おはようございます😃 今朝は…冷蔵庫に何もなく…😅 簡単に「生オムライス🍳」を作って🤔❓みました😁 #おはようございます #朝ごはん #オムライス #男の手料理 #おうちごはん pic.x.com/xxcvuld6zt

昨夜は #カレーライス を作ったが水の量が少々 多くてシャバシャバのカレーになってしまった🥹 #料理 は奥深い🤔 #自炊 #男の手料理 #シャバシャバカレー こんな時誰もどうしてるんかなぁ? pic.x.com/jbokjkxvg1

ポトフと鶏チャーシュー #男の手料理 pic.x.com/unauyauuxl

男の手料理🎽🍴夜のつまみ🤏 豚のマメのオイスターソース生姜炒め🔥もどき麦スカッシュやりながら🍺　#男の手料理 pic.x.com/qk2kktdwj2

亜楽文そば@横浜市にて冷やし茄子と揚げの煮浸しそばで焼酎ハイボールな晩酌を発進します！茄子の紫が揚げに移ってしまった…でも美味しっっっ！！！ #家麺 #男の手料理 #ツイッター晩酌部 pic.x.com/ixjde993dt

店かよっ！って位の量を炊いたww 大量の揚げの下にはこれまた大量のお茄子様が陣取ってるんだわさぁ。 このロード長く続きそうだなあww #男の手料理 #ツイッター晩酌部 pic.x.com/a6nswcd8jx

秋刀魚の梅肉包み揚げで🍴🐟 朝酌スタート🍺😋🍴 秋刀魚はこの食べ方が一番好きかな😋❤️ #秋刀魚の梅肉包み揚げ #秋刀魚 #梅肉包み揚げ #男の手料理 #自炊#グルメ動画 #グルメ好きな人と繋がりたい #朝飲み #フォローお願いします #フォローしてね #美味しゅうございました pic.x.com/kqilshqpwq

ジャーマンポテト （もどき） #男の手料理 pic.x.com/r3qhno4b2x

今日のお酒とおつまみは 【ハイボール】と 【レバニラ炒め(もやし･玉葱)と煮玉子】です #おうち居酒屋 #酒好き #晩酌 #ハイボール好き #おつまみ #男の手料理 pic.x.com/firefb64nh

ベビーリーフとさけるチーズ のサラダ作りました #ヤマウラ #正栄食品工業 #すずらんハウス #株主優待 #男の手料理 pic.x.com/hmwrowsw9e

男の手料理🧑‍🍳 【和風サバ缶タコライス】(中日新聞みんなのレシピ)参照 683kcal 【ブロッコリーとにんじんのスパイスホットサラダ】(おいしい健康)参照 60kcal 今日はサバ缶も野菜が多く、 ヘルシーレシピでした♪ #男の手料理 pic.x.com/6evs6w86ut

とりあえずお昼ごはんです ビール🍺と豚ロース丼🐷です #お昼ごはん #昼飲み #ビール好き #男の手料理 pic.x.com/dpe4dk1vkc

いや〜昨日の夜は〜「秋味」のホイル蒸しをキリン秋味で〜！ 🍺😊 美味しかった〜！😋 #男の手料理　#おうちごはん　#セイシローズキッチン　#秋味　#ホイル蒸し　#キリン秋味 pic.x.com/h0zbwajgcd

ヒラタケ使った豚のピリ辛炒め 甜麺醤入れるか迷ったけど豆板醤の底力を信じて！ #男の手料理 pic.x.com/nikahzienv

今日のお酒とおつまみは 【芋焼酎水割り】と 【子持ちししゃも焼き･アボカドとプチトマトの塩昆布和え】です ししゃもに七味マヨとカレーマヨです😋 #おうち居酒屋 #酒好き #晩酌 #芋焼酎好き #おつまみ #男の手料理 pic.x.com/tm77ar6xx4

今日の晩ごはん🍛 業スーシリーズ😃 ドライカレーとチキンカツ 業スーのドライカレーとチキンカツ😅 前回作ったデミソース(冷凍保存)を添えて… ちょっとカレー風味が弱いかな…😅 #男の手料理 #晩ごはん #おうちごはん #業務スーパー #ドライカレー #チキンカツ #デミグラスソース #簡単料理 pic.x.com/x8ha4fqdzo

#男の手料理 今夜は、カミさんがいないので好きな料理を作ったよ！ まずは、じゃがいもと玉ねぎとコンビーフでポテトサラダ。 切って茹でて混ぜるだけで美味しいツマミの完成！ あとは、豚のばら肉とマッシュルームを買って、ナポリタン。 これまた、切って炒めて茹でて混ぜたら出来上がり！ pic.x.com/dycbivmdlj

今日のお酒とおつまみは 【レモン酎ハイ】と 【鶏の照り焼きタルタルソースかけ･アボカドみょうが合え】です #おうち居酒屋 #酒好き #晩酌 #おつまみ #男の手料理 pic.x.com/mw1zvau444

こんばんわ 食欲の秋ですね 飯テロの夜ですね これ正直 バカうまいから、、 いっしょにお夜食食べよう配信 しようと思います‼️ 需要は気にしない。 #料理 #男の手料理 #料理好きVTuber #料理好きと繋がりたい #アヒージョ風 pic.x.com/naj2uun4iw

今日のお酒とおつまみは 【ビール】と 【肉野菜炒め(もやし･玉葱･きくらげ)】からの残した具で ラーメンにトッピング🍜 #おうち居酒屋 #酒好き #晩酌 #ビール好き #おつまみ #男の手料理 #ラーメン好き pic.x.com/3vxnh7j1qn

【今日の晩餐】 海鮮とブロッコリーのレモン蒸し 冷凍の海鮮ミックスとブロッコリーにオリーブオイルとハーブソルトとレモン果汁をかけてレンチン４分。 レモン風味のスープも一緒にいただきます😋 #レモン蒸し #レンチン４分 #男の手料理 #lemon #レモン #広島レモン #瀬戸田レモン #setodalemon pic.x.com/n6yid1vwr9

本気で作った牛すじ煮込みカレー♪ スライス玉ねぎを飴色になるまで炒めてから作った。 仕上げにお醤油とガラムマサラ追加。 一口目は甘く、後から辛さが追いかけてくる。 福神漬けがなかったから千切りキャベツとポテサラ添え。 お米は二合でお代わり禁止w #男の手料理 #牛すじ煮込みカレー pic.x.com/q0kmsaw3gj

頂いたイチジクで イチジクケーキ作りました #無花果 #男の手料理 #正栄食品工業 #株主優待 pic.x.com/u7jpcvx9ky

今日の晩ごはん🍳 ハッシュドビーフオムライス😁 最近業務スーパーに凝っていまして、業スーチキンライスにオムを乗せ、牛肉とマッシュルームを業スー格安デミグラスソースで煮てバターでコクを出すだけの簡単料理😅 業スー舐めてました😭 #晩ごはん #おうちごはん #業務スーパー #男の手料理 pic.x.com/wf9riidvk8

今日の夕飯！ ゴチゴチ！ #うどん #男の手料理 pic.x.com/n3zdfqttxh

〆は亜楽文そば@横浜市にてww冷やたぬ玉で旨しっっっ！！！ #ツイッター晩酌部 #X晩酌部 #男の手料理 #路麺 pic.x.com/wwhvhq4xmn

9/8今宵は 鶏むね肉の野菜炒め 冷奴納豆 タマネギと油揚げの味噌汁 美味しゅうございました #男の手料理 #晩飯記録 #タマネギと油揚げの味噌汁 #冷奴納豆 #鶏むね肉の野菜炒め pic.x.com/nyyw7hzz5z

9/7今宵は ソース焼きそば （もやし、ソーセージ、目玉焼き） 冷奴納豆 油揚げともやしの味噌汁 美味しゅうございました #男の手料理 #晩飯記録 #油揚げともやしの味噌汁 #冷奴納豆 #ソース焼きそば pic.x.com/fp9oypwzwk

9/6今宵は 醤油ラーメン 焼き餃子 千切りキャベツサラダ 美味しゅうございました #男の手料理 #晩飯記録 #餃子にはカラシ醤油 #千切りキャベツサラダ #醤油ラーメン pic.x.com/xfay5erdza

9/4今宵は そばめしチャーハン 手羽元厚揚げ煮 お惣菜のクリームコロッケ 豆腐とえのきの味噌汁 美味しゅうございました #男の手料理 #晩飯記録 #豆腐とえのきの味噌汁 #クリームコロッケ #手羽元厚揚げ煮 #そばめしチャーハン pic.x.com/uiasu1mpun

9/3今宵は ソース焼きそば 冷奴納豆 ヨーグルト 油揚げの味噌汁 美味しゅうございました #男の手料理 #晩飯記録 #油揚げの味噌汁 #冷奴納豆 #ヨーグルト #ソース焼きそば pic.x.com/fck9er9flh

9/2今宵は ソーメンチャンプル （鶏むね肉、キャベツ） 冷奴納豆 玉ねぎの味噌汁 美味しゅうございました #男の手料理 #晩飯記録 #玉ねぎの味噌汁 #冷奴納豆 #ソーメンチャンプル pic.x.com/l6icv0hudd

9/1今宵は もやし炒め （鶏せせり肉、厚揚げ） オクラ納豆 豆腐と小松菜の味噌汁 ヨーグルト 美味しゅうございました #男の手料理 #晩飯記録 #ヨーグルト #豆腐と小松菜の味噌汁 #オクラ納豆 #もやし炒め pic.x.com/eudy5vudse

8/29今宵は 焼きうどん 冷奴納豆 千切りキャベツサラダ 油揚げの味噌汁 美味しゅうございました #男の手料理 #晩飯記録 #油揚げの味噌汁 #千切りキャベツサラダ #冷奴納豆 #焼きうどん pic.x.com/nt9xsbhyeo

8/28今宵は きのこ炒め（小松菜、舞茸、椎茸） ソーセージ ヨーグルト 千切りキャベツサラダ 豆腐と椎茸の味噌汁 美味しゅうございました #男の手料理 #晩飯記録 #豆腐と椎茸の味噌汁 #千切りキャベツサラダ #ヨーグルト #ソーセージ #きのこ炒め pic.x.com/ofonxdicjj

8/27今宵は カルボナーラ （小松菜、鶏ひき肉） 油揚げのスープ オクラ納豆 美味しゅうございました #男の手料理 #晩飯記録 #油揚げのスープ #オクラ納豆 #カルボナーラ pic.x.com/qxrhzulnoa

8/26今宵は ゴーヤチャンプル オクラ納豆 豆腐とネギのスープ 千切りキャベツサラダ 美味しゅうございました #男の手料理 #晩飯記録 #千切りキャベツサラダ #豆腐とネギのスープ #オクラ納豆 #ゴーヤチャンプル pic.x.com/vs6urjwlmj

8/25今宵は ゴーヤと厚揚げの塩焼きそば 春雨スープ 千切りキャベツ豆腐サラダ 美味しゅうございました #男の手料理 #晩飯記録 #千切りキャベツ豆腐サラダ #春雨スープ #ゴーヤと厚揚げの塩焼きそば pic.x.com/jauzspsanc

8/24今宵は パリパリ皿うどん お惣菜の海鮮サラダ ネギと油揚げの味噌汁 美味しゅうございました #男の手料理 #晩飯記録 #ネギと油揚げの味噌汁 #お惣菜の海鮮サラダ #パリパリ皿うどん pic.x.com/s8li7vvvix