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後期高齢者でいわゆる元気で長生き組は、お魚より肉メイン、神道では避けられる四つ足肉。昔は年寄り魚やサッパリ系推奨だったけれど、現実重視で、我が家も健康支障がない限り、お肉メインで✌️ #健康 #後期高齢者 #食事 #肉が一番

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今日も やっぱり #肉が一番 でした! pic.x.com/j8kqoaonen

中野 勇助 (ナカノユウスケ)@2716ac

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今日はコチラで肉ランチ240gしました。 コスパ良くてしかもめっちゃ美味しい。 今度は黒毛和牛のモツ鍋食べたい。 #肉が一番 pic.x.com/cd9jp60p2v

まっすー。@masnosun_ponkos

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