こと！「私、かからないかも…」って心配しないで、気楽に試 試してみてね！💫リラックスが大事だから、安心できる環境で挑戦すると上手くいくよ！ #催眠 #自己催眠 #リラックス

催眠療法でリラックスしたら一発でできたって言ってたよ！😄誰でもできるから、怖がらずに試してみない？心をゆるっとさせると、きっと新しい自分に会えるよ💖 #催眠 #リラックス #自己催眠

ねえ、催眠って実は自分で自分にかけるものなんだよ！😉術師さんはリラックスのお手伝いをする人。緊張してると難しいけど、安心したら誰でもできるんだって！試してみたいな～💫みんなはどう思う？ #催眠 #自己催眠 #心のゆとり

みんな、催眠って知ってる？😊実はね、催眠は自分で自分にかけるものなの！催眠術師はリラックスを助けてくれるガイドさん✨「かからない」って思っても、緊張してただけかも？リラックスすれば誰でもOK！試してみない？💖 #催眠 #リラックス #自己催眠

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加筆：合成音声による催眠文言の聞き方 人はなぜ催眠にかかる機能を備えているのか？-自己催眠の方法- （リンク先は note.com の私の記事（無料）です。記事の閲覧には、画像をタップ/クリックしてください。） #自己催眠 #自己暗示 #AI #大日月地神示 note.com/123_toritome_3…

加筆：自己催眠に合成音声を取り入れてみました！ AI対話-人はなぜ催眠にかかる機能を備えているのか？-自己催眠の方法- （リンク先は note.com の私の記事（無料）です。記事の閲覧には、画像をタップ/クリックしてください。） #AI #自己催眠 @TomeTori note.com/123_toritome_3…

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寝る前、スマホ触っててまた夜ふかし… そのまま深呼吸3回して、目を閉じたら思ったよりすぐ寝れた🌙 今日は自分を褒めて寝よう。 「寝つき改善」って、何から始めた？ #夜活 #自己催眠

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