姉の要望に応えて、肩こりと腰痛のメカニズムを整理してみた。医学専門家ではないけど、踊り子何百人も見てきたのでだいたい合ってると思う。全員が全員同じ原因ではないけど、経験上9割くらいこれ。 どうトレーニングして姿勢改善するかは #東京ギバチ　に来てくれると教えられるんだけどなぁ　笑 pic.twitter.com/mNeC5ie9Pp

YouTubeチェックin #第二回よさこいご縁まつり #東京ギバチ 手を広げながらのポーズに「せいっ！はっ」に手を斜めにしながらのポーズもよくて、回るシーンに手を伸ばしながらのポーズもよくて、手を上げたり伸ばしたりしながらの振り付けに一列になりながらの振り付けもよくて、いい感じにできている！

#東京ギバチ 秦野の翌週ということで先週はお休み。今週は27日（土）9:00から練習！本格的に新曲の練習に入ります。 ギバチでは小手先の細かいことは後回し。体の動かし方のポイントをシンプルに練習します。自分の体がこんなに動くんだ！ってびっくりしますよー #体験練習募集中

2024.4.14@よさこいご縁まつり 出雲大社会場にて、東京ｷﾞﾊﾞﾁさん⑤ #よさこいご縁まつり #ご縁まつり #出雲大社相模分祠 #よさこい #東京ギバチ pic.twitter.com/bpGaJHzMWg

2024.4.14@よさこいご縁まつり 出雲大社会場にて、東京ｷﾞﾊﾞﾁさん④ #よさこいご縁まつり #ご縁まつり #出雲大社相模分祠 #よさこい #東京ギバチ pic.twitter.com/vauaEmTC6q

2024.4.14@よさこいご縁まつり 出雲大社会場にて、東京ｷﾞﾊﾞﾁさん③ #よさこいご縁まつり #ご縁まつり #出雲大社相模分祠 #よさこい #東京ギバチ pic.twitter.com/bdhojTmE0x

2024.4.14@よさこいご縁まつり 出雲大社会場にて、東京ｷﾞﾊﾞﾁさん② #よさこいご縁まつり #ご縁まつり #出雲大社相模分祠 #よさこい #東京ギバチ pic.twitter.com/svMITb8Rsy

2024.4.13@よさこいご縁まつり 出雲大社会場にて、東京ｷﾞﾊﾞﾁさん 約1年前の新宿でのｲﾍﾞﾝﾄでｷﾞﾊﾞﾁさんを初めて見て以来ﾌｧﾝに✨ なかなか見る機会が少ないから今回見れて嬉しかった😊 #よさこいご縁まつり #出雲大社相模分祠 #東京ギバチ pic.twitter.com/0NPHShrauk

今月の体験練習ですが、4/27（土）9:00-を予定しています。ご興味ある方はぜひお問い合わせください！ #東京ギバチ #新人募集 #よさこい

【4K】東京ギバチ（第二回よさこいご縁まつり/一部） youtu.be/tGVqm8HjsVU #東京ギバチ #よさこい #よさこいご縁まつり #出雲大社 #出雲大社相模分祠 #よさこいch

【4K】東京ギバチ（第二回よさこいご縁まつり/流し） youtu.be/yyt9jCTU-TM #東京ギバチ #よさこい #よさこいご縁まつり #出雲大社 #出雲大社相模分祠 #よさこいch

教え方に 「大地のエネルギー」とか 「宇宙と一体化」とか 「エネルギーの流れ」とか 独特の言い回しが多いのが東京ギバチの特徴ですが、全部物理の話で、スピリチュアル要素はゼロ。 独特なのは、師匠の影響なんですよね　笑 #東京ギバチ

秦野のよさこいご縁祭に、土曜日だけ参加させてもらいました。 MCでしゃべった「宇宙と一体化して踊れ」とはどういう意味か？と後になって聞かれましたが、それはうちのメンバーにしか教えられないんですよとか言ってうやむやに。 メンバーはばっちり意味がわかってます　笑 #東京ギバチ

しおぴーのおかげで、まーくんて呼ばれるようになってしまった #東京ギバチ #秦野よさこい

東京ギバチさん ⚡⚡️ #東京ギバチ #よさこいご縁まつり pic.twitter.com/vilP2nUiPe

さくら綺麗で気持ちいい気候🌸 #東京ギバチ　#秦野出雲大社分祠　#さくら　#団長 pic.twitter.com/qTHYMdbQrp

#東京ギバチ すごい迫力でどのポーズもかっこよい 雷鳴轟く河川敷！！ カードありがとうございます🥰 #よさこいご縁まつり pic.twitter.com/hdzYwz7Ydz

今日は秦野のよさこいご縁まつり！ 今年の1発目のお祭りです✨ 楽しみ😊ストレッチ中 #東京ギバチ　#秦野出雲大社　#よさこい　#ご縁まつり pic.twitter.com/s2tc29AVua

今週末は秦野でよさこいご縁祭り！ 2024年、東京ギバチとしては初祭り✨ 昨年度作品「Rising!」での参加ですが、メンバーの入れ替わりもあり、楽しみです😊 お時間ある方は、ぜひお越しください。#東京ギバチ　#よさこいご縁まつり　#秦野　#春　#メンバー募集　#よさこい

#東京ギバチ 今週末は秦野よさこい！ 実は今年初のイベントです！ 作品Rising!は去年で踊り納めの予定でしたが、七月まで延長公演になりました　笑 4/13土の１日だけですが、ぜひご一緒にお楽しみください！

昨日は秦野よさこいに向けて最後の練習！ ……だったんだけど、ぼく（代表）は間の悪いことに体調崩しておやすみ。 しかし、うちのメンバーは少人数ながら「代表は寝てろ」と自分たちで練習を回してくれて感動！思わずつぶやきました。 週末の秦野、楽しみです！ #東京ギバチ

4月13日(土)に神奈川県秦野市で開催される、【よさこいご縁まつり】に参加します！ 【演舞時間】 10:48〜　ステージ 13:08〜　流し 15:28〜　ステージ #イベント情報 #秦野市 #出雲大社相模分祠 #よさこいご縁まつり #よさこい #yosakoiソーラン #社会人よさこい #東京ギバチ #ギバチ pic.twitter.com/sumnlItgm9