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ここんところまた強烈な睡魔に悩まされてる。一年前の日記遡ってみたり、睡眠アプリまた再開してみようか?うつの回復期にも眠気が多くなるとの事で色々見直してみる。クソ眠すぎる、、 #樺チャンネル youtu.be/ShIpy8dLfRU?si…

JOE⊿@JOE_018

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#樺沢紫苑 #樺チャンネル これは本当にそうだな、と思った。お金があっても感謝がなければ幸せになれない。 感謝できることが幸せ。 やっぱり #感謝メモ #感謝ノート は素晴らしいツールだ。これを書けること自体が幸せだとも言えるな。 youtu.be/jfiWB26k6Yo?si… pic.twitter.com/4fph7OETnp

栗林淳🇺🇸英会話Activator/薬剤師@MichaelActivate

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『孫疲れについての動画より』  #樺沢紫苑 #樺チャンネル 【孤独な人は寿命が5年短い】 直ぐに成長する孫『同居』以外では『孫』はジジババ離れが早くも始まる 友達と遊び学び健全だが寂しい 我われは臨機応変に孫に合わせ『孫時間』を楽しむ 離れたら趣味サークル友達に戻れば良い(持論) →次頁 pic.twitter.com/cGRTpYw1AR

ぶしゅ💯【Busyu】@YOLO@busyu_busyu

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#樺沢紫苑 #樺チャンネル youtu.be/pxzGDB6YCzc?si… 試験前に"ワクワクしている"と言っただけで成績が上がったという研究😳 面白い!ワクワクする!😆 #感謝メモ の効果もこれに通じるものがあると思う😌 pic.twitter.com/idWZQ3g0On

栗林淳🇺🇸英会話Activator/薬剤師@MichaelActivate

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