スゴい雨だったけど、代々木公園練習会 #7月ラン #盛夏のラン #さあ次のシーズンへ #adidasrunner #目指せベストラン 練習終わったら、雨止んだ！ 8km pic.twitter.com/bVrzUc92xb

暑いなかの皇居二重橋ラン #7月ラン #盛夏のラン #さあ次のシーズンへ #ASICSrunner #目指せベストラン 10km 暑いなか、走っただけでもエラい！と自画自賛 pic.twitter.com/EXmUgjCeJX

代々木公園練習会 #7月ラン #盛夏のラン #さあ次のシーズンへ #adidasrunner #目指せベストラン 今回もキロ4分35秒についていけず…でも、止まらずに走ってエライと自画自賛 5.4km pic.twitter.com/hdZuAKAQvP

暑いなかの2時間走 #7月ラン #盛夏のラン #さあ次のシーズンへ #ONrunner #目指せベストラン 15km、終わり頃には雷ゴロゴロ pic.twitter.com/wosW1CAn2u

朝の涼しいうちに、と思ったけど朝から暑い… #7月ラン #盛夏のラン #さあ次のシーズンへ #ASICSrunner #目指せベストラン ヤッソ800×10本、なんとかこなしたって感じ pic.twitter.com/cBw2Kmixgk

代々木公園練習会 #7月ラン #盛夏のラン #さあ次のシーズンへ #adidasrunner #目指せベストラン 2,000m×3本、4分35秒ペースについていけない 走っている、走れているって感じがうれしくもある　7km pic.twitter.com/0DBono77zN

雨の合間に、涼しかったので、2.5時間走 #7月ラン #盛夏のラン #さあ次のシーズンへ #adidasrunner #目指せベストラン 21km、走れば暑い！コーラが美味しい pic.twitter.com/hIQGuW6ZGy

梅雨の晴れ間、ヤッソ800 爽やかさを感じる朝に #7月ラン #盛夏のラン #さあ次のシーズンへ #ASICSrunner #目指せベストラン 15km pic.twitter.com/U5MK8Y43VC

雨の合間にジョグ #7月ラン #盛夏のラン #さあ次のシーズンへ #NIKErunner #目指せベストラン 11km pic.twitter.com/moiDxNMWqa

代々木公園練習会 #7月ラン #盛夏のラン #さあ次のシーズンへ #adidasrunner #目指せベストラン 1,000m×5本、4分30秒ペースについていけず、4分38秒〜4分40秒くらい なんとかついていきたい　8km pic.twitter.com/t4dHD7uqPE

夜に走るにしても暑いねぇ #7月ラン #盛夏のラン #さあ次のシーズンへ #ONrunner #目指せベストラン 走り出しでも30℃オーバー 16km pic.twitter.com/oxFCBnOt7j