奥多摩にある「棒ノ折」（棒ノ嶺）は、 山に慣れてきた人にピッタリな腕試し山です 防水靴がある方はぜひ訪れてみてください #棒ノ折　#棒ノ折山　#棒ノ嶺　#棒の嶺　#奥多摩　#登山 #東京登山 #東京自然　#奥多摩登山　#アウトドア　#ハイキング　#登山 tamane-pearl-survive.com/%e5%8a%9b%e8%a…

登山後の温泉と炭酸 最高です #登山 #温泉 #さわらびの湯 #棒ノ嶺 pic.twitter.com/nrAAsTJyBg

最後に久しぶりのアレ #かほの登山日記 #登頂しました #棒ノ折山(#棒ノ嶺) pic.twitter.com/5zWnpA61GA

下山 登ってきた道を途中の岩茸石まで下り、ここからさわらびの湯そばの滝ノ平尾根登山口をめざす このルートは急坂と木の根、滑りやすい土質が混じって神経使う 派手に転んだ人を見かけたし自分も終盤の集中力が下がる瞬間に軽くコケた 怪我はないけど雨後は通りたくないな #棒ノ折山 #棒ノ嶺 pic.twitter.com/pQcXupeJUu

再開 山頂下は木の根がびっしり張り巡った急登で足の送りと広いところはルート判断も必要 頂上は広場になっていて東屋や丸太ベンチも有り トイレはないので登山口で済ませておくのが大事 眺望は画像のように限られているけど開けた場所で晴れれば気持ちいいから軽食に最適 #棒ノ折山(#棒ノ嶺) pic.twitter.com/6MuGoIUUeP

ゴルジュ域を過ぎると急坂から一般道と交差 一般道を渡ったところに広めのスペースがあり、休憩や食事摂る人多い そこから再び急登で尾根筋、そして山頂へ 何箇所か階段が壊れていて段差がきついところもあり そんな中、アジサイの仲間が咲いていて心を和ませてくれる☺️ #棒ノ折山(#棒ノ嶺) pic.twitter.com/vZx5Gmu8Jd

登山口から険しい山道 水の流れる音が聞こえ出してすぐ棒ノ折山のハイライトというべきゴルジュ域(V字谷) 今年も暑さが懸念される時期、樹林帯で沢筋は涼しめでマイナスイオンも補給 親子連れや高校・大学生くらいのパワー系から高齢者の登山サークルまで幅広い登山層でした #棒ノ折山(#棒ノ嶺) pic.twitter.com/DGlqoAIrKW

有間ダムを過ぎて少し先に登山口 飯能の山らしく初めから石ゴロゴロのハードな登り開始 #棒ノ折山(#棒ノ嶺) pic.twitter.com/BXkE1n4mOt

飯能駅北口3番乗り場からさわらびの湯経由のバスで到着 さわらびの湯からしばらく舗装された山道を有間ダムへ 有間ダムはライダーの方にも人気の場所らしく、天気もいいから多くのライダーが休憩していました #棒ノ折山(#棒ノ嶺) pic.twitter.com/76hCjTeyU3

今日はお父さんと、有間ダムからの棒ノ嶺登山😆✨ 沢登りめっちゃ楽しかったし、山の中は涼しくて気持ちよかった🌿 前からすごく行きたかった山だから、やっと登れて、かなり嬉しい🥰 #登山 #棒ノ折山 #棒ノ嶺 #有間ダム pic.twitter.com/KWq3aBUccR

振り返りの前に今日の山行データ (写真有り) 梅雨の増水前に沢登りの棒ノ嶺（棒ノ折山）周回 yamap.com/activities/323… #YAMAP #山歩しよう #無事下山 #棒ノ折山(#棒ノ嶺)

おつかれ登頂⛰️ #棒ノ折山(#棒ノ嶺) pic.twitter.com/O0ZgQAYyol

山登りをしてきた、山口と千田さん。 山登りマスターのボリさんにガイドしてもらって小山に登ってきました。山頂ではタコライスを食べる。サイコー！ sakra.jp/49200/ #登山 #登山ガイド #棒ノ嶺 #sakrajp

気温21℃と絶好のハイキング日和です🎶 写真は今朝の名栗湖の風景。すでに棒ノ嶺への登山客でいっぱいでした！ 風も程よく冷たく気持ちよく感じられますが、汗をかいた状態で風に当たると肌寒く感じられるかも。適度な体温調節を出来る服装をおすすめします☺️ #名栗 #飯能 #棒ノ嶺 pic.twitter.com/rcxUntf36n