ナスとツナ缶の納豆カレー ちゃんとコールドスタート！🍆 時短料理！ オクラもそのままinしました🍛 #相葉マナブ #相葉マナブレシピ pic.x.com/ydxuikh75o

#相葉マナブレシピ 🍽 ナスと豚肉のキムチ炒め🍆 簡単にご飯に合うおかずが出来て家族にも好評でした😊 キムチとケチャップの組み合わせが意外だったけど、コクがあって美味しかったです💚 #相葉マナブ pic.x.com/h8trlqw3mx

#相葉マナブレシピ 🍽 栗原はるみさんの万能トマトソースを使って作りました🍅(upするのが遅くなっちゃった) 🍀トマトバケット 🍀ベーコンとズッキーニのトマトパスタ 油を使わないからヘルシーなのが嬉しい～！トマトの旨みが凝縮されてとても美味しかったです🥰 #相葉マナブ pic.x.com/cuci6ccj0j

#相葉マナブレシピ 今日の夕ご飯は ナスとツナ缶と納豆のカレー にしました💚 カレーに、めんつゆや納豆入れたの初めてです😆 簡単なのに、美味しくて 大好評でした(*^^*) #相葉マナブ #相葉雅紀 pic.x.com/8jtmgdkgvx

#相葉マナブレシピ 今日の夕ご飯は、 なすと豚肉のキムチ炒め にしました🎶 野永さんに教えてもらったようにナスを乱切りして、ケチャップで酸味をつけて🍆☺️ とっても美味しくできました😋 #相葉マナブ #相葉雅紀 pic.x.com/o8ovvi0dsp

今夜のメニュー✨ 🍆ナスと豚肉のキムチ炒め 🍆ナスのルーローハン 野永さん"天才"👏と言ってしまったよ〜美味しい!! ツマミ食いは🤫 煮詰める前コーラ？と思ってたけど 40分経ったら神レシピ😇 #相葉マナブレシピ @aibamanabu_5tva レシピはこちら⬇️9/15放送 tv-asahi.co.jp/aibamanabu/rec… pic.x.com/2obffzxjzc

これ簡単でバクバク食べれちゃう！ クリームチーズでなめらかに 家族にも好評でした 🥔新じゃがの生ハム包み #相葉マナブレシピ #相葉マナブ @aibamanabu_5tva レシピはこちらから⬇️7/21放送 tv-asahi.co.jp/aibamanabu/rec… pic.x.com/mv3inxkxhc

先日作った栗原はるみ先生のレシピ トマトが入るとさっぱりして食欲が出ますね🤭 どちらもとても美味しかった〜 🍅トマトのプルコギ 🍅トマトたっぷり素麺 #相葉マナブレシピ #相葉マナブ @aibamanabu_5tva レシピはこちらから⬇️8/25放送 tv-asahi.co.jp/aibamanabu/rec… pic.x.com/l3bknaxpqc

「相葉マナブ」見てたらナス料理をやってた🍆 さっそく「もみナス」とやらを作ってみた。ちょっとショッパくなってしまった💧 #相葉マナブ #相葉マナブレシピ #ナス料理 pic.x.com/j4ud9vvgss

🍙すじこ+さけ🐟 ふんわり握ったら崩れてきちゃいそうだったけど、めちゃくちゃ美味しかった〜 「米が甘く感じる！」という感想を頂きました🤩 #相葉マナブレシピ #相葉雅紀 pic.x.com/ocrpmichdd x.com/sakuraba_kazu/…