ヨーグルト＋お酢で免疫細胞を活性化！　医師が勧める「腸内環境を整える食事」 mainichigahakken.net/health/article… #毎日が発見

4種の野菜を切って煮るだけ！ 健康寿命を延ばす「ハーバード大学式野菜スープ」／今月のメモ mainichigahakken.net/life/article/p… #毎日が発見

血液の入れ替えで老ネズミが若返る!? 人間の「若返りの薬」開発も夢じゃない、最新のエイジング研究 mainichigahakken.net/health/article… #毎日が発見

片手で持って簡単操作！ 使用者のことをとことん考えて作られた『femimiポケット型デジタル集音器』で「聞こえ」の不安を解消しよう＜PR＞ mainichigahakken.net/hearing/articl… #毎日が発見

50代で耳が聞こえにくくなった女性のため…！ 音のスペシャリスト集団が開発した「集音器」とは＜PR＞ mainichigahakken.net/hearing/articl… #毎日が発見

【漫画】パート先で53歳同僚のいじめのターゲットに!? もう許さない！ 立ち向かうと決意した日＜前編＞ mainichigahakken.net/essay/article/… #毎日が発見 「不愉快なので今後一切やめてください」 これすごく大事！ #いじめ　#職場いじめ　#対策　#体験談

人間のお母さんだって猫みたいにいろんなポーズでリラックスしたっていいじゃないか。ダラダラしたっていいじゃないか。 緩急必要。 仕事も人生も「メリハリ」が大事！「力を抜く」と得られる心へのメリット mainichigahakken.net/life/article/p… #毎日が発見

( ´△｀)ｱｧ-そうなんだよー。気持ちのままにエゴに動けるトラちゃんは、ほんとに恵まれて育ったんだー。それが人の気持ちに届く時もあれば→ 【虎に翼】よね（土居志央梨）と待望の再会も...悪意を知らぬ「恵まれたヒロイン」の強み。中途半端な善意の結末は？ mainichigahakken.net/life/article/p… #毎日が発見

PTA会費を教職員の飲み代に使うのってありなの？ 定例会で問題提起してみたら...／かづ mainichigahakken.net/essay/article/… #毎日が発見

「毎日が発見ネット」更新しました！ 次の作業を先回りしてしまうと、介護者は「イラッ」!? 被介護者の発言の高イラ率 ／バニラファッジ mainichigahakken.net/essay/article/… #毎日が発見

#毎日が発見 #虎に翼　毎週レビューを書きました。 【虎に翼】よね（土居志央梨）と待望の再会も...悪意を知らぬ「恵まれたヒロイン」の強み。中途半端な善意の結末は？ | 毎日が発見ネット mainichigahakken.net/life/article/p…

「ここ臭くない？」中学の同級生を自殺未遂に追い込んだのは、人気エッセイスト？／怖いトモダチ mainichigahakken.net/life/article/k… #毎日が発見

痛みを解消し、ひざが動かしやすくなる！ テニスボールストレッチ／ひざ痛ほぐし1分ストレッチ mainichigahakken.net/life/article/1… #毎日が発見 これやって今日は寝ます(´・ω・｀)

「私を必要としてくれる人っているのかな...」。落ち込む先輩を救った後輩のひと言／メンタル強め美女白川さん mainichigahakken.net/life/article/m… #毎日が発見

家族との会話やテレビの音量、「聞こえ」に不安が現れたら。デジタル集音機『femimi』＆お手元テレビスピーカー『快テレ君』を試してみませんか＜PR＞ mainichigahakken.net/hearing/articl… #毎日が発見

老眼や肩こりにも効果が！ 簡単過ぎる1回1秒「完全まばたき」【眼科医・綾木雅彦先生が指南】 mainichigahakken.net/life/article/1… #毎日が発見

SNSで人気の夫婦の日常。何でもない幸せな毎日が続きますように／大好きな妻が難病になった話 mainichigahakken.net/life/article/p… #毎日が発見 一気に読んでなんとなく日々を大事にしよーと思った。

「アフリカ人」って何？雑で酷い記事見出しだな。 見た目は「まんま」アフリカ人、でも日本育ち。そんな彼ならではの日常／アフリカ少年が日本で育った結果 mainichigahakken.net/life/article/p… #毎日が発見

65歳から増加する「加齢性難聴」。名医が教える「耳スクワット」と「耳介マッサージ」 mainichigahakken.net/hearing/articl… #毎日が発見

「泣かないでえらい！」保育園の行事を拒否していた息子に進歩が。SNSで人気の自閉症育児マンガ mainichigahakken.net/life/article/w… #毎日が発見

年収1000万円超でも、親族のせいで「弱者男性」に――高額療養費制度の「落とし穴」 mainichigahakken.net/life/article/j… #毎日が発見

〈お待たせしました。 いよいよあなたがやせるために減らすべきカロリー量を算出していきましょう〉 ―清水忍さん著『ロジカルダイエット』より 「もう太らない体」の土台を作る。健康運動指導士が提唱、やせるために減らすべき「カロリー量」の算出法 mainichigahakken.net/life/article/l… #毎日が発見

〈食事量制限で多くの人がつまずきやすい理由のひとつは、「どれだけ減らせばいいのかが分かっていない」という点です〉 ―清水忍氏著『ロジカルダイエット』 やせないのは、思いのほか食べているから。ダイエットに大切な、シンプルな「気づき」と合理的な方法 mainichigahakken.net/life/article/l… #毎日が発見

〈「絶対に食べたらマズイ」と分かっているのに、欲求に逆らえず食べてしまうのは、いったいどうしてなのでしょうか〉 ―清水忍氏著『ロジカルダイエット』 「我慢」「辛抱」と感じるうちは再び太る可能性あり！ ダイエットにつきものの「リバウンド」の仕組み mainichigahakken.net/life/article/l… #毎日が発見

決断した後も悩んでしまう...私の「心のクセ」。前向きな夫を見て気付いたこと／中島めめ mainichigahakken.net/essay/article/… #毎日が発見

『先輩は綺麗な人だった』 mainichigahakken.net/life/article/d… #毎日が発見 おお。この漫画リメイクされてたんや。 元の漫画より少し過程が詳しくなってる。

一人の方が楽しい？ 非日常の世界に浸れる、一人旅のススメ／山田全自動の徒然日記 mainichigahakken.net/life/article/y… #毎日が発見

怖い話。めちゃくちゃどこにでもありそう。 『先輩は綺麗な人だった』 mainichigahakken.net/life/article/d… #毎日が発見

毎日が発見ネットにて、『うちの旦那がゲスを極めた件について』更新されました〜。🤩🤩 宜しくお願い致しま〜す。🥰 #不倫　#浮気 #毎日が発見ネット 何故もっと早くゲス旦那と離婚しなかったんだろう。フリーになった今、幸せをかみ締めて／オキガネ mainichigahakken.net/essay/article/… #毎日が発見

ピュアな恋愛漫画と思いきや...彼からの好意が「怖い」。男女の「認識のズレ」を描いた漫画がリアルで恐ろしい【作者に聞く】 mainichigahakken.net/life/article/p… #毎日が発見

教職員はPTA会費でタダ酒が飲めるって!? 納得いかない予算の使い道に私がとった行動は／かづ mainichigahakken.net/essay/article/… #毎日が発見

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#毎日が発見 #虎に翼　毎週レビューを書きました。 【虎に翼】花岡（岩田剛典）の死を胸に刻み...大きな後悔を抱える寅子（伊藤沙莉）の「贖罪」と「焦り」 | 毎日が発見ネット mainichigahakken.net/life/article/p…

小学4年生の頃に現れた母の彼氏。11歳の冬、その男に「気持ち悪いこと」をされた mainichigahakken.net/life/article/s… #毎日が発見

【掲載誌のお知らせ】 KADOKAWA『毎日が発見』kadokawa.co.jp/product/322402…… 2024年7月号 「梅雨時の　ダニ・カビを防ぐ　暮らしのコツ7」 カラー2ページ監修させていただきました。 #KADOKAWA #毎日が発見 #梅雨 #藤原千秋 pic.twitter.com/74vYbnHM2L