今の自分にできることを、毎日少しずつ積み重ねる 焦らなくていい 比べなくていい 「今日も一歩進んだ自分」を誇ればいい #自己啓発 #中高年の挑戦 #積み重ねの力 #前向きに生きる #人生はこれから pic.x.com/AmDh4N3mqY

自信って 「誰かより優れてる」ってときより 「昨日の自分より進めた」ってときの方が 強く感じられる気がする 小さい差でも それを見逃さずに拾ってあげること きっとそれが、 自分のことをちゃんと肯定するってことなんやろな #自信のつくり方 #積み重ねの力 #sekiyaresort

【6/9★今日の運勢④】 ♑やぎ座：計画が形になっていく日🏗️信頼される場面が増えそう。 ♒みずがめ座：変化を恐れずジャンプ🌈新しい可能性に心を開いて。 ♓うお座：感情が豊かに流れる日🎐涙も笑顔も大切な宝物。 #積み重ねの力 #変化を楽しんで #心のままに感じて

水曜モティベーション大学を開催。 「小さな行動でも、日々繰り返せば習慣になる。」 新しい行動を、今日の一歩から始めよう。 #モティベーション大学 #水曜モチ大 #行動習慣 #積み重ねの力 #心に描き続けた夢は必ず実現する #タイムマネジメント #習慣の力 pic.x.com/GIazUZ24AC

「“あと30分”の創作が、未来をつくる」 今日はもう終わり…と思う前に、 “30分だけ”ペンを持ってみよう。 仕上がらなくても、その1枚が、1ページが、 次の自分を助けてくれる。 #創作習慣 #夕方の工夫 #積み重ねの力

📌【積み重ねが心を変える】 「最近、心が軽くなった気がする」 それ、毎日の“小さな習慣”の成果かも。 ストレスに強くなるって、我慢じゃない。 “心の体力”を育てていこう。 ▼朝の習慣に、ストレキール hideyoshiupdate.hatenablog.com/entry/2025/06/… #ストレス対策 #サプリメント #積み重ねの力