(^o^)ﾉ ＜ おはよー！ 【計量部】 計量、ヨシ👈 昨日より、+900g ↑↓が激しい!(꒪ꇴ꒪〣) ホムセンにお庭の材料を買いに行ったら今日からLINEお友達5%offでした💡今日、出直します🚙 しかし…何十キロと重いの買う予定なのに、昨日はピラピラとロングスカート履いてたな😣 #毎日計量

おはようございます😊 【計量部】 計量、ヨシ👈🏻 昨日より-0.4kg Apple watchの充電がされてませんでした🤦‍♀️ 充電器からちょっとズレていたようで…( -᷄ω-᷅ ) やらかし報告会になっておりますm(*_ _)m #一喜一憂しない #毎日計量

こんばんは 【計量部】 計量、ヨシ👈 一昨日より-300g #毎日計量 #こつこつ継続

おはようございます☔ 【計量部】 計量、ヨシ👈🏻 昨日より-100g 今朝、荷物を持ち上げようとしてぎっくり腰5秒前になってしまって、あぶなかった😣 お天気も悪いし今日はほんとうにやわやわだなぁ 今日もよろしくお願いします🐨 #毎日計量 #めざせ適正体重

(^o^)ﾉ ＜ おはよー！ 【計量部】 計量、ヨシ👈 昨日より、−700g 昨日は何故あんなにだるかったんでしょうか…？ 昼間さんざん寝たのに夜も普通に眠れました💦 今日は☔️ですね、そろそろ梅雨入りかなぁ #毎日計量

おはようございます😊 【計量部】 計量、ヨシ👈🏻 昨日より-0.4kg 昨日帰宅してからエアコン入れて暫く部屋を離れて戻ってきたら部屋が暑い え？と思ってエアコンみたら暖房が入ってました🤦‍♀️ #一喜一憂しない #毎日計量

(^o^)ﾉ ＜ ちわー！ 【計量部】 計量、ヨシ👈 6/14より、500g 週末は色々と用事があり…バタバタとしていたら、今朝は疲れてしまって転がっていました (o_ _)o ﾊﾟﾀｯ すでに午後ですが今週もやわやわと頑張ります〜 #毎日計量

おはようございます☀️ 【計量部】 計量、ヨシ👈🏻 昨日より+500g🐘🐘 がっつり増えた😅 昨日の義実家の掃除は現場のお手伝いで坂道をのぼったときの500倍疲れたので、ほんと掃除は体質にあってないと思います😫 今週もやわやわとよろしくお願いします🐨 #毎日計量 #めざせ適正体重

おはようございます😊 【計量部】 +400g 梅雨前にこまめに動きたいです #毎日計量 #こつこつ継続

おはようございます😊 【計量部】 計量、ヨシ👈🏻 昨日より+0.9kg :( •ᾥ•): 朝だけテレビ見てたので、テレビなくなってちょっと寂しい朝でした すぐ慣れると思うけれど、最初はやっぱり寂しい🥺 #一喜一憂しない #毎日計量

おはようございます☀️☀️☀️ 【計量部】 計量、ヨシ👈🏻 昨日より+200g やわやわ増えとる😅 あとどら焼きがひとつになりました… 今日もやわやわとよろしくお願いします🐨 #毎日計量 #めざせ適正体重 pic.twitter.com/ZycuAUAsIt

【計量部】 軽量、ヨシ👈 +400g 増えたけど、キャベツ1玉入れたお鍋がおいしかったです #毎日計量 #こつこつ継続

おはようございます! 【計量部】 軽量、ヨシ👈 ±0g 暑いけど梅雨前のあおぞらうれしい #毎日計量

おはようございます☀️☀️☀️ 【計量部】 計量、ヨシ👈🏻 昨日より+100g 昨日お手伝いで上り坂を歩く時、ポケGOのタマゴを孵化させようとして、立候補して歩いたのにスマホを車に置いたままにしてました💦 やってもた…😣 今日もやわやわとよろしくお願いします🐨 #毎日計量 #めざせ適正体重

(^o^)ﾉ ＜ おはよー 【計量部】 計量、ヨシ👈 昨日より、+400g 車検から🚙戻ってきました☺️ 9年乗って走行距離3万キロ❗️でも🚙無いと不便なのです。不具合は無いし綺麗なのでまだまだ乗りますよ〜 #毎日計量

おはようございます☀️☀️☀️ 【計量部】 計量、ヨシ👈🏻 昨日より-100g 朝の涼しいうちにと言っていた現場のお手伝いが午後からに変更になりました 生きて帰ってこい！私！ そして何よりの心配は「たこ焼き🐙」 行けるかなぁ… 今日もやわやわとよろしくお願いします🐨 #毎日計量 #めざせ適正体重

おはようございます😊 【計量部】 計量、ヨシ👈🏻 昨日より+0.2kg 何とか復活⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝ 今日も暑そうです🥵 水分とってゆるゆると #一喜一憂しない #毎日計量

今日も暑かったですね 【計量部】 -200g ??わからない ロールパン4つとマーラーカオをおいしく食べたの明日来ませんように… おやすみなさい、そろそろ寝ねば #毎日計量 #こつこつ継続

こんにちは😊 【計量部】 軽量、ヨシ！ -100g 暑いですね こまめに水分とっていきましょう #毎日計量 #夜計量 #やわやわ継続

(^o^)ﾉ ＜ おはよー 【計量部】 計量、ヨシ👈 昨日より、+100g 昨日の午前中、🚙車検に出してきました。今日の夕方に取りに行きます☺️ 車検の費用、PayPayでの支払いもできますよ！とのこと。 PayPayは使うけど、いつもセブンで現金（2、3万円ほど）をチャージして使ってました。 #毎日計量

おはようございます☀️☀️☀️ 【計量部】 計量、ヨシ👈🏻 昨日より+100g 解せぬ(´◉ᾥ◉｀) けど、動いたあとの🐘は水分だってryoさん（@ryofamilydog ）が言ってたのできっと水分… 今日も暑い1日になりそうですがやわやわとよろしくお願いします🐨 #毎日計量 #めざせ適正体重

おはようございます😊 【計量部】 計量、ヨシ👈🏻 昨日より-0.3kg 本日絶賛体調不良(||´Д｀)ｏ ちょっとおやすみします 皆さまもどうぞご自愛くださいませ #一喜一憂しない #毎日計量

(^o^)ﾉ ＜ おはよー 【計量部】 計量、ヨシ👈 昨日より、200g 昨夜は就寝中、蚊に刺されるし明け方はホラーな夢を見るし寝不足です💦 お昼寝するにも暑そうです🙀 みなさんも熱中症などにお気をつけてお過ごしくださいね #毎日計量

おはようございます😊 【計量部】 計量、ヨシ👈🏻 昨日より-0.2kg 夜も暑くて扇風機出動((卍 )))” 三三 三 <(´ё｀)/ ｱﾁ- そろそろエアコンかなぁ←冬は寒がりで夏は暑がりなﾜｶﾞﾏﾏﾎﾞﾃﾞｨ #一喜一憂しない #毎日計量

おはようございます☀️☀️☀️ 【計量部】 計量、ヨシ👈🏻 昨日より-300g 今日は午前中、現場のお手伝い😫 バカ殿様並に日焼け止め塗ってきたぜ！🤣 今日も暑くなりそう 水分補給を忘れずに🥤 やわやわとよろしくお願いします🐨 #毎日計量 #めざせ適正体重

こんばんは🌠 【計量部】 計量、ヨシ👈 -400g #半分寝てますzzz #毎日計量 #こつこつ継続

おはようございます☀️ 【計量部】 計量、ヨシ👈🏻 昨日より+100g 賞味期限の短いものは消費しました😋 あとはゆっくりいただいていきます +100ですんでよかった💦 暑くなりそうですね、水分補給を忘れずに🥤 今日もやわやわとよろしくお願いします🐨 #毎日計量 #めざせ適正体重

(^o^)ﾉ ＜ おはよー 【計量部】 計量、ヨシ👈 昨日より、−100g 引き続き筋肉痛の朝です☀️ 昨日はお休みしたい気持ちもありながら太極拳行ってきました❗️ 今日も暑くなりそうですね💦 こまめに水分補給するなど、やわやわとお過ごし下さい #毎日計量

おはようございます😊 【計量部】 計量、ヨシ👈🏻 昨日より±0kg お便り✉️きてないせいだ⁝(ᵒ̴̶̷᷄ᾥ ᵒ̴̶̷᷅ )⁝ 今日から暑そうですね💦 だんだんとムシムシする暑さになってきてます #一喜一憂しない #毎日計量

こんばんは 【計量部】 -400g ねむねむです 洗濯物干した、OK いま食洗機終わった中の片付けて次のセットしなくちゃ 夕飯テーブルに出したら寝る #毎日計量 #やわやわ継続

おはようございます😊 【計量部】 軽量、ヨシ +400g アースデイで市電に乗って歩いたけど増えている。 #毎日計量 #夜計量 #こつこつ継続

(^o^)ﾉ ＜ おはよー 【計量部】 計量、ヨシ👈 昨日より、−500g 昨日の労働がひびいているせいか体があちこち筋肉痛です😢 庭をお手入れしやすくするために（老後に向けて…）家族で整備していこうかと思っています。 以前、専門の業者に見積もりを頼んだら高額で…🙀 #毎日計量

おはようございます🌤🫧 【計量部】 計量、ヨシ👈🏻 昨日より±0g 奇跡の±0🤣🤣🤣 2時間の正座は㌍を消費してるのかもしれない （そんなわけない） 今朝もまだ足がジンジンしてます(笑) 今週もやわやわとよろしくお願いします🐨 #毎日計量 #めざせ適正体重

おはようございます😊 【計量部】 計量、ヨシ👈🏻 昨日より+0.8kg 週末は片付けで出た不要な本とかをエコセンターに持っていくのに2F⇔1Fで疲れて糖質摂りすぎました🐘🐘🐘(iPhoneの上った階数が45(๑•̀ㅂ•́)و✧ｶﾞﾝﾊﾞｯﾀ) #一喜一憂しない #毎日計量

こんにちは🙆 【計量部】 計量、ヨシ👈🏻 昨日より+600g 午前中は義父のお姉さんの法要でお参りさせていただきました 103歳で天寿をまっとうされました 晩年は認知症ではありましたが、亡くなる前の夜もちゃんと食事もとられていたそうです 素敵なおばさんでした 合掌 #毎日計量 #めざせ適正体重

おはようございます☀️ 【計量部】 計量、ヨシ👈🏻 昨日より-300g 親戚の法事のお供物を買いに行ったら砂防フェアやってた！ 立山砂防女性サロンの会のお姉さま方がいらっしゃってお話したかったけど、人見知り炸裂してしまった💦 帰りに氷見産夏まぐろ食べてきた😋 #毎日計量 #めざせ適正体重 pic.twitter.com/wkpkxIBjWO

おはようございます☺ 【計量部】 計量、ヨシ！👈 -600g おもだるいけど、動かなきゃなぁ #毎日計量 #ゆるゆる継続

おはようございます😊 【計量部】 計量、ヨシ👈🏻 昨日より-0.2kg 今年はアメリカで素数ゼミが221年ぶりの周期が重なる年のようです🌴 前回は11代将軍の江戸時代で次は2245年(´⊙ω⊙｀） 1兆匹とか想像もつきません😱 #一喜一憂しない #毎日計量

おはようございます☀️ 【計量部】 計量、ヨシ👈🏻 昨日より±0g (´・ε・｀)ﾑﾑﾑ 減らなくなったぞ 原因をさがさないと… インスタで豚コマメンチカツというレシピを見つけて作ってみたら簡単でめっちゃ美味しかったです✨ 今日もやわやわとよろしくお願いします🐨 #毎日計量 #めざせ適正体重