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少食･断食の医師、甲田光雄さん推奨の食事は青汁(又は青ドロ)、玄米(生の粉がお薦め、クリームや粥も可)、豆腐(黒ごまペーストをつける)が基本。 彼がこの食事を始めた時は、なんと味気ない、修行僧のような食事、私にはとても無理だ。。とゲンナリした😅～続く #甲田光雄 #西式健康法 pic.twitter.com/GnrfHr381i
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今から50年近く前に、#食育 #食養 の世界に入った頃に、出会った 先生方の内、ある意味1番影響を受けたのが、#甲田光雄 #西式甲田療法でした。先生は、弟子の #脊髄小脳変性症 を始め数々の #難病 患者を治してきました。先生は、#難病はないが、難病人はいる と言われ、#難病治しは、癖治し。 pic.twitter.com/hg2JGiHdNX
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