアングルボディバランス #TBB

おはようございます。 三連休の初日。天気は持ちそうですね。 お出掛けの方も多いと思いますが、熱中症にはくれぐれもお気をつけて。 整体院は通常通りスタートです。 #杉浦整体院 #トライアングルボディバランス #TBB

おはようございます。 久しぶりに雨らしい雨が降る朝となりました。農作物への被害も出てきているようなので恵みの雨となることを祈ります。 整体院、スタート。 #杉浦整体院 #トライアングルボディバランス #TBB

原付ライダーこと杉浦整体院院長が夫婦で出演させて頂いた、 ハラミちゃんのハラミファソRadio♪ 本日後編【セルフケア編】（おかわり164杯目）🆙されました ‼ 皆さま是非お聴きください😆 audee.jp/program/show/5… #ハラミラジオ #トライアングルボディバランス #杉浦整体院 #バランス矯正体操 x.com/JFNharami_radi…