毎日脳トレ🧠💪 山中恵美子さん@emiko_yama の1分間瞬読ドリルでトレーニング中💪 出勤前にカフェで脳トレ✨ #1分間瞬読ドリル #瞬読 #脳トレ　 #ダイヤモンド社 pic.twitter.com/Mp210VWoHK

毎日脳トレ🧠💪 山中恵美子さん@emiko_yama の1分間瞬読ドリルでトレーニング中💪 投稿が遅くなって日付が変わってしまったけど、今日も瞬読ドリルで脳トレ✨ #1分間瞬読ドリル #瞬読 #脳トレ　 #ダイヤモンド社 pic.twitter.com/Sbbo0Jy3OK

毎日脳トレ🧠💪 山中恵美子さん@emiko_yama の1分間瞬読ドリルでトレーニング中💪 朝に脳トレやると一日頭が冴えているような気がする。 #1分間瞬読ドリル #瞬読 #脳トレ　 #ダイヤモンド社 pic.twitter.com/jRZaLEylR1

毎日脳トレ🧠💪 山中恵美子さん@emiko_yama の1分間瞬読ドリルでトレーニング中💪 瞬読ドリルで脳トレして、思考力や判断力等を強化✨ #1分間瞬読ドリル #瞬読 #脳トレ　 #ダイヤモンド社 pic.twitter.com/5TKOSjq7Rw

周りの音が気になってなかなか読書に集中できないという人は右脳で大量の情報を高速処理するトレーニングをすることで、集中力が増し雑音を気にせず読書できるようになる。騒音に弱いタイプの人はカフェや電車の中でも場所を選ばずに読書を楽しめるように。自由な読書スタイルを手に入れられる！#瞬読

毎日脳トレ🧠💪 山中恵美子さん@emiko_yama の瞬読の1分間瞬読ドリルでトレーニング中💪 今日も瞬読ドリルで脳トレ✨ 書店でも平積みで並べられていて、ベストセラー&注目度高しですね❗️ #1分間瞬読ドリル #瞬読 #脳トレ　 #ダイヤモンド社 pic.twitter.com/3lop6tskCP

毎日脳トレ🧠💪 山中恵美子さん@emiko_yama の瞬読の1分間瞬読ドリルでトレーニング中💪 昨日分投稿 共通点さがし問題、5つの文を見て共通点をさがす。ひとつだけ仲間はずれがある。 これを瞬時にやることを繰り返すことで思考力アップ✨ #1分間瞬読ドリル #瞬読 #脳トレ　 #ダイヤモンド社 pic.twitter.com/8OUMixQDOC

好奇心旺盛で新しい情報や知識を常に吸収したい人は全員瞬読を使った方が良い。瞬読を使って右脳を活性化できるようになると情報収集能力が10倍にもなる。新しいもの好きタイプの人は瞬読を使うことで、インプット量が一気に増加して、知識が深まり、視野が広がり、世界が10倍面白くなる。#瞬読

毎日脳トレ🧠💪 山中恵美子さん@emiko_yama の瞬読の1分間瞬読ドリルでトレーニング中💪 お昼休み中に瞬読ドリルで脳トレ✨ #1分間瞬読ドリル #瞬読 #脳トレ　 #ダイヤモンド社 pic.twitter.com/ukh5VY3rCE

毎日脳トレ🧠💪 山中恵美子さん@emiko_yama の瞬読の1分間瞬読ドリルでトレーニング中💪 今日は夜に脳トレです✨ #1分間瞬読ドリル #瞬読 #脳トレ　 #ダイヤモンド社 pic.twitter.com/HnvrfEJdQj

毎日脳トレ🧠💪 山中恵美子さん@emiko_yama の瞬読の1分間瞬読ドリルでトレーニング中💪 投稿前に寝落ちしてしまった😅昨日トレーニング分日跨ぎ投稿です。 #1分間瞬読ドリル #瞬読 #脳トレ　 #ダイヤモンド社 pic.twitter.com/xIF0v8kfyD

毎日脳トレ🧠💪 山中恵美子さん@emiko_yama の瞬読の1分間瞬読ドリルでトレーニング中💪 今日も瞬読ドリルで脳トレ✨ Let's瞬読❗ #1分間瞬読ドリル #瞬読 #脳トレ　 #ダイヤモンド社 pic.twitter.com/JJ7RdIHStV

毎日脳トレ🧠💪 山中恵美子さん@emiko_yama の瞬読の1分間瞬読ドリルでトレーニング中💪 先週やり切れなかった仕事を片付ける前に、脳トレをやって効率アップ✨ #1分間瞬読ドリル #瞬読 #脳トレ　 #ダイヤモンド社 pic.twitter.com/tuQ47desN1

自分の人生ずっとこのままでいい？もっと幸せになりたい？幸せになる秘訣は「瞬読式読書」で成功者の考え方を本から学ぶこと。本は、著者の考え方をたった1,500円程で学ぶことができる最高の教科書！瞬読で本が速く読めると、たくさんの成功者の考えと出会え思考が変わる。すると、人生が変わる。#瞬読

毎日脳トレ🧠💪 山中恵美子さん@emiko_yama の瞬読の1分間瞬読ドリルでトレーニング中💪 今日は昼脳トレです✨ #1分間瞬読ドリル #瞬読 #脳トレ　 #ダイヤモンド社 pic.twitter.com/YIMixxGu16

「いつもと同じ」は衰退 何を見て何を経験するかが大切✨ #自己成長 #瞬読 x.com/emiko_yama/sta…

人生変えたい人は、本を読んだ後、どんなことでも良いからアウトプット（実践）すること。感謝することの大切さが印象に残ったなら、大切な人に【すぐに】ありがとうと、感謝を伝える。1冊本を読んだら、必ず1つはアウトプットすることで、人生はみるみる良くなる。#瞬読

自分の目で見たもので視野が広がる。自分が実際に体験したことが価値観を生み出す。何を見るのか、何を体験するのかが、自分の成長を決める。だから、「いつもと同じ」は、現状維持ではなく衰退。何故って見えるもの、経験できることが想像できてしまうから。#山中恵美子　#瞬読

毎日脳トレ🧠💪 山中恵美子さん@emiko_yama の瞬読の1分間瞬読ドリルでトレーニング中💪 投稿が遅れて日付が変わってしまいましたが、毎日脳トレ✨ #1分間瞬読ドリル #瞬読 #脳トレ　 #ダイヤモンド社 pic.twitter.com/qP4tQisPA3

毎日同じルーティンで脳が老化してるって感じない？新しい読書法「瞬読」は右脳を活性化する最強の脳トレ！いつもと違うジャンルの本に挑戦したり、避けてきた難しい本に立ち向かったり脳に刺激を与え続けよう！脳が若返れば、新しい発見やアイデアが生まれやすくなって毎日がもっと楽しくなる！#瞬読

毎日脳トレ🧠💪 山中恵美子さん@emiko_yama の瞬読の1分間瞬読ドリルでトレーニング中💪 仕事前に脳トレ✨ もうすっかり習慣化しました。まだまだ続けます❗ #1分間瞬読ドリル #瞬読 #脳トレ　 #ダイヤモンド社 pic.twitter.com/opzepsaDNm

毎日脳トレ🧠💪 山中恵美子さん@emiko_yama の瞬読の1分間瞬読ドリルでトレーニング中💪 今日もレッツ瞬読❗レッツ脳トレ✨ #1分間瞬読ドリル #瞬読 #脳トレ　 #ダイヤモンド社 pic.twitter.com/33u005jodx

突然の大雨。「服濡れる最悪！」と思うのか「お気に入りの傘させる！やったー！」と思うのか、あなたはどっち？運が良い人は運が良いと思いこめる人、運が悪い人は運が悪いと思い込んでいる人の違い。どんな出来事も幸運と捉えられる人は強運な人。あなたはどちらになりたい？#山中恵美子　#瞬読

毎日脳トレ🧠💪 山中恵美子さん@emiko_yama の瞬読の1分間瞬読ドリルでトレーニング中💪 仕事の前に脳トレ✨ #1分間瞬読ドリル #瞬読 #脳トレ　 #ダイヤモンド社 pic.twitter.com/MN58FAxDhO

超夜型人間だった私が1200日以上朝活を継続して手に入れたものは①自分の為だけの時間の確保②仕事の効率が大幅に上がり、午前中で仕事が終わる③新しく習慣化させたいことを取り入れられる④苦手を克服し継続できる自分に自信がつく　#山中恵美子　 #瞬読

毎日脳トレ🧠💪 山中恵美子さん@emiko_yama の瞬読の1分間瞬読ドリルでトレーニング中💪 週の初めなので気合い入れて脳トレ💪 #1分間瞬読ドリル #瞬読 #脳トレ　 #ダイヤモンド社 pic.twitter.com/bQD5ma7k4F

毎日脳トレ🧠💪 山中恵美子さん@emiko_yama の瞬読の1分間瞬読ドリルでトレーニング中💪 買い物中の家族を待っている間に瞬時ドリルで脳トレ✨ #1分間瞬読ドリル #瞬読 #脳トレ　 #ダイヤモンド社 pic.twitter.com/n5bP6Rov3Y

毎日脳トレ🧠💪 山中恵美子さん@emiko_yama の瞬読の1分間瞬読ドリルでトレーニング中💪 今日は読書前に脳トレ✨ #1分間瞬読ドリル #瞬読 #脳トレ　 #ダイヤモンド社 pic.twitter.com/g1qgfyimj0

毎日脳トレ🧠💪 山中恵美子さん@emiko_yama の瞬読の1分間瞬読ドリルでトレーニング中💪 共通点さがし問題 瞬時に共通点を探して、仲間はずれを見つける→思考力アップ✨ #1分間瞬読ドリル #瞬読 #脳トレ　 #ダイヤモンド社 pic.twitter.com/ihQ7UiE9lK

毎日脳トレ🧠💪 山中恵美子さん@emiko_yama の瞬読の1分間瞬読ドリルでトレーニング中💪 仕事の休憩の合間にドリルで脳トレ✨ #1分間瞬読ドリル #瞬読 #脳トレ　 #ダイヤモンド社 pic.twitter.com/q90C7URvhZ

毎日脳トレ🧠💪 山中恵美子さん@emiko_yama の瞬読の1分間瞬読ドリルでトレーニング中💪 昨日分は不覚にも寝落ちのため、今投稿😅 #1分間瞬読ドリル #瞬読 #脳トレ　 #ダイヤモンド社 pic.twitter.com/Qb8XdCvJy6

毎日脳トレ🧠💪 山中恵美子さん@emiko_yama の瞬読の1分間瞬読ドリルでトレーニング中💪 今日も出勤前に脳トレ❗ 継続は力なり✨ #1分間瞬読ドリル #瞬読 #脳トレ　 #ダイヤモンド社 pic.twitter.com/o22e9WTncE

毎日脳トレ🧠💪 山中恵美子さん@emiko_yama の瞬読の1分間瞬読ドリルでトレーニング中💪 異動になり今日から新しい職場で新しい仕事！出社前に瞬読ドリルで脳の準備運動✨ #1分間瞬読ドリル #瞬読 #脳トレ　 #ダイヤモンド社 pic.twitter.com/hjCjFWatRT

毎日脳トレ🧠💪 山中恵美子さん@emiko_yama の瞬読の1分間瞬読ドリルでトレーニング中💪 今日はいつもより時間が取れたので、長めにトレーニングできた、ラッキー✨ #1分間瞬読ドリル #瞬読 #脳トレ　 #ダイヤモンド社 pic.twitter.com/I2cspiPj1N

毎日脳トレ🧠💪 山中恵美子さん@emiko_yama の瞬読の1分間瞬読ドリルでトレーニング中💪 瞬読ドリルをやっているとポジティブワードへの言い換えの力がアップする。結果、ポジティブワードが習慣化して、あらゆることが好転する。 #1分間瞬読ドリル #瞬読 #脳トレ　 #ダイヤモンド社 pic.twitter.com/KjFrT8SXwq

毎日脳トレ🧠💪 山中恵美子さん@emiko_yama の瞬読の1分間瞬読ドリルでトレーニング中💪 正解することが目的ではなく、持っている知識を総動員して答えを出そうとすることで脳は活性化されます❗ #1分間瞬読ドリル #瞬読 #脳トレ　 #ダイヤモンド社 pic.twitter.com/67kvsJkRBc

毎日脳トレ🧠💪 山中恵美子さん@emiko_yama の瞬読の1分間瞬読ドリルでトレーニング中💪 今日も遅くなりましたが、欠かさず脳トレ継続中✨ #1分間瞬読ドリル #瞬読 #脳トレ　 #ダイヤモンド社 pic.twitter.com/bPAhjcSafY

毎日脳トレ🧠💪 山中恵美子さん@emiko_yama の瞬読の1分間瞬読ドリルでトレーニング中💪 バタバタしていて投稿ができてなかった～ ということで既に日付は変わってしまいましたが、毎日やってます。 #1分間瞬読ドリル #瞬読 #脳トレ　 #ダイヤモンド社 pic.twitter.com/T1jV2I8wnv

凄く落ち込むこともある。自分を全否定されることも。事実ではないことを言われ揚げ足を取られたり徹底的に責められて悔しくて泣いたり。でもそれは更なる成長の前触れ。どんな立場になろうとも他人に優しく誠実でありたい。他者を攻撃する事でしか自分の地位を保つ人にはならない #山中恵美子　#瞬読