返信先:@UN_KICKUP他1人#炭水化物の話 つい最近まで、ご飯はタンパク質だと思ってました。 まぁどっちに転んでも結局旨いんで ノーメリ的にはどっちゃでもいいです。 それよりも嫁レコちゃんが今日 どっちを表にして枕を置いているのか⁉️ こっちの方が最も重要である 武井さん、どっちだと予想しますか?⭕❌ #キックアップ

朝・昼も関係なく、運転しながら食べれる物しか食べれないから、おにぎりかパンしか選択肢がない。 もうどれも飽きちゃった。 なに食べよう。蒟蒻でもかじっとく？ #炭水化物の話 #キックアップ

#キックアップ 局長、皆さん おはようございます #炭水化物の話 魚屋で働いてるから 良い魚をゲットすると しっかり出汁をとって 炊き込んじゃう。 太刀魚ご飯と金目鯛ご飯 pic.twitter.com/Xub48XuAuT

#炭水化物の話 焼肉行ったら、白飯しは、頼まない派だったけど🍚🥢 肉の脂が胃にこたえるようになってきて😅あいさにサンチュもいいけど、白米も中々いいと思えるようになってきた😂 #キックアップ

返信先:@UN_KICKUP他1人#キックアップ #炭水化物の話 カレー２日目 インスタント焼きそばにカレー 白飯🍚 pic.twitter.com/YmnHH2qJQB

#炭水化物の話 チャーラーはサイコーのコンビ😆👍🍜🍚 #キックアップ pic.twitter.com/7S9uwyqUBa

返信先:@UN_KICKUP他1人#キックアップ #炭水化物の話 日本酒🍶呑みながら 焼おにぎり当てに焼きそば食べるよ。 冷やし中華と白飯 pic.twitter.com/TtRNgeSJrr

#炭水化物の話 #キックアップ この間、人生2回目くらいの矢場とんに行ったら、白米がすすむくんでしたわ。 pic.twitter.com/uFqjffPx6A

昨年インスタのダイエットイベントに参加しました。 3食ご飯🍚たべましょう！🍙でもOK! 糖質抜きはリバウンドしたり、老けた痩せ方をする方を沢山見てきたそうです。 私は1週間で約2キロ痩せました!! （＋簡単な運動） 健康的に痩せたい☺ #炭水化物の話 #キックアップ

#炭水化物の話 美味しい白米が提供される店は なにを食べても美味しいという 法則を見つけたよ。 #キックアップ pic.twitter.com/lfDxWHIdz4

#炭水化物の話 500mlの缶ビールに炭水化物が15.5g入ってるらしい☝️ これロールパン1本分だって！ じゃ俺は仕事終わって毎晩 「今日もお疲れ生で～～す🥖 ᑒ )ﾊﾟｸｯ」 …と、おもむろにロールパン頬張ってんのと同じやん！ #キックアップ pic.twitter.com/3ogb00HlA0

#炭水化物の話 #キックアップ 先日、山頂で炊飯しました。 山の上だと白米ですらめちゃくちゃ美味しい。 最近はラーメンとかより蕎麦やうどんの方が好きなんだけど、もうお爺なんかなぁ🍜 手打ちうどんのランチセット650円やっす！ pic.twitter.com/mPSKIC9WSW

#キックアップ #炭水化物の話 なんで数値が悪くなったかって 私の場合、米、麺、パン、パスタ なんでも2人前食べてたから 指導受けて食事療法したら 半年で15キロ痩せてた それからはもう爆食はやめたよ 好きなもの食べれなくなるから たけちゃんもホントに気をつけて！今からなら間に合う！

#炭水化物の話 #キックアップ 焼きそばパンはあるけど ナポリタンが挟んであるパンって 最近見なくなったよね あれ好きだったんだけどな

お早うございます☀️ #炭水化物の話 といえば昨晩「豊橋カレーうどん」がトレンドに！！ テレビでやってたみたいなんだけど、これ昔からありました？！食べた記憶がないんですが…💦 #キックアップ pic.twitter.com/zAnOrdILFx

#炭水化物の話 パスタっスねー朝はパスタ！ でゲンキーに売ってるオリジナルブランドのたらこパスタの素　 5食入って300円くらいだからコスパ最高 でも注意は絶対に100gは厳守！！ 朝は炭水化物のなかでもパスタが太りづらいんだってー😋 #キックアップ

#炭水化物の話 自分はあんまり言ってませんがIDDMと診断されてから、炭水化物はほとんど食べてません 昔は天下一品こってりラーメンのスーダイとライスを頼んでラーメンの後に残ったスープで雑炊にするのが好きでした #キックアップ

#キックアップ #炭水化物の話 ひとり焼肉の焼肉ライク 憧れの漫画盛りも 通常価格！ おなか減らしてチャレンジしたいです #焼肉ライク #ごはん無限おかわり

#炭水化物の話 #キックアップ 先週、昨年市内に出来た ミシュラン星を何年も獲得している 京都のラーメン店　鶏そば藍(あい)に 行ってきました 20人程度の並びで1時間弱待って 鶏そばを食べました 美味しかったので、また行って 他のラーメンも食べたいです 嫁は鶏白湯を食べました pic.twitter.com/5Ta8y7IymQ

#炭水化物の話 炭水化物爆弾で好きなのは、インスタントラーメンのごはんかけ😊 でも、これ食べると体重が鰻上りなので、最近このメニューを封印❌ 夜、ごはん(お米)を食べるのを4月2週目からやめたら 体重5kg減😆 炭水化物の威力半端ないね😅 #キックアップ pic.twitter.com/HLpjHKSbnG

#キックアップ #炭水化物の話 お米が1番好きです。 1番好きな食べ方は真ん中に梅干し置いて周りに塩昆布パラパラのお茶漬け。 これが落ち着くんですよ☺️☺️

#キックアップ #炭水化物の話 お米をおかずにご飯を食べる事あるわよ 醤油味のさくらごはんをおかずに白米食べた時の僕の食卓 pic.twitter.com/YBa75YPvUc

#炭水化物の話 #キックアップ 昨日家でつけ麺でした。 麺を茹でるときに軽くほぐそうとしたら麺が粉々になってしまった😅 1〜2センチしかないつけ麺、食べにくいったらありゃしない🥲

#キックアップ ニョロニョロ局長と愉快な皆様おはうほー|*'v'*|ﾉ 5月らしいさわやかな青空の #キンタマキラキラ金曜日 #炭水化物の話 もう色んなとこで折に触れて言いまくってるんですが、大須商店街にある｢讃岐麺処 か川｣のうどんがホントにオススメです🤤️🤤️🤤️… pic.twitter.com/X7R3xWcTs2

ご飯のお供をたくさん用意してます。 最近ハマって好きだったのは鰹塩。 旨みが詰まってるのでおにぎり美味しかったよー！ #炭水化物の話 #キックアップ pic.twitter.com/jmQrHf2Tfc

#キックアップ #炭水化物の話 うどんかな？ リクエストは 麺 WITH　A MISSIONか レミオロ麺を お願い(＞人＜;) pic.twitter.com/v5E40VNnET

#キックアップ #炭水化物の話 武井さん、皆さんGood morning☀ TGIFやったー🙌 ご近所イタリアンの蟹味噌パスタとピザ、おいしいのよ🍝🍕 友人におすすめしながら、自分もよく食べる(笑) pic.twitter.com/i2f3maHFdZ

#炭水化物の話 昨日のお昼がこんな感じでした コレぞ炭水化物祭りじゃ〜🤣🤣🤣 #キックアップ pic.twitter.com/9VkRyJcQCw

#炭水化物の話 #キックアップ おはようございます 炭水化物パラダイス 餃子のよく焼き＋天津飯 うなぎ 赤福餅 カレーとラーメンセット 最高ですね！ pic.twitter.com/YVYkukq8Mw

#炭水化物の話 #キックアップ 武さん、炭水化物の話 三色丼かな、 ここの三色丼美味しいよ。 pic.twitter.com/1csMNm4ifk

#炭水化物の話 #キックアップ 我が家では既に食べ始めているけど、これからの季節と言えば冷やし中華！ 酢飯もだけど、クエン酸による酸味が食欲を刺激してくれるし、披露回復にも効果があると聞くし、夏バテ対策にもお勧めしたいです！！ pic.twitter.com/h6z5d9x59D

#キックアップ #炭水化物の話 たーんすいかぶつって なーにー？ たーばーこ にも はいってるーのーー？ ぼーくの いちにち ぶーーーん こーれで たりてる？ たーんすーい かーぶつー pic.twitter.com/QkT1WVu12K

#炭水化物の話 #キックアップ 磯丸水産は良心的価格で 海鮮丼が食べられるいい店だ pic.twitter.com/yBdNhZ2M46

返信先:@UN_KICKUP他1人「#炭水化物の話」 御飯が好きです。 最近食べ過ぎると血糖値があがるので、大盛はひかえて夜はお酒を呑むのでお米は食べないようにしてます。 #キックアップ #un842 #犬山

おはようございます。#キックアップ 金曜日 #炭水化物の話 その昔は 穀物を制する者は 天下を制す 今もかな 今年も豊作を願うだけだ #こころの一句 「三度飯 炭水化物 米米だ。」 では 素敵な週末を pic.twitter.com/AjfVoaq4yz

#炭水化物の話 #キックアップ 炭水化物の話といえば、ちいかわのこの話が好きです。 　 ごはんのせ焼きそばを食べて、なんか罪悪感を感じるのがいいです。 ※アメリカ人の友人にこの話を見せたら、ありえないと言ってた。

#炭水化物の話 #武井孝国 #キックアップ 白米！これ一択です！！ 焼肉の時にタレを付けたお肉をご飯と一緒に食べる幸せ。。。たまりません 中国でもご飯食べましたが水のせいか味が全く違います！日本のご飯の美味しさは最高です！！

私1人で1日の消費白米4合です これでも減らしさた方です 20年前は １食で6合とか食べてました 歳をとると 食が細くなるって本当の事だね！ #キックアップ #炭水化物の話

#キックアップ 武井さん、夜勤終わりました、おはオイッス❤️ #炭水化物の話 名古屋市南区にアメリカンスタイルのスパゲッティ屋さんがあるんですが、スパゲッティを頼むとパンお代わり自由なんです！最高ですよ、おススメです。 osf-japan.jp/detail_nagoya/ #オールドスパゲッティファクトリー

#キックアップ 武井さん皆さんおはようございます #炭水化物の話 サンヨー食品のサッポロ一番が好きで、少し前にもポストしたけど最近は味噌を良く食べてます。作る時にニンニク(スライス)とキャベツ(2分の1枚食べ安い大きさにカット)を入れると美味しいよ！