・第11回中国スパーリング交流会に参加してきた ・【庭BBQ教】マイクロストーブを 使って炭火焼き鳥 ・宮地道場のつぶやきログ240331 #スパーリング交流会 #硬式空手 気になる方は要チェックです✨ 　　　　↓↓↓↓ ▼kaduiduの「生涯現役宣言！」 blogmura.com/profiles/10444…

ブログを更新しました ｷﾀーヾ(°∀° )/ー! 第11回中国スパーリング交流会に参加してきた blog.livedoor.jp/kaduidu/archiv… #江田島市 #呉市 #防具付空手 #硬式空手

そしてこちらが8月に東京である 世界硬式空手道選手権大会のポスター これも日本代表で出場します。 #硬式空手 #空手 #世界大会 pic.twitter.com/si0DllLtTV

4月22日 呉中央道場の稽古📷 来月の大会に向けて、前半はレベル別に型の稽古、後半は組手稽古をした✊ 居残りはミット・自由組手をした（*゜∀゜）==〇*）゜Д゜） #日本傳少林寺流 #錬和舘 #宮地道場 #防具付空手 #硬式空手 #硬式空手世界大会 #日本代表 #呉市 #江田島 #空手教室 pic.twitter.com/blH6OkQbK2

4月21日 江田島道場 稽古の様子📷 地元の小学校が参観日の為、参加者は少なかったが、前半はレベル別に型の稽古 後半は防具を付けて自由組手をした✊ Ａ音が就職で引越しする為、本日が最後の稽古でした(＞＜) 次回の体験会は4月28日です！ #日本傳少林寺流 #錬和舘 #宮地道場 #防具付空手 #硬式空手 pic.twitter.com/qgBvVr8FaZ

4/20組手自主練 ，;'.･(ﾟεﾟ(O三(>_<`) 打ち込み・ミット・自由組手 #日本傳少林寺流 #錬和舘 #宮地道場 #防具付空手 #硬式空手 #呉市 #江田島 pic.twitter.com/WmIEnzBD6X

4月18日 呉中央道場の稽古📷 基本・型 防具を付けてミット・組手基本 居残りはミット・自由組手をした (pﾟﾛﾟ)==p)`д) #日本傳少林寺流 #錬和舘 #宮地道場 #防具付空手 #硬式空手 #硬式空手世界大会 #日本代表 #呉市 #江田島 #空手教室 pic.twitter.com/0pv9ruxUva

4月15日 呉中央道場の稽古📷 体育館後方で保護者会が来月の大会の役割分担の話し合いをされていた 前半は型の稽古、後半は役割分担の練習のために模擬試合をした 保護者の皆さんありがとうございましたm(__)m #日本傳少林寺流 #錬和舘 #宮地道場 #防具付空手 #硬式空手 #呉市 #江田島 pic.twitter.com/Dr0NLF7szD

朋武館ウェルネスケア春日井支部整体院SKKキューレからのお知らせ📢 特別価格で受けられます！ #硬式空手日本選手権 #硬式空手 #空手 #前日計量 #整体 #メンテナンス #SKKキューレ instagram.com/p/C5ssGljLNlw/…

4/12 自主練 ヽ(´･∀･)ﾉ┌┛)`ωﾟ).’: 柔軟・基本・型 ミット指導・自由組手 #日本傳少林寺流 #錬和舘 #宮地道場 #防具付空手 #硬式空手 #呉市 #江田島 #空手教室 pic.twitter.com/P6SBPYsWXL

4/21全硬連 第3回関東甲信越硬式空手道選手権大会、世界大会選抜戦に向けて組手稽古、9歳幼きエースの執念「勝って四国(煌CUP2024)へを合言葉に！」 youtu.be/98UrYoMi00w #硬式空手 #龍ケ崎市空手 #土浦市空手

4月8日 呉中央道場の稽古📷 前半は全体で基本・型 後半は来月の錬和舘選手権大会の組手試合に出場する道場生は防具を付けて自由組手、ほかの道場生はミットをした 居残りはミット・自由組手をした ✊ #日本傳少林寺流 #錬和舘 #宮地道場 #防具付空手 #硬式空手 #呉市 #江田島 #空手教室 pic.twitter.com/W4N0AZa4uQ

4月7日 江田島道場 稽古の様子📷 一般の方が体験にｷﾀ━━ヽ(ﾟ∀ﾟ )ﾉ━━!! 前半はレベル別に分かれて型の稽古をして 後半は組手の稽古をした✊ 次回の体験会は4月14日です #日本傳少林寺流 #錬和舘 #宮地道場 #防具付空手 #硬式空手 #呉市 #江田島 #空手教室 pic.twitter.com/Enof8l0UH6

4月6日　組手自主練 (ºεº(○≡(º∀º○) 個別にミット指導・自由組手 2時間半　良い汗かけた #錬和舘 #宮地道場 #防具付空手 #硬式空手 #呉市 #江田島市 pic.twitter.com/c4s4J9ViMf

ブログを更新しました ｷﾀ━━ヽ(∀°)━━!! 宮地道場のつぶやきログ240331 - kaduiduの「生涯現役宣言！」 blog.livedoor.jp/kaduidu/archiv… #江田島市 #呉市 #防具付空手 #硬式空手

4月4日 呉中央道場の稽古📷 はじめの30分は基本と型 その後は防具を付けて組手基本と自由組手 居残りはミット・自由組手をした (o`･д･)≡O)`Дﾟ) #日本傳少林寺流 #錬和舘 #宮地道場 #防具付空手 #硬式空手 #呉市 #江田島 #空手教室 pic.twitter.com/3REDfRKEzm

【江田島】空手体験会のお知らせ　２０２４年４月 - kaduiduの「生涯現役宣言！」 blog.livedoor.jp/kaduidu/archiv… #江田島市 #呉市 #防具付空手 #硬式空手

4月1日 呉中央道場の稽古📷 昨日の大会に続いて鉄平が参加 全体で基本・型をした後、防具を付けて組手稽古をした 居残りは自由組手をした ヽ`д´)┌┛★)`з゜)･;' #日本傳少林寺流 #錬和舘 #宮地道場 #防具付空手 #硬式空手 #呉市 #江田島 #空手教室 pic.twitter.com/Cmnzv7kDok

先日、硬式空手・煌琉館の高橋先生をお招きして硬式空手ルールの組手の講習を開いていただきました。 普段も顔面有りはしてますが、素面だと自ずとマススパーになっちゃうので、スーパーセーフ有りだとガンガンフルコンタクトで打ち合えるのでめちゃくちゃ楽しかった🥊 #硬式空手 pic.twitter.com/xOK3XIgmXI

第2回愛知県硬式空手道選手権大会でした 今年最初の優勝でした🏆 連戦での身体の不調に怪我がをいかに酷くさせないで戦うかが課題でしたが何とかなりました。 3週連続の大会が終わり少しだけ休憩して 5月6日の硬式空手日本選手権2024に向けて身体を戻していきます。 #朋武館 #硬式空手 #愛知県大会 pic.twitter.com/ZxLLUjQJsU

２０２４年４月の稽古スケジュール✊ 稽古日には随時、体験希望の方も受け付けていますので、興味のある方はDMや📧でお問い合わせください kurechuo.jimdofree.com/schedule/ #呉市 #江田島市 #空手教室 #防具付空手 #硬式空手

計量クリアしました。 明日応援よろしくお願いします🤲 #ホーストカップ #キックボクシング #朋武館 #硬式空手 #空手 #吉田理玖 pic.twitter.com/pmqElRwzz0

66.75で計量クリアしました。 明日のホーストカップよろしくお願いします。　　　　　　　　　押忍 #ホーストカップ #キックボクシング #吉田理玖 #空手 #硬式空手 #朋武館 pic.twitter.com/e8LL1rj8QS