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ゴルフ後の疲れを翌日に残さない秘訣⛳️ ポイントは「股関節」「肩甲骨」「太もも裏」の3部位! たった5分でも翌日のスイングが軽くなる💪 詳しくはブログで→ ameblo.jp/aya10ka/entry-… #ゴルフ練習 #疲労回復法 #ストレッチ習慣 #健康習慣 #ボディメンテ

星空☆アメブロ毎日更新。「悪」アラフォー女がアイドルになったら大変だった。小説書いてます。@xayappe

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