sumire-p.co.jp/%e3%81%8d%e3%8… ブログを書きました。少し間が空いてしまいました…。 #瘀血 #ドロドロ血 #漢方 pic.twitter.com/jKBSVdUiJm

4月22日は「肩コリを労わる日」 🔸健康の決め手は血管力。 『冠元顆粒』で瘀血対策を❗️ 肩こり・頭痛・めまい🤦‍♂️など ⇒気になる症状をご相談ください😊 #肩こり　#頭痛　#めまい　#瘀血　#血管　#冠元顆粒　#イスクラ産業　#漢方　#山梨 pic.twitter.com/tJiagLZDjb

毎回飽きもせず（笑） #カッサ #カッピング 腰回り&首見て👁 凄くない❗ 滞ってましたっwww あいかわず愛してますっ🩷 #瘀血 衣脱げた❔かなwww pic.twitter.com/BUnkuqx8L2

返信先:@diet_fitnes3104▪#ホームローラー で、#筋膜リリース してますか？🤔 ▪🦵#膝下のリンパマッサージ は？🤤 ▪#１２時間断食 は？🤭 #食べる養生（#本物の調味料） と併せて #動く養生 #癒す養生 も必須ですよ♪ ご自身の体質（#気虚▪#血虚▪#水滞▪#気滞▪#瘀血▪#温熱）も見極めて、リトライしてみて下さいね💖⬇️ pic.twitter.com/5XfbsLOpPq

→瘀血の養生 ①お風呂であたたまる。 冷えると血流が悪くなり瘀血になりやすいので しっかり温まりましょう。 ②軽いストレッチで積極的に筋肉を動かす。 筋肉を動かすことでポンプのような役割を果たし、血流を良くしてくれます。 ③血の巡りにおすすめ食材 玉ねぎ、青魚など。 #瘀血 pic.twitter.com/197r1MoVdw

血が滞っている時（瘀血）のサインは？🤔 顔、唇、歯茎の色が暗い、シミ、アザができる、肩こり、関節痛、筋肉痛、頭痛、イライラ、子宮内膜症、子宮筋腫、不妊、高血圧、高脂血、糖尿病、手足の冷えなどの症状が現れやすくなりますよ。 瘀血の養生→ #瘀血　#養生 pic.twitter.com/q4Os80WZVP