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プロフから移動 #続き👉くびを鳴らす人は死へのカウントダウン。首から出てる神経を傷つけ、歩けなくったり脳梗塞に…最悪の場合死にます。鳴らすよりもストレッチしたほうが綺麗になるよ。 フォローしてね@nanaka_Organic

ななか|さよなら過去のブス@nanaka_Organic

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#続き 車道側を歩く、荷物を持つ、よく奢る、つい見栄を張る、ポジティブ発言が多くなる、素より好印象を与えようと専念する 目の前の彼に当てはまらないのなら自分の魅力を理解し上げる、など自分と向き合い改善すること。本気で向き合いたい人のみ個別相談を活用して👇 🔗bit.ly/3SU10pO pic.twitter.com/UQIrqv4Uu8

ハルマ|売れ残り女脱却@haruma_renai

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#続き 👉『 もちろんローンよ。2人でNISAに700万円入れて5%で運用すれば5年で+200万円。金利分払ってもお得でしょ 』

さつま@お金に縛られない生き方@satsuma_life

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#続き👉人工甘味料のスクラロースは砂糖の200倍の甘さ。甘味料のアスパルテームは逆に体重を増加させ、脳腫瘍や白血病のリスクが上がるの。甘いものが飲みたいならサラ的には100%ジュースで代用するのがオススメ💁‍♀️

サラ|美のスペシャリスト@Organic0718

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#続き→『まずは1箇所を責任持って担当してもらいましょう。行動量が増えたら自信がついて自然と質もあがりますよ』大切なのは気合いではなくて行動の積み重ねによる習慣化

なつ@今日から変わる行動術@natsu_mind72

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#続き→「刻印は偽物で、素材は合金でした」 安すぎるものは偽物の場合があるから注意!

よしき@Go_for_it26

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プロフから移動⬇️ #続き⇒ そうならないためにも過度なダイエットは特に控えて💦自らシミだからけになりたいと言ってるようなものよ🥺

ゆな|美と健康をいつまでも保つ女@ChW3C3hy4V34128

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つみねこ漫画、続き更新しました。逃げろロンちゃん! #つみねこ #つみねこ漫画 #続き ミスキー→misskey.io/notes/9t12xcd0… インスタ→instagram.com/p/C6sxmEfyDc1/…

つみねこ作者の奈雲(なくも)@5/12関西コミティア70 B-15@nakumo13

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#続き 会ってる時は全力で楽しむ。会ってない時はプライベートを充実させ恋愛は後回し。メリハリが追われるを叶える ただ彼との関係に溝があったり亀裂があるなら、そちらの修復が最優先。 問題と向き合い愛されるようになりたいと本気で思う方は個別相談を活用して👇 🔗bit.ly/3SU10pO pic.twitter.com/quqpYeykzr

ハルマ|売れ残り女脱却@haruma_renai

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投稿の続き#続き→❶疲れ気味❷便秘❸夜中起きる回数が増える。気づきにくい" 危険なサイン "意外に多いので、今後もやせ続けたい人は一緒にダイエットしましょう→@gashogenryou

がしょう@5分のやせ習慣 の先生@gashogenryou

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#続き 👉『 苦手の克服を諦めろ 』強みを伸ばす方がラクで楽しいし、自分の市場価値が上がって収入も増える

さつま@お金に縛られない生き方@satsuma_life

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#続き👉普段から"下の歯に舌がくっついている人"も自覚してないだけで相当噛みしめグセがついてるわ。❶食いしばりに気づく→❷すぐにやめる を繰り返すだけでだんだんとしなくなるわよ。

サラ|美のスペシャリスト@Organic0718

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プロフから移動↓↓↓ #続き⇒①親しい人たちと交流する②笑う ③仕事から離れた趣味を持つ。自分に合ったストレス解消法を見つけることが重要よ😉

ゆな|美と健康をいつまでも保つ女@ChW3C3hy4V34128

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つみねこ漫画、続き更新しました。俺がなんとかする! #つみねこ #つみねこ漫画 #続き ミスキー→misskey.io/notes/9sznyqsj… インスタ→instagram.com/p/C6qOWU3yRMM/…

つみねこ作者の奈雲(なくも)@5/12関西コミティア70 B-15@nakumo13

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やるべきことを、小分けに、して、コンスタントに、やり続ける⁉ 「今日は、ここまで、続きは、明日」と、小分けに、する方が… かえって、効率が、上がり、疲れも、少ないでしょう‼️ #BIG・KUMA #小分け #コンスタント #続け #今日 #続き #明日 #効率 #上が #疲れ #少な #拡散希望

BIG・KUMA-チャンネル-@BIG_KUMA_CH

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#続き→「感情コントロール」「ポジティブの割合を増やす」をすること。感情を暴走させないことで2人だけの居心地の良さが作れる そうなるためにも大前提は「良い恋愛関係が作れる私」になること。 本気で自分自身や問題と向き合いたい人は個別相談を活用してほしい👇 🔗bit.ly/3SU10pO pic.twitter.com/QgpYt0R3YY

ハルマ|売れ残り女脱却@haruma_renai

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#続き (プロフから移動しました) 👉『 苦手の克服を諦めろ 』強みを伸ばす方がラクで楽しいし、自分の市場価値が上がって収入も増える

さつま@お金に縛られない生き方@satsuma_life

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プロフから移動 #続き👉扇雀飴本舗(せんじゃくあめほんぽ)の"はちみつ100パーセントキャンデー"は添加物ナシの本物よ。 ・たかくら新産業 " 百年はちみつのど飴 (レザーウッドハニー+ハーブキャンディ) " ・ノースカラーズ " 純国産 北海道はちみつレモンのど飴" サラ的にこれらがオススメ✨

サラ|美のスペシャリスト@Organic0718

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プロフから移動↓↓↓ #続き⇒ リコピンを多く含む食品としては、トマトやスイカ、人参、ピンクグレープフルーツなどオススメよ。大きめのトマトなら2個程度、ミニトマトなら15~17個分程度が目安となるわ。🍅

ゆな|美と健康をいつまでも保つ女@ChW3C3hy4V34128

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ちょっと早いけどつみねこ漫画、続き更新しました。雷牙兄ちゃんカッコいい! #つみねこ #つみねこ漫画 #続き ミスキー→misskey.io/notes/9sxtnj3h… インスタ→instagram.com/p/C6m53x0Sbcg/…

つみねこ作者の奈雲(なくも)@5/12関西コミティア70 B-15@nakumo13

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プロフから移動した #続き👉中指の下(手のひら側)と中指の下(足の裏側)にそれぞれなんと2つあるの。中指から下の延長線上に向かってちょうど骨がカクンと下がる場所が肌再生のツボよ。ぜひ試してみて✨

サラ|美のスペシャリスト@Organic0718

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#続き(プロフから移動しました) 👉『 とりあえずやってみる 』この思考です。最初は60点でいいからすぐに始めて、やりながら改善するのがゴールへの最短ルート

さつま@お金に縛られない生き方@satsuma_life

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#続き👉『お金をヒト、コトに投資する』 成功者たちは「人生を左右する出会いや出来事」を20代のうちに経験してるみたい。「 資産形成=お金 」と思いがちだけど "人生経験" も資産のひとつ。 経験をきっかけに新しいことにチャレンジして、お金もどんどん増やしていきましょう♡

ゆきこ|投資OL@yukiko__money

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プロフから移動↓↓↓ #続き ビタミンCを多く含む食品として、パセリやピーマン、モロヘイヤ、ブロッコリー、赤ピーマン、海苔などが挙げられるわ。また、果物では、キウイフルーツやイチゴ、柿、みかんなどにも多く含まれているわ🍓

ゆな|美と健康をいつまでも保つ女@ChW3C3hy4V34128

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つみねこ漫画、続き更新しました。兄ちゃーーーん! #つみねこ #つみねこ漫画 #続き ミスキー→misskey.io/notes/9sws4ie6… インスタ→instagram.com/p/C6lBskTyzqJ/…

つみねこ作者の奈雲(なくも)@5/12関西コミティア70 B-15@nakumo13

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聞き上手⁉ ただ、相手の、話を、聞くだけでは、なく… 話が、しやすいように、相槌を、打ったり… 話の、続きを、促すのが、上手です‼️ #BIG・KUMA #聞き上手 #相手 # #聞く #相槌 #打った #続き #促す #上手 #拡散希望

BIG・KUMA-チャンネル-@BIG_KUMA_CH

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#続き 「あなたのおかげで寂しくない」彼ではなく自分の感情視点に過ぎないので逆効果。 男の褒め方は良好な関係を築けてる時に効果を発揮する。 もし、彼と上手くいってないけど本気で愛される女性になりたい、本気で自分と向き合いたいって人は個別相談を活用して👇 🔗bit.ly/3SU10pO pic.twitter.com/WSM7HJTfQF

ハルマ|売れ残り女脱却@haruma_renai

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#続き(プロフから移動しました) 👉『 運用レポートが毎月届く』どんな金融市場の変化がありAIが投資配分をどう最適化したか、読めば投資脳が鍛えられます

さつま@お金に縛られない生き方@satsuma_life

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#続き をプロフから移動 ZOOMで"掃除のコツ"を教えたり"みんなで片付け"やってみたら?好きな時間にできて収入になるよ』

みどり|好きと得意で豊かさを招く@midori4524

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プロフから移動 #続き👉「どんな良い化粧品よりも、睡眠をしっかりとり栄養のある食事をすることが 1番の美容法ですよ。化粧品はプラスαにしかすぎません」って。日々の積み重ねには勝てないってことね💁‍♀️

サラ|美のスペシャリスト@Organic0718

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プロフより移動 #続き⇒ 健康な肌を作るタンパク質や腸内環境を整える食物繊維も必要です。赤ちゃんのようにつるつるの肌を目指しましょう。

ゆな|美と健康をいつまでも保つ女@ChW3C3hy4V34128

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つみねこ漫画、続き更新しました。大ピンチ。 #つみねこ #つみねこ漫画 #続き ミスキー→misskey.io/notes/9svc1ar4… インスタ→instagram.com/p/C6ia0HJS2YW/…

つみねこ作者の奈雲(なくも)@5/12関西コミティア70 B-15@nakumo13

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プロフから移動 #続き 21時以降の食事は、食べたものが脂肪に変わりやすい時間帯なので、腹八分目は意識してね。また早食いにならないよう、食感の良いものを加えて、よくかむようにし、汁物などで満腹感につなげたりするなど工夫が必要よ。

ゆな|美と健康をいつまでも保つ女@ChW3C3hy4V34128

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#続き→彼と会ってない時間を大切にして趣味や運動をして充実させるたり、読書や好きな動画や音楽を流して心身を癒しましょ 内面を整えれば、良い距離感で恋愛を楽しめる。彼に依存せず自立して余裕ある女性になって愛されたいって人は個別相談でキッカケを掴みましょ👇 🔗bit.ly/3SU10pO pic.twitter.com/RjHOQiXGV8

ハルマ|売れ残り女脱却@haruma_renai

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#続き をプロフから移動 5か月で会社員の月収をこえた。プライド捨てて自分の目指す結果だけを見続けて行動すれば人生かわる

みどり|好きと得意で豊かさを招く@midori4524

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#続き(プロフから移動しました) 👉『 つみたて投資枠で買える商品(金融庁が厳選) 』新NISAではリスクを犯さずに手堅い運用でOK

さつま@お金に縛られない生き方@satsuma_life

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プロフから移動 #続き👉きゅうりにはビタミンCを酸化させる「アスコルビナーゼ」が含まれていて、きゅうり自身と他の野菜のビタミンCまで酸化させてしまうので、食べ合わせには注意よ⚠️

サラ|美のスペシャリスト@Organic0718

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