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オールレベル1時間 スパーリング5分×7本 帰り際にガードで思い出した事項がいくつかありました。すっかり忘れてました。なんでアレやらなかったのか!と。次回から対策します。 #柔術 #ブラジリアン柔術 #柔術の積み上げ pic.twitter.com/Xn9shRvlAU
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オールレベル1時間 スパーリング5分×5本 まさかベリンボロやる日が来ると思いませんでした。思った以上に自分の体が柔らかくなっていることに感動。とりあえず小さい楽しみをコツコツ積み重ねていきます。あと、打ち込みの本数増やさないと。 #柔術 #ブラジリアン柔術 #柔術の積み上げ pic.twitter.com/rnNs5fSlMt