#瞑想ラン #金沢の天気 今朝の金沢は雨。 久しぶりのシャワーラン。 連日のワークアウトは腰にくる。 頑張ってゆっくりする事。 アクティブレストが難しい。 pic.x.com/NhJElAAHbK

#瞑想ラン #金沢の天気 今朝の金沢はきれいな朝焼け。夕方から雨予報。 焦らずに、ゆっくりと上げていこう。 pic.x.com/zR8Bc5k9qj

#瞑想ラン #金沢の天気 今朝の金沢は快晴。 今年最後の真夏日予報。ホントか？ pic.x.com/gighkx3prw

#瞑想ラン #金沢の天気 今朝の金沢は曇り。 ここ数日、心をかき乱される事が続く。 まだまだ未熟。 笑顔でドシンと構えんかい。 pic.x.com/vmnwkxuis6

#瞑想ラン 白金台出張ラン。 ランウォッチもランメガネも忘れた。 慌ててると、そんなもんだよな。 とっても静かで過ごしやすいけど、コンビニが全くないのに驚いた。 pic.x.com/omeueohy3z

#瞑想ラン #金沢の天気 今朝の金沢はジメジメ。 ひどいな、この湿度… 息子のくじ運が半端ない。 全日本の予選で、順当に行けば準決勝まで強豪なし。 全国、連れてってくれ！ pic.x.com/cd3c7ufrmz

#瞑想ラン #金沢の天気 今朝の金沢は晴れ。 暑さと湿度が戻ってきて夏真っ盛り。 継続するコツは嫌いにならないこと。 燃え尽きない程度に、でも熱く。 pic.x.com/qmzcyobywg