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🌙おやすみ前のリラックスタイム🌙 一日の終わりに、心と体を落ち着けるために「百会(ひゃくえ)」のツボを押してみましょう✨ 頭のてっぺんにあるこのツボを優しく押すことで、不眠解消やリラックス効果が期待できます。良い眠りにつけますように💤#不眠解消 #鍼灸 #リラックス #百会 pic.x.com/e3dkpucyoc

ツボナイト〜Tスタイル@TsunTsuboStyle

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例えば、スペース無し・物資無し・お金無しという逼迫した状況で、#内関 #湧泉 #百会 のツボを知っていたら、幾らか心身の支えとなることでしょう。東洋医学の極意 #未病治 、日用の智恵として、また災害への備えのひとつとしても考えてみてください(^^ゞ #自助 #防災 #ストレス

森 慶一郎@morikeiichirou

トレンド19:58更新

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