出没専業主婦（うさぎ） #禁欲 👇本編はこちらから 👇 min-link.com/nc/?url=Y5PXr1… pic.twitter.com/Mn5d8Z6Xm0

きずぽん私物の大量オモチャ持参で挑戦！！ #禁欲 👇本編はこちらから 👇 min-link.com/nc/?url=Y5PXr1… pic.twitter.com/HSjZnjPw5R

おはようございます。 19日目です。 少しお腹が微妙な感じだったり、制作の進捗で焦ってしまったりと、ちょっと精神的にも良くない方に行きかけている感じです。 暑くて、夏バテっぽくなってるとこもあるかもしれないです。 今の段階で、呼吸を忘れずに、心身を整えたいです。 #性エネルギー #禁欲

わいよよ #初見さん歓迎 #オナ禁 #禁欲 twitcasting.tv/shinamasa/movi…

25日目生存 腕立て伏せ150 ランジスクワット200 やりました。 マッチングアプリの女の子と二回目の約束が決まりました。 #禁欲

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冷静に考えたらおなにってダサくね 一人画面に向かってハァハァしてるって 想像してみろよ　まじキモいから(笑) #オナ禁　#禁欲　#ポル脳

日本に1%いるかいないかの高潔な女性に相応しい上位１％の男になれとの神の試練と思って 頑張ろう❗ #オナ禁　#禁欲

ポルノに頭犯された売春婦の群れの中で禁欲貫くとか難易度たかすぎん？ #オナ禁　#禁欲　#ポル脳　#売春婦　#サタン

オナ禁133日目経過しました。 昨日の片付けのおかげで今日一日中眠かった。仕事でトラック乗ってるので本当に辛かった。 オナ禁のおかげで無駄な体力を使っていないので少しだけ楽なのかもしれないですね。 #オナ禁 #オナ禁は土台 #禁欲

最近、瞑想の質があがったヽ(・∀・)ノ 朝の鬱だけ、ボコボコにしたら、残りは気合いでイケる！！！ 睡眠環境(3日目)5 筋トレ(3日目)10 瞑想(28日目) ストレッチとリンパ(28日目) 禁欲(12日目)16 読書(3日目)8 デジタル断食(3日目)6 継続/ベスト #うつ病 #躁鬱病 #筋トレ #瞑想 #禁欲 #ろべチャレ

娘は、元弓の返しが課題。 言いたい事ばかりだけど、我慢。 お口チャック。 何がダメだか気づけー 先生に何を言われたか思い出せー それがどういう意味だか考えろー #口を出したい #禁欲

一日平均４回やってた時は自暴自棄になって自殺願望が常にあった もしかしてオナ禁で自殺率減らせるかも #オナ禁　#禁欲

わいよよ #初見さん歓迎 #オナ禁 #禁欲 twitcasting.tv/shinamasa/movi…

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おはようございます。 18日目です。 少し制作が行き詰まっていて、ストレスがかかって、焦りがちになっています。 このストレスから逃れるために、低次元での発散に繋がるのがよくあるパターンなので、本当に注意です。 常に、深い呼吸で、淡々とこなして過ごします。 #性エネルギー #禁欲

オナ禁132日目経過しました。 新しい家の片付けを休みの日にひたすら頑張っています。オナ禁のおかげなのか物凄く作業に集中してやっています。これもオナ禁の効果なのかわかりませんが、効率的に片付けが進んでるので頑張ります。 #オナ禁 #オナ禁は土台 #禁欲

9年間禁欲しるやつより1日10回の人の方が魅力も自信もあるのウケるww #オナ禁 #禁欲 【禁欲主義】禁欲で健康…それホント？ひろゆきと考える【正しい性知識】｜#アベプラ《アベマTVで放送中》 youtu.be/PgMWF8wV75c @YouTubeより

ジャンヌダルクの統合失調症説とか、多重人格説など興味深い。 他の偉人もメンヘラ多い。 我、偉人成 睡眠環境(2日目)5 筋トレ(2日目)10 瞑想(27日目) ストレッチとリンパ(27日目) 禁欲(11日目)16 読書(2日目)8 デジタル断食(2日目)6 継続/ベスト #うつ病 #躁鬱病 #筋トレ #瞑想 #禁欲 #ろべチャレ

やっぱり2週間超えると、音の解像度が全く違って、表現の細部まで感じ取ることができる。 ただアレンジが思い付かず、難航中です。 こういう時は、一旦リラックスして、歩いてきます。 #性エネルギー #禁欲

禁欲のゴールがビッチ抱くとかなさけなすぎるやろ #おな禁　#禁欲

「人と違うことがしたい、成功したい」 そう思ってYouTube、Tiktok、アフェリエイト、コンテンツ販売、ライティングなどをやってきた。結果全て失敗。普通に生きるのがベストなのかもしれない。けど、メンタルだけは変えたい。自信が欲しい。筋トレとオナ禁で自信をつける。 #禁欲 #オナ禁 #筋トレ pic.twitter.com/haS2QZMINe

おはようございます。 17日目です。 今日も一瞬一瞬大切な時間を。 常に呼吸を意識して、なんくるなさ〜で淡々とこなし、感謝して生きていきます。 #性エネルギー #禁欲

你在床上面 我在你上面 #腹肌 #浴室 #禁欲 #反差 #纯欲 #男高 #学生 #大学生 #腹肌控 pic.twitter.com/qHz4ANIXIM

23日目生存 腕立て伏せ200回やりました。 #禁欲

オナ禁131日目経過しました。 最近特に思う事は歳上の女性と話すときに距離がとても近いというか、女性の方から寄ってきます。 なんでなんですか？ #オナ禁 #オナ禁は土台 #禁欲

これは私の個人的な感想ですが。ジェットコースター好きな女子は首じめ　腹パン好きなこと多いです。 #首じめ　#首絞め　#女子　#ジェットコースター　#腹パン　#ＤＭ解放中　#BL 　#禁欲

鬱のターン:逃げる 躁のターン:ぼちぼちに抑える 普通のターン:睡眠とデジタルデトックスに注力！ 睡眠環境(1日目)5 筋トレ(1日目)10 瞑想(26日目) ストレッチとリンパ(26日目) 禁欲(10日目)16 読書(1日目)8 デジタル断食(1日目)6 継続/ベスト #うつ病 #躁鬱病 #筋トレ #瞑想 #禁欲 #ろべチャレ

妄想アイテム究極進化シリーズ #禁欲 👇本編はこちらから 👇 al.dmm.co.jp/?lurl=https%3A… pic.twitter.com/xuZBfLZPlY

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棒槌屌～～ #鉴屌 #鉴射精 #羞辱 #射精管理 #寸止 #榨精 #禁欲 #贞操锁 #连麦调教 #视频指挥 #语音条订制 #废物 #绿帽 #cb #边控 #红绿灯 #早泄 #郊狼 #电刑 #粗口 #阳痿 #语爱 #龟头责 #毁灭高潮 #任务 pic.twitter.com/HadAFUXAgd

おはようございます。 16日目です。 朝にその日の良いイメージのシミュレーションを、リラックスした状態で、しっかり想像することは大切だと思いました。 今日も常に呼吸を意識して、なんくるなさ〜で淡々とこなしていきます。 #性エネルギー #禁欲

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オナ禁130日目経過しました。 今日は新しい家のWi-Fiルーターとウォシュレットを購入してきました。 ルーターが¥27000 ウォシュレット¥22000 ルーターが予想外に高い！ 今日もオナ禁とは全く関係ない話ですがオナ禁はしっかりと向き合ってます。 #オナ禁 #オナ禁は土台 #禁欲 pic.twitter.com/gM1PATf3ra

正直昨日からヤバそうだなとは思ってた。 脳にモヤがかかってる感覚。 通りすぎるのを待つ！ 睡眠環境(-1日目)5 筋トレ(-1日目)10 瞑想(25日目) ストレッチとリンパ(25日目) 禁欲(9日目)16 読書(-1日目)8 デジタル断食(0日目)6 継続/ベスト #うつ病 #躁鬱病 #筋トレ #瞑想 #禁欲 #ろべチャレ

リセット 自分を責めたくない。オナ禁という上位10%の男にしか出来ないことを継続しているのだから。全てを失った訳でない。ここまでの成長は無駄ではない。エロ禁の徹底をして今度こそスーパーサイヤ人になろう。 #オナ禁 #禁欲 pic.twitter.com/znpzk3vVeh

三週間禁欲達成です。 そして今日かなり年下の女の子とアプリで会ってきました。かわいかったな。付き合いたい。 #禁欲

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#禁欲 👇本編はこちらから 👇 al.dmm.co.jp/?lurl=https%3A… pic.twitter.com/DZ0etOV106