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ごきげんよう☀️夏の空っぽい札幌です。皆さんはゴーヤのワタ捨ててますか?昔ワタの天ぷらを食べて感激した私。先日は種入りのままフリッターにして、昨日は種を取り肉巻きにしてボリュームアップさせて酢豚にして食べましたよ! #今日のヨガ #435 youtu.be/o86pl7UPK2I?si… #縁家ごはん #今日の藻岩山 pic.twitter.com/LpCExazi0h

元縁家のゆきねぇ。@enishi8

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ごきげんよう☁️暑い雲の札幌です。昨日は土用の丑の日というわけで相撲中継を見終わってから魚一さんへ行きましたが、狙っていたお得なうな丼は売り切れていて…あえなく断念。家に米があれば1尾買ったんだけどな〜。 #今日のヨガ #439 youtu.be/Q5_tCUFes-U?si… #縁家ごはん #今日の藻岩山 pic.twitter.com/qb5ZitXP8N

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ごきげんよう☂️霧雨が降り湿度MAXの札幌です。連日暑い日が続き、とうとう汗かぶれの時期になりました。肘の内側や臀部や背中など毎年自分の汗で肌に炎症が起こるので半袖が着られなくなります。早めに薬を塗り悪化させぬ様今年は気をつけます! #今日のヨガ #676 youtu.be/uuOWcRwLRtE?si… #縁家ごはん pic.twitter.com/7f5tcnMDmy

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ごきげんよう☁️午後から雨予報の札幌です。毎朝ヨガを終えたらブラックコーヒーを飲みますが夏の間だけは甘さのあるカフェオレを飲みます。何故か甘さとミルクが欲しくなる…美味しいアイスコーヒーを買わないからなのかなぁ(笑) #今日のヨガ #648 youtu.be/Hg6AKETdYEc?si… #縁家ごはん #今日の藻岩山 pic.twitter.com/FvAoKhfgAG

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ごきげんよう☀️今日も気温がどんどん上がっている札幌です。ちょくちょくおすそ分けを頂きますが、昨日は大量に頂きました!空芯菜、ピーマン、いんげん、スナップえんどう、トマト、大葉、なす、きゅうり、パクチーとありがたき幸せ♡ #今日のヨガ #437 youtu.be/VR4j63cgox8?si… #縁家ごはん #藻岩山 pic.twitter.com/J45oI9Q0Yh

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ごきげんよう☀️今日もカンカン照りの札幌です。数日間予定が続きゆっくり相撲を見られなかったので、昨日は1歩も外へ出ずみっちり相撲観戦しようと心に決め、望み通りテレビ桟敷席にて、たーっぷり見ることが出来ました! #今日のヨガ #423 youtu.be/-RdcYiyGxaA?si… #縁家ごはん #今日の藻岩山 pic.twitter.com/Du6aLP3SN3

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ごきげんよう☁️午後には雨が降りそうな札幌です。昨日は6週間前に予約してた通院日。しかも一番暑い時間に病院へ。待合室での読書が快適だったなぁ。ありがたく沖縄土産を沢山頂いて、さっそくゴーヤチャンプルーを作りました。泡盛も進んだわ♡ #今日のヨガ #686 youtu.be/_DhoZgiNTA4?si… #縁家ごはん pic.twitter.com/rOJa5K6hM2

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ごきげんよう☀️カンカン照りの札幌です。昨日はミホちゃんのお誘いで今シーズン初エスコンフィールドに野球観戦しに行ってきました!初球ホームランから始まり楽しめました。帰りは激混み。結局徒歩で北広島へ行くのが最速帰宅の方法かも。 #今日のヨガ #443 youtu.be/u0u5vxQRtFk?si… #縁家ごはん pic.twitter.com/VVEvElKw4M

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ごきげんよう🌤️今日も薄曇りの札幌です。子供の頃から我が家には砥石があって、下手くそなりに自分で包丁を研いでましたが、ふと100円ショップのも使ってみたい…と思い購入。すると!研ぐのも超簡単で 数回で切れ味上がるじゃないか!感動! #今日のヨガ #472 youtu.be/0DWB3AKQ_sY?si… #縁家ごはん pic.twitter.com/4qx3FZSEUP

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ごきげんよう🌤️薄曇りの札幌です。今日も気温が高くヨガの後は汗だく。ただ、時折窓から風が抜けるので部屋の中は涼しい瞬間があります。夏は長袖パジャマが良いと聞き着てみました。未だ羽毛布団なので布団がはだけても寒くないので良き。 #今日のヨガ #472 youtu.be/0DWB3AKQ_sY?si… #縁家ごはん pic.twitter.com/uPPPWf4WOO

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ごきげんよう⛅️すでに部屋の温度も高い札幌です。ヨガで汗だく。昨日から名古屋場所が始まりました!ずっと休場していた北の富士勝昭さんのコメント動画を見れて感激!初日から大関総崩れで波乱の場所になりそうでワクワクだわ! #今日のヨガ #623 youtu.be/szQ2ujCZW1Y?si… #縁家ごはん #今日の藻岩山 pic.twitter.com/pIHLJbFuQ8

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ごきげんよう☀️晴れて気温が上がりそうな札幌です。昨日は音楽の日をスタートからエンディングまでテレビ付けっぱなしに。随所で感動したり拍手したり。ダンスバトルも見応えあってベテラン少なめでイマドキの演者が多いのも新鮮でした。 #今日のヨガ #499 youtu.be/V9wT2bDe_wc?si… #縁家ごはん pic.twitter.com/XOtjp514qW

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ごきげんよう⛅️雲の多い札幌です。金曜ロードショーで3週連続キングダムを堪能。毎週見るとボルテージが上がりまくって映画見たくなっちゃうね!混雑しているだろうから大相撲名古屋場所が終わってから見に行こうと思います。 #今日のヨガ #447 youtu.be/syFodzbC6c4?si… #縁家ごはん #今日の藻岩山 pic.twitter.com/YTuB4cmXDZ

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ごきげんよう🌤️雲もありつつ晴れている札幌です。昨日は札幌滞在中のふじねぇが連絡をくれて、夕方に遊びに来てくれました。これから飲みに行くとのことで飲まずにトークなんて珍しいヒトトキ(笑)お土産いつもご馳走様です😋 #今日のヨガ #439 youtu.be/Q5_tCUFes-U?si… #縁家ごはん #今日の藻岩山 pic.twitter.com/4UidKwzc5D

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ごきげんよう🌤️少し雲が多めで陽も差している札幌です。昨日やっとNetflixで映画ザ・ファーストスラムダンクを観ました。泣けたわ〜。男子バスケ日本代表が脳裏に何度も浮かんだわ〜。オリンピック楽しみ過ぎるわ〜! #今日のヨガ #620 youtube.com/live/POZUCZEJw… #縁家ごはん #今日の藻岩山 pic.twitter.com/7HoDpUg4Wh

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ごきげんよう☀️久々すっきりと晴れた札幌です。まだ薬は飲んでいるものの激しい花粉症の時期は終わり部屋の窓も開けるように。でも縁家の時は風通しが良かったけど、隣の部屋の壁を塞ぐと風の流れが変わって洗濯物の乾きが悪くなったのね。 #今日のヨガ #606 youtu.be/3Gec0zeu9fY?si… #縁家ごはん pic.twitter.com/VPEdiG9z44

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ごきげんよう☁️湿度が上がっている札幌です。昨日は6/18に切った実家の切り株を枯らすため除草剤を買って再び向かいました。案の定新芽が出ていて相変わらずの生命力!ボトル半分散布したので、また数週間後に行って確認します。 #今日のヨガ #606 youtu.be/3Gec0zeu9fY?si… #縁家ごはん #今日の藻岩山 pic.twitter.com/LSmrhh7Ae5

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ごきげんよう☁️藻岩山が雲に隠れている札幌です。昨日はオリンピック前男子バスケ最終試合。3Pこそあまり入らなかったけれど前回のゲームからグッとディフェンスが良くなって楽しかった!パリとの時差を考えると本番試合は深夜が多いのかな? #今日のヨガ #684 youtube.com/live/_GBSPMuWa… #縁家ごはん pic.twitter.com/SJTPY3fcPn

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ごきげんよう︎ ︎︎︎︎︎☁️ 藻岩山が霞んでいる札幌です。昨日ジョブチューンでミニストップのスイーツジャッジを見て感動!昔からソフトが美味しいと聞いていたし食べたいけど北海道にはないのよね…次回の九州旅の時絶対食べよう! #今日のヨガ #403 youtu.be/6_e_vexUSQ0?si… #縁家ごはん #藻岩山 pic.twitter.com/NgbfDjFMME

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ごきげんよう⛅️厚い雲に覆われている札幌です。数ヶ月気になりつつ高くて買えなかったCookDo麻婆豆腐極。何と!ネットで10箱1034円で売ってて注文しちゃった!今でも税込300円以上で売られているから超お得にGET出来て楽しみ! #今日のヨガ #554 youtu.be/ErpYODZu2f4?si… #縁家ごはん #今日の藻岩山 pic.twitter.com/CxuUMPzzQE

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ごきげんよう︎ ︎︎︎︎︎⛅️雲が多めの札幌です。先日18:00過ぎにアークスに行ったら見たことの無いタイムセールをしていてテンションが上がったので昨日も行ってきました!いくつか最安値があってウキウキしちゃいました! #今日のヨガ #621 youtu.be/y9HUGCm5A9Q?si… #縁家ごはん #今日の藻岩山 pic.twitter.com/z5ZjLqtB5A

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ごきげんよう☀️晴れ空の札幌です。先週末函館に行く前余市のオチガビワイナリーに立ち寄りました。8年間毎年1本ワインが頂けるお得なオーナー制度に入会していてワインを貰いに行きましたがここでも一悶着ありました🍷 #今日のヨガ #676 youtu.be/uuOWcRwLRtE?si… #縁家ごはん #今日の藻岩山 pic.twitter.com/8aDvqMLPCb

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ごきげんよう⛅️雲の合間から日が差している札幌です。昨日は年金事務所へ。予約がないと対応出来ないと言われ別の相談センターにタライ回し。そこでもかなり待たされ終わってみたらぐったりでした。火曜市よ、ありがとう(笑) #今日のヨガ #588 youtu.be/MIsG2xsVxv8?si… #縁家ごはん #今日の藻岩山 pic.twitter.com/HhGxWJgg0C

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ごきげんよう☀️快晴の札幌です。地方の知り合いへのお土産選びを悩み、デパ地下で並ぶのは辛いなぁ…と考えた末、徒歩圏にある米粉のバウムクーヘンを選んでみました。店舗はとってもオシャレでした。美味しいと良いな! #今日のヨガ #674 youtu.be/sd9d1ItsD3k?si… #縁家ごはん #今日の藻岩山 pic.twitter.com/Na2wwCYNCc

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ごきげんよう☀️暑くなりそうな札幌です。以前鉄のフライパンが欲しいと色々見て貯まったポイントでGETしようと購入するも北海道だと送料1500円追加となり諦めたんですが、半年経って昨日再び同じことをしてしまいました(笑) #今日のヨガ #648 youtu.be/Hg6AKETdYEc?si… #縁家ごはん #今日の藻岩山 pic.twitter.com/OhBKvtZ69Z

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ごきげんよう☀️気温が上がりそうな札幌です。札幌プレミアム商品券のハガキが届きまして、5000円分×3口当選しました!今回は応募数が上限を超えて均等に割り振られたそうです。それでも3000円浮いたので良かった! #今日のヨガ #670 youtu.be/cw4oxYa8vgQ?si… #縁家ごはん #今日の藻岩山 pic.twitter.com/aLkjHZPpf6

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