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#若桜木虔さん の著作に書いてあったと思いますが(淡い記憶) #眼筋トレーニング は、強度の #近視 のひとや、眼を動かすことに疲労感を感じるひとは、いきなり本格的なトレーニングはすべきでないとかいてありました 重ねて申し上げますが #眼筋 の使いすぎには 十分ご注意ください

多田慶@tadak

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目の動きの停滞や スマホの見すぎが #眼筋 を怠けさせることで #モヤモヤ感 #イライラ #意欲低下 #受動的 を招く要因のひとつになると個人の経験から推測します ティッシュをまるめて #お手玉 のまねごとをするだけでも #眼筋 のロックが開放されて 気分がちがってきますよ

多田慶@tadak

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はてなブログに投稿しました #水素 #水素吸入 #水素サプリメント #アーユルヴェーダ #オーガニック #天然成分 #自然成分 #登録販売者 #感覚器官(目・鼻・耳) #眼筋 登録販売者資格 〜感覚器官(目・鼻・耳) Part.6 眼筋〜 - BloggerJIN’s Diary bloggerjin.hatenablog.jp/entry/2024/05/…

BloggerJIN@blogger_jin

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