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表演太極拳を練習しすぎて膝を壊したという話をちょくちょく聞くけど、それは構造を理解しないまま、見た目の形だけやってたのでは?と思ってしまいます 身体と会話することが大事。 怪我をしないのはもちろん、上達のためにも。 #構造は基本 #身体の声を聴く #ファンダメンタルシステム
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表演太極拳を練習しすぎて膝を壊したという話をちょくちょく聞くけど、それは構造を理解しないまま、見た目の形だけやってたのでは?と思ってしまいます 身体と会話することが大事。 怪我をしないのはもちろん、上達のためにも。 #構造は基本 #身体の声を聴く #ファンダメンタルシステム