【今日あって良かったこと852】 ●朝はジョギングをしてきました。暖かく3.6kmを走り健康的に気分爽快になりましたね。 ●昼食はサラダうどんでした。野菜やお肉も多くてキムチにも良く合い美味しかったです。 ●ドラクエXのバージョン2.0をクリアしました。面白かったですね。 #良かったこと

眠いんですけど何とか起きられました( ¯꒳​¯ )ᐝ 昨日は1000歩ほど歩けたので良かったです #おはようございます #良かったこと

【今日あって良かったこと851】 ●障害年金が入金されていました。嬉しい年金ですね。大切に使わせていただきます。 ●昼食は豚丼でした。いつもより一段と美味しくお肉の味付けも良かったです。キャベツも良かったです。 ●春ですね。暖かくて過ごしやすかったです。 #良かったこと

ずーっとプチストレスだったキッチンのスポンジホルダーを100均の商品で解決できた スマホゲームのLv難しいやつを1回でクリアできた ポイ活で今まで当たった事ないポイント当たった 新しくしたコスメボックス使い勝手が良い 季節限定のハーゲンダッツがとても美味しかった #良かったこと

【今日あって良かったこと850】 ●快便でした。ぶりぶりっと全てを出し尽くし気分がスッキリしましたね。 ●昼食は焼きうどんでした。野菜が多くてキムチにも良く合い美味しかったです。 ●夕食は麻婆豆腐でした。味が濃すぎましたね。でも美味しかったです。 #良かったこと

【今日あって良かったこと849】 ●スーパーへお買い物に行ってきましたがだいぶ暖かくなって来ましたね。春ですね。 ●中日ドラゴンズが勝利です。逆転勝ちで6連勝を達成しました。どらほー！ ●菓子パンが美味しかったです。クロワッサン祭りでした。 #良かったこと

【今日あって良かったこと848】 ●昨夜はアップルの株価が爆上がりしましたね。利益が少し出て良かったです。 ●JRなどが精神障害者にも割引を適用していくようです。交通費が安くなるのは嬉しいですね。 ●作業所で作業をこなしてきました。達成感、充足感に満ち溢れています。 #良かったこと

【今日あって良かったこと847】 ●中日ドラゴンズがなんと5連勝を決めました。打って良し守って良しで絶好調ですね。 ●昼食は豚とじ丼でした。キムチに良く合いネギがアクセントになっていました。 ●J SPORTSオンデマンドの契約をしました。頑張れドラゴンズ！ #良かったこと

#良かったこと #ホメ療法 メイクしっかりしてタイヤのローテーションに行こうと思ったけど風邪っぽいのでDAISOに行く予定も全てキャンセルして今日はお家でおこもりする決心をした

【今日あって良かったこと846】 ●中日ドラゴンズが4連勝で単独首位に立ちました。今年の中日は何かが違いますね。 ●掃除、洗濯をしっかりこなして綺麗にしましたね。 ●アップルリングを全部食べ切りました。美味しかったですが食べ過ぎました。 #良かったこと

【今日あって良かったこと845】 ●大谷翔平選手が3号と3安打猛打賞で打ちまくり。復調で流石に凄すぎますね。 ●昼食は豚丼でした。キムチに良く合いネギがアクセントになっていて美味しかったです。 ●「オールスター感謝祭」をかなり久しぶりに録画したので見ています。面白い！ #良かったこと

【今日あって良かったこと844】 ●体重が60kgを切りました。かなり痩せてきましたね。菓子パンの日にたくさん食べたいと思います。 ●昼食はカレーうどんでした。キムチに良く合いお肉がたくさん入っていて美味しかったです。 ●夕食は青椒肉絲でした。筍が美味しかったです。 #良かったこと

【今日あって良かったこと843】 ●快便でした。ぶりぶりっと全てを出し尽くしました。すっきり爽快。 ●昼食はなめこ蕎麦でした。キムチに良く合いネギがアクセントになっていましたね。 ●中日ドラゴンズが敵地で3試合連続完封勝ち。運もありましたが投手陣良いですね。 #良かったこと

体重測定(⬇) ガチャPが初めて当たった 朝イチでパズルゲーム1回でクリア 午前中はゆっくり過ごした 三葉を入れたお粥作って食べた フリマで売れた品を発送しに🏪行けた スーパーでホタルイカ買った 桜並木を少し走った🚗³₃ DVD2時間を集中して観られた✨ 漢方飲んだ #ホメ療法 #良かったこと

【今日あって良かったこと842】 ●曇りで雨が心配でしたが降らずに自転車で爽快にスーパーまで行ってこれました。 ●菓子パンの日だったのでクロワッサンなどを食べましたがコロッケ7個は食べ過ぎましたね。 ●中日ドラゴンズが連勝を決めました。細川選手も3号ですね。 #良かったこと

【今日あって良かったこと841】 ●作業所に無事に通えました。作業をこなし達成感、充足感に満ち溢れています。 ●昼食は麻婆大根でした。キムチにも合い大根が美味しかったですね。 ●オリエンタルランドの株式を初めて購入してみました。値上がりすると良いですね。 #良かったこと

【今日あって良かったこと840】 ●中日ドラゴンズが見事に2連勝し3位に浮上しましたね。この勢いで3連勝をしていきましょう。 ●昼食は豚丼でした。キムチに良く合い美味しかったです。 ●英語の学習を進めています。must、have toは難しいですね。 #良かったこと

【今日あって良かったこと839】 ●昨日は中日ドラゴンズが大逆転勝利。今シーズン初勝利でした。この調子で行きましょう。 ●「虎に翼」面白いですね。裁判の傍聴も好きなので内容はGOODです。 ●デニッシュパンを初めて食べてみました。美味しかったです。 #良かったこと

【今日あって良かったこと838】 ●2024年度の年金額は法律の規定に基づき、2023年度よりも2.7％引き上げされるらしいですね。 ●ゼルダの伝説は四地方の異変調査の2つ目を無事にクリアしました。ノーヒントで順調ですね。 ●夕食は餃子でした。美味しかったですね。 #良かったこと

【今日あって良かったこと837】 ●今朝の体重測定で体重、体脂肪率が理想的な数値に。痩せて行っています。凄い！ ●グループホームの昼食は二色丼で美味しかったですが夕食は異物混入でした。 ●英検4級の学習を進めています。学生の時にしっかり勉強をしておけば良かったですね。 #良かったこと

【今日あって良かったこと836】 ●山本由伸投手が無失点ピッチング！凄かったですね。 ●ゼルダの伝説は四地方の異変調査の2つ目。火山のステージの謎解きが面白いです。 ●夕食は鶏肉の肉じゃがでした。美味しかったです。 #良かったこと

【今日あって良かったこと835】 ●晴れていて自転車が爽快でした。暖かくなってきました。春ですね。 ●菓子パンやコロッケを食べまくりました。幸せですね。 ●QuizKnockアプリで数学の図形問題が解けました。学生の時に習っていたことをまだ覚えているとは驚きでしたね。 #良かったこと

【今日あって良かったこと834】 ●作業所に通えました。しっかり作業をこなし達成感、充足感に満ち溢れています。 ●昼食は豚の野菜炒めでした。安定の美味しさでしたね。キムチにも良く合いました。 ●ドジャース勝利です。大谷選手もマルチ安打でしたね。払拭して欲しいですね。 #良かったこと

【今日あって良かったこと833】 ●昼食は中華丼風のメニューでした。お肉やお野菜が多くて美味しかったです。 ●今日から2つの資格のお勉強を開始しました。テキストも購入し気合十分です。 ●夕食は肉豆腐でした。文句なしの美味しさでしたね。 #良かったこと

【今日あって良かったこと832】 ●快晴で自転車が爽快でした。タイヤに空気も入れて来ました。 ●通院に行って来ました。主治医と症状や作業所のことを少しお話ができて良かったです。 ●夕食に肉まん、あんまんを合わせて4個も食べました。梅おにぎりも1個。美味しかったです。 #良かったこと

【今日あって良かったこと831】 ●友達とファミレスで食事をして来ました。奢っていただきました。しっかり働いていて凄いと思いましたね。 ●夕食はスイスロールをかなり久しぶりに食べてみました。1本全て食べました。 ●次回は友達とカラオケに行く約束をしましたね。 #良かったこと

【今日あって良かったこと830】 ●快便でした。ぶりぶりっと全てを出し尽くしスッキリしました。 ●今日は日本株式を購入しました。多くの株が高くなっていますね。すごい！ ●夕食は豚野菜炒めでした。お肉が柔らかくて美味しかったです。 #良かったこと

【今日あって良かったこと829】 ●目黒区まで往復42kmのサイクリングに行って来ました。雨も降らず爽快でしたね。 ●バウムクーヘンが美味しかったです。300円くらいしました。ご褒美ですね。 ●友達から食事に誘われました。ドリンクバーを飲みまくろうと思っています。 #良かったこと

【今日あって良かったこと828】 ●体重が成人後の最低記録。理想体重になっています。 ●ゼルダの伝説はマヨイの落とし物を2個もゲットできました。 ●夕食はコッペパンやいちごスペシャルでした。美味しかったです。 #良かったこと

【今日あって良かったこと827】 ●値上がりをする前にバウムクーヘンを買ってきました。とても美味しそうです。 ●昼食はお気に入りの50円おにぎりを3個食べました。おかかが美味しかったですね。 ●大谷翔平選手が心配ですね。犯罪に巻き込まれなければ良いのですが。 #良かったこと

我が妹 ついに念願の大学合格しましたー！！ #良かったこと #できたこと #ネガティブ克服しよう

【今日あって良かったこと826】 ●ドジャース開幕戦見事に勝利しましたね。大谷選手も2安打。すごい！ ●今週の作業所は幻覚などの体調不良によりお休みをいただきました。ゆっくり休みます。 ●昼食は肉うどんでした。お肉がたくさんで美味しかったです。キムチにも合いました。 #良かったこと

今日は 久しぶりにドライブしました！！ #良かったこと #できたこと #ネガティブ克服しよう

【今日あって良かったこと825】 ●晴れていて気持ちが良かったです。自転車が爽快でしたね。 ●夕食は菓子パンでした。コロッケも5個食べました。美味しかったです。 ●今日からドジャースの試合が開始されますね。楽しみです。 #良かったこと

【今日あって良かったこと824】 ●近所をジョギングしてきました。25分程度の軽めの距離でしたが良い運動になって良かったです。 ●昼食は焼きそばでした。お肉が多くてキムチにも良く合い美味しかったです。 ●夕食は肉団子のあんかけでした。美味しかったです。 #良かったこと