おは風🌬️ 昨晩の爆飲みで少々二日酔いの中 #桑名城跡 方面へ朝ラン11キロで 今月の走行距離59キロ🏃 ちょっと風邪気味🤧 昨晩の夕焼け雲が 両翼を広げたフェニックスの様だった 朝日射す #長島城跡 の長島中部中学校の大松 #蟠龍櫓 #本多忠勝 像 今日は和紙教室 #61106おは戦🌊5u #桑名市 pic.x.com/SoSVXvRooB

おは風🌬️ #桑名城跡 方面へ朝ラン12キロで 今月の走行距離36キロ🏃 賑やかだった昨日と同じ風景撮ってみました😅 #蟠龍櫓 今日はちょっと買い物行って来ます🛻 #おは戦61104🌛qf #三重県 #桑名市 #九華公園 pic.x.com/r2eAiT5CAK x.com/kazemichi2life…

2024-11-03 いつもと違う #桑名城跡 の様子 昼からラン11キロで 今月の走行距離24キロ🏃 #蟠龍櫓 昨日といい今日といい 出歩けば、色々な方に声を掛けられるのです😅 #三重県 #桑名市 #二拠点生活 #日米生活 #ランニング #九華公園 pic.x.com/xSWZHjG5dV x.com/kazemichi2life…

Happy Hallowin🎃👻🌬️ #桑名城跡 方面へ12キロ走って 今月、無事に月間300キロ達成 股関節の痛みで無理かと思いましたが 達成です😉 JR関西線 #蟠龍櫓 #本多忠勝 像 今日は小1くんファミリー親戚呼んでの Trick or Treatです😊 #おは戦61031🎃hw #三重県 #桑名市 #ハロウィン pic.x.com/VhPwuiHzyr

おは風🌬️ #九華公園 #桑名城跡 方面へ12キロ走って 今月の走行距離288キロ🏃 300キロまで残り12キロ🤩 #蟠龍櫓 #本多忠勝 像 #住吉神社 太陽☀️出て来て 慌てて洗濯中🧺 今から母親連れての和紙教室 急げ💨 #61030おは戦🌊sh #三重県 #桑名市 #二拠点生活 pic.x.com/PDMYznaVLB

おは風🌬️ #桑名城跡 方面へ14キロ走って 今月の走行距離276キロ🏃 股関節の痛みは、ほぼ完治しました😊 #桑名市 の #赤須賀神明社 桑名しぐれ蛤の発祥伝記 民話生け捕られた雷様の「雷井戸」の逸話が面白い😉 今日は市役所へ行く予定 #61029おは戦🔥ws #三重県 #二拠点生活 pic.x.com/G3PWpf6Lvf

おは風🌬️ #桑名城跡 方面へ12キロ走って 今月の走行距離234キロ🏃 桑名城三の丸堀石垣揖斐川に面する川口樋門から南大手橋まで約500mの #石垣 は往時の物 今晩は不動産屋ご夫婦をお呼びして たこ焼きパーティ つまみに畑で採れた茄子の浅漬け、みぞれ炒めをお出しします #61025おは戦🍻z7 #桑名市 pic.x.com/Ij5NMorXEy

おは風🌬️ 今朝も、#桑名城跡 方面へ 朝ラン12キロで今月の走行距離222キロ🏃 昨日の母親連れての #和紙教室 は #かぐや姫 の十二単作成中 からの夜は #ブロンコビリー #蟠龍櫓 #本多忠勝 像 今日は太極拳教室、 スナップえんどう🫛種まきなど😅 #おは戦61024🌳2m #三重県 #桑名市 #和紙作品 pic.x.com/gEV70RviAy

おは風🌬️ 朝のプラごみ捨てついでに12キロ走って 今月の走行距離210キロ🏃 昨日、息子とテニス🎾やって時の空と 今朝の #蟠龍櫓 #本多忠勝 像 #桑名城跡 のお堀と石垣 空が綺麗ですね🤩 今日はメガネを作りに行きたいなぁ #61022おは戦🔥az #城跡 #三重県 #桑名市 pic.x.com/iyUOz5o5a1

おは風🌬️ #桑名城跡 方面へ朝ラン12キロで 今月の走行距離198キロ🏃 昨日の小1くんファミリー呼んでの たこ焼きパーティ 今日は地元の子供秋祭り本番 #桑名商工まつり に茨城から来た #千姫 カー #本多忠勝 像 今から洗濯🧺干して 秋祭りの飾り付け行って来ます #61020おは戦🍨h4 #三重県 #桑名市 pic.x.com/BCmeFglH3g

おは風🌬️ #桑名城跡 方面へ朝ラン11キロで 今月の走行距離186キロ🏃 堤防に蟹🦀さん 今日明日と #桑名市イベント です #桑名商工まつり #桑名時代まつり #蟠龍櫓 自分は8:30から地元の子供秋祭りの準備と 午後からたこ焼きパーティです😊 #おは戦61019🍩vd #三重県 #桑名市 #九華公園 pic.x.com/oKjNNgK65T

おは風🌬️ #桑名城跡 方面へ朝ラン11キロで 今月の走行距離175キロ🏃 足の疲れが全然回復しない61歳💦 #蟠龍櫓 石垣 お堀 今日は軽トラキャンピングカーの ソーラーパネルの付け替え 歯医者と明日のたこ焼きパーティの準備も忘れず 子供秋祭りの指導最終日 #61018おは戦🍻sr #三重県 #桑名市 pic.x.com/Y6NJf0Jx9Q

2024-10-15 #桑名城跡 方面へ朝ラン12キロで今月の走行距離148キロ🏃 #本多忠勝 像 10月17-18日イベント準備のお知らせ 回数券が余ってるので、昨日に続き、今日も #温泉 ♨️へ 平日の開店直ぐに行ったら ほぼ貸切😆 今晩も18時から20時まで、子供秋祭りの太鼓と鐘の指導 #三重県 #桑名市 pic.x.com/akNyWWKC3T x.com/kazemichi2life…

おは風🌬️ #桑名城跡 方面へ12キロ走って 今月の走行距離136キロ🏃 #長島城跡 の長島中学校手前で 日の出🌅 #本多忠勝 像 今日は軽トラキャンピングカーの ソーラーパネル用フレーム製作の続きと 温泉♨️でも行こうかな 夜は子供秋祭りの太鼓の練習 #61014おは戦🌛cc #桑名市 #三重県 #城跡 pic.x.com/CCIi8LVc5a