脳科学者も実践中！　成功者だけが知っている「皿洗い」のとんでもない効果 friday.kodansha.co.jp/article/370870 #フライデー #ビル・ゲイツ #加藤俊徳 #皿洗い #脳科学

アイス珈琲2、3杯目淹れて飲んで花❁︎の水やり🚰してハンドソープで手洗いして皿片付けして白米をかき混ぜて冷や水少し飲んで皿洗いして皿乾かす所の受け皿の水を捨ててタライの水を取り替えてシンクを拭いて冷や水少し飲みました！！！！ #春巻珈琲 #春巻の家事 #家事 #珈琲 #皿洗い #皿片付け

【今日の洗いもの動画】 食器：20点 時間：合計6分47秒 調理器具：フライパン 夜：お好み焼き、パン #食器洗い #皿洗い #洗い物 #俺の洗いもん日和 #食洗器 #節電 #SDGs #手荒れ #手荒れ対策 #食器洗い楽しい #俺の洗いもん pic.twitter.com/Dj3MtTRag5

ハンドソープで手洗いしてゴミの分別♻して麦茶作りのセットして冷蔵庫に入れて白米をかき混ぜて冷や水少し飲んで皿とバットとデカいタッパー洗いして皿乾かす所の受け皿の水を捨ててタライの水を取り替えてシンクを拭いて冷や水飲みました！！！！ #家事 #春巻の家事 #皿洗い #麦茶作り #白米の世話

皿と米とぎ器洗いして皿乾かす所の受け皿の水を捨ててタライの水を取り替えてシンクを拭いてアイス珈琲3杯目淹れて飲んでハンドソープで手洗いして洗濯物畳みと収納して麦茶ちょっと飲みました！！！！ #家事 #春巻の家事 #洗濯 #皿洗い #春巻珈琲 #珈琲 #シンク周りの片付け #手洗い #春巻の非日常

【今日の洗いもの動画】 食器：19点 時間：合計6分26秒 調理器具：小鍋 夜：カレー、パスタ、チキン南蛮、 #食器洗い #皿洗い #洗い物 #俺の洗いもん日和 #食洗器 #節電 #SDGs #手荒れ #手荒れ対策 #食器洗い楽しい #俺の洗いもん pic.twitter.com/M7zpUIHbsv

【GiGWorksBasicの注目のお仕事】 調理室での皿洗いのお仕事！ buff.ly/3UuzwIe #ギグワークス #皿洗い #扶養内勤務 pic.twitter.com/ufvaKZXN4e

リユースボトル×4洗いしてつめきりして容器を水洗いしてハンドソープの詰め替えしてハンドソープで手洗いして洗濯物畳みと収納してハンドソープで手洗いして新しい洗濯物を室内干しして冷や水飲みました！！！！ #家事 #春巻の家事 #洗濯 #春巻美容 #皿洗い #ハンドソープの詰め替え #美容 #身だしなみ

夫帰宅して私カーテン閉めて電気💡を点けてハンドソープで手洗いして皿片付けして麦茶飲んで皿と麦茶ポットとミニタッパーと炊飯器の内蓋と蒸気口とそれらのパーツ洗いしてアイス珈琲4杯目淹れて飲みました！！！！ #家事 #春巻の家事 #春巻珈琲 #珈琲 #米釜洗い #皿洗い #皿片付け #点灯消灯 #非日常

ハンドソープで手洗いして皿片付けして麦茶作りのセットして冷蔵庫に入れてボウルの白米を炊飯器に移して保温ボタンを押し皿とバットとデカいボウル洗いして皿乾かす所の受け皿の水を捨ててタライの水を取り替えてシンクを拭いて冷や水飲みました！！！！ #家事 #春巻の家事 #皿洗い #白米の世話

【今日の洗いもの動画】 食器：28点 時間：合計7分21秒 調理器具：なし 夜：総菜、ほうれん草お浸し、ケーキ #食器洗い #皿洗い #洗い物 #俺の洗いもん日和 #食洗器 #節電 #SDGs #手荒れ #手荒れ対策 #食器洗い楽しい #俺の洗いもん pic.twitter.com/dt9YdJ0mex

ハンドソープで手洗いして洗い終わった洗濯物第2弾を洗濯カゴ🧺に入れて氷🧊作りして皿洗いして皿乾かす所の受け皿の水を捨ててタライの水を取り替えてシンクを拭いてアイス珈琲3杯目淹れて飲んでカーテン閉めて電気💡を点けました！！！！ #家事 #春巻の家事 #春巻珈琲 #珈琲 #皿洗い #洗濯 #氷作り

皿と米とぎ器洗いして皿乾かす所の受け皿の水を捨ててタライの水を取り替えてシンクを拭いて冷や水少し飲みました #家事 #皿洗い #シンク周りの片付け #春巻の家事 #春巻の体メンテ #水分補給 #春巻の非日常 #非日常

【今日の洗いもの動画】 食器：31点 時間：合計9分17秒 調理器具：中華鍋 昼：麻婆豆腐　夜：ベーコントマトパスタ、ワカメ＆玉ねぎ＆玉子スープ #食器洗い #皿洗い #洗い物 #俺の洗いもん日和 #食洗器 #節電 #SDGs #手荒れ #手荒れ対策 #食器洗い楽しい #俺の洗いもん pic.twitter.com/2ClTfvHw2n

ハンドソープで手洗いして麦茶作りのセットして冷蔵庫に入れて白米をかき混ぜて冷や水飲んで皿洗いして皿乾かす所の受け皿の水を捨ててタライの水を取り替えてシンクを拭いて冷や水少し飲みました！！！！ #家事 #春巻の家事 #皿洗い #皿片付け #麦茶作り #白米の世話 #シンク周りの片付け #非日常

ハンドソープで手洗いして皿片付けしてゴミの分別♻して白米をかき混ぜて麦茶少し飲んでアイス珈琲2杯目淹れて飲んで皿洗いして皿乾かす所の受け皿の水を捨ててタライの水を取り替えてシンクを拭いてアイス珈琲3杯目淹れて飲みました！！！！ #春巻の家事 #春巻珈琲 #家事 #珈琲 #皿洗い #皿片付け

【今日の洗いもの動画】 食器：34点 時間：合計7分49秒 調理器具：小鍋 夜：チキンステーキ、カツオたたき、魚カツ、ワカメ＆玉ねぎ＆玉子スープ #食器洗い #皿洗い #洗い物 #俺の洗いもん日和 #食洗器 #節電 #SDGs #手荒れ #手荒れ対策 #食器洗い楽しい #俺の洗いもん pic.twitter.com/WvIXHCxC5y

布巾交換してハンドソープで手洗いして皿片付けしてゴミの分別♻して白米をかき混ぜて麦茶少し飲んで皿洗いして皿乾かす所の受け皿の水を捨ててタライの水を取り替えてシンクを拭きました！！！！ #家事 #皿洗い #春巻の家事 #皿片付け #ゴミの分別 #白米の世話 #シンク周りの片付け #春巻の体メンテ

【今日の洗いもの動画】 食器：37点 時間：合計12分53秒 調理器具：フライパン、圧力鍋 昼：麻婆豆腐　夜：焼肉、ほうれん草お浸し、キムチ、焼き鳥、チキンナゲット、トマト #食器洗い #皿洗い #洗い物 #俺の洗いもん日和 #食洗器 #節電 #SDGs #手荒れ #手荒れ対策 #食器洗い楽しい #俺の洗いもん pic.twitter.com/76FGerVgER

皿とリユースボトル(4+0.5+0.5)洗いして皿乾かす所の受け皿の水を捨ててタライの水を取り替えてシンクを拭きました！！！！ #家事 #皿洗い #シンク周りの片付け #春巻の家事 #春巻の非日常 #非日常

【今日の洗いもの動画】 食器：31点 時間：合計12分19秒 調理器具：ホットプレート 夜：焼肉、ハンバーグ、ほうれん草お浸し、トマト #食器洗い #皿洗い #洗い物 #俺の洗いもん日和 #食洗器 #節電 #SDGs #手荒れ #手荒れ対策 #食器洗い楽しい #俺の洗いもん pic.twitter.com/ZXXInLu32q

皿とフライ返しと米とぎ器と7×リユースボトル洗いして皿乾かす所の受け皿の水を捨ててタライの水を取り替えてシンクを拭いて冷や水飲みました！！！！ #家事 #皿洗い #シンク周りの片付け #春巻の家事 #春巻の体メンテ #水分補給 #春巻の非日常 #非日常

【今日の洗いもの動画】 食器：35点 時間：合計9分52秒 調理器具：中華鍋、圧力鍋、小鍋 夜：麻婆豆腐、ハンバーグ、小松菜スープ、ピーナツ豆腐、ほうれん草お浸し、中華総菜 #食器洗い #皿洗い #洗い物 #俺の洗いもん日和 #食洗器 #節電 #SDGs #手荒れ #手荒れ対策 #食器洗い楽しい #俺の洗いもん pic.twitter.com/ZA7uxr5aMQ

ハンドソープで手洗いして皿片付けしてゴミの分別♻して白米をかき混ぜて布巾交換して麦茶少し飲んで皿洗いして皿乾かす所の受け皿の水を捨ててタライの水を取り替えてシンクを拭きました！！！！ #家事 #春巻の家事 #皿洗い #皿片付け #布巾交換 #ゴミの分別 #白米の世話 #シンク周りの片付け #非日常

【今日の洗いもの動画】 食器：17点 時間：合計5分24秒 調理器具：なし 夜：ボロネーゼ、チャーハン、ピーナツ豆腐 #食器洗い #皿洗い #洗い物 #俺の洗いもん日和 #食洗器 #節電 #SDGs #手荒れ #手荒れ対策 #食器洗い楽しい #俺の洗いもん pic.twitter.com/ikRQuJLnTS

ハンドソープで手洗いして皿片付けしてゴミの分別♻して麦茶作りのセットして冷蔵庫に入れて白米をかき混ぜて冷や水少し飲んで皿とリユースボトル洗いして皿乾かす所の受け皿の水を捨ててタライの水を取り替えてシンクを拭いて冷や水飲みました！！！！ #家事 #春巻の家事 #皿洗い #皿片付け #麦茶作り

わんこのスポンジホルダー ございます😊 #発明工房多摩 #犬のぐっず #フリーサイズ #キッチン #皿洗い pic.twitter.com/v3LI22zg9I

皿と米とぎ器洗いして皿乾かす所の受け皿の水を捨ててタライの水を取り替えてシンクを拭いて冷や水少し飲みました！！！！ #家事 #皿洗い #シンク周りの片付け #春巻の家事 #春巻の体メンテ #水分補給 #春巻の非日常 #非日常

【今日の洗いもの動画】 食器：19点 時間：合計6分23秒 調理器具：圧力鍋 朝：鳥カツ、ナゲット、焼鮭、納豆 #食器洗い #皿洗い #洗い物 #俺の洗いもん日和 #食洗器 #節電 #SDGs #手荒れ #手荒れ対策 #食器洗い楽しい #俺の洗いもん pic.twitter.com/YFN8f85O4K

夫帰宅して皿洗いして皿乾かす所の受け皿の水を捨ててタライの水を取り替えてシンクを拭いてアイス珈琲2杯目淹れて飲みました！！！！ #家事 #皿洗い #シンク周りの片付け #春巻の家事 #春巻珈琲 #珈琲

【凡ラジ更新】#055 皿洗いが強敵すぎる‼︎ たにがわとこやち家事裁判、開廷‼︎ ▼YouTube▼ youtu.be/9A2wHpwZ7wE ▼Spotify▼ podcasters.spotify.com/pod/show/h1t7k… #皿洗い #家事分担 #リミットブレイク #ラジオ pic.twitter.com/O0jLObXMHg

ハンドソープで手洗いして皿片付けしてゴミの分別♻して麦茶作りのセットして冷蔵庫に入れて白米をかき混ぜて冷や水飲んで皿洗いして皿乾かす所の受け皿の水を捨ててタライの水を取り替えてシンクを拭いて冷や水飲みました！！！！ #家事 #春巻の家事 #皿洗い #皿片付け #ゴミの分別 #麦茶作り #非日常

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【俺の皿洗い記録】2024年4月の食器洗い時間と点数、洗剤使用量は？ 1カ月間の食器洗い時間、点数、洗剤の使用量、水温推移を記録しています。 皆さんの洗い物と比べてみていかがでしょうか？ 詳細はBlog↓でご覧ください！ ole-araimon.com/record030-wash… #食器洗い #皿洗い #洗い物 #コツ #節約 #SDGs…

【今日の洗いもの動画】 食器：18点 時間：合計5分23秒 調理器具：フライパン 夜：ライスペーパーキッシュ、チキンカツレツ、玉ねぎわかめスープ #食器洗い #皿洗い #洗い物 #俺の洗いもん日和 #食洗器 #節電 #SDGs #手荒れ #手荒れ対策 #食器洗い楽しい #俺の洗いもん pic.twitter.com/CyGXQOQ2fB

ハンドソープで手洗いして皿片付けして白米をかき混ぜておでん🍢を沸騰して食べ物を冷蔵庫に入れてアイス珈琲2杯目淹れて飲んで皿洗いして皿乾かす所の受け皿の水を捨ててタライの水を取り替えてシンクを拭いてアイス珈琲3杯目淹れて飲みました！！！！ #家事 #春巻の家事 #春巻珈琲 #珈琲 #皿洗い

ハンドソープで手洗いして皿片付けしてゴミの分別♻して麦茶作りのセットして冷蔵庫に入れて米釜を拭いて米🌾を5合計り研いで水を入れて米炊きスイッチ押して皿洗いしてシンク周りの片付けしてペットボトルの水の入れ替えしました！！！！ #家事 #春巻の家事 #皿洗い #米炊き #皿片付け #麦茶作り

皿洗いして皿乾かす所の受け皿の水を捨ててタライの水を取り替えてシンクを拭いて冷や水飲みました！！！！ #家事 #皿洗い #シンク周りの片付け #春巻の家事 #春巻の体メンテ #水分補給 #春巻の非日常 #非日常

調理済みのフライパンは、調理後すぐに洗剤を少量入れて、フライパンの上まで水を入れて泡をぶくぶくさせておくと後から洗いやすくなる☆こびりついた汚れや焦げを落とす無駄な力や時間が不要になるから楽々♪ ポイントは、調理後にすぐに水と洗剤に浸しておくこと♡ #皿洗い #フライパンを洗う

ハンドソープで手洗いして皿片付けしてゴミの分別♻して麦茶作りのセットして冷蔵庫に入れて白米をかき混ぜて冷や水飲んで皿とデカいタッパー洗いして皿乾かす所の受け皿の水を捨ててタライの水を取り替えてシンクを拭いて冷や水少し飲みました！！！！ #家事 #春巻の家事 #皿洗い #皿片付け #麦茶作り