𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 超久しぶりのお弁当。 段取り忘れて時間かかりました😊 #お弁当 #茶色い弁当 #お弁当記録 #オベンタグラム #頑張らないお弁当 #映ない弁当 pic.twitter.com/kY5n6iAi0W

7/19(金) 夕食用弁当 　見た目ゴチャ弁当🤗🤭😆 ⚫︎ ニラ豚モヤシ炒め ⚫︎ 黒胡麻根菜サラダ(カネハツ) ⚫︎味付けご飯に海苔、青紫蘇&ししゃも味醂 #お弁当 #お弁当記録 #茶色い弁当 pic.twitter.com/AXNb10aPp3

皆様おはようございます あっぶなぁ～寝坊したぁ～ なんとか、リクエストのいなり寿司は間に合わせたぞ～ スヌーピー？ww（多分怒られる） お嬢は明日お弁当なしの明後日から夏休みです🌻 今日も一日暑さに負けず元気によろしくです🌸 #お弁当作り楽しもう部 #お弁当記録 #お弁当日記 #茶色い弁当 pic.twitter.com/VpVqcTjeWZ

7/18(木) 夕食用弁当 ⚫︎ チキンカレー味 ⚫︎ おくらイン竹輪に明太子 　みんなの投稿見てたら、竹輪にチーズだけでなく色々入れてる！ おくらでやってみた(^.^)/ ⚫︎ きのこソテーおかか醤油 ⚫︎ カボチャ🎃 ⚫︎ ご飯の上にゆで卵に明太子 #お弁当 #お弁当記録 #茶色い弁当 #フードマン pic.twitter.com/x29wZ0f2Z0

7/17(水) 昼食用弁当 ⚫︎ 昨日に引き続き、酢豚 ⚫︎ イカフリッター(市販品) ⚫︎ チーズイン竹輪 　今日は上手く入った🤗 ⚫︎ 小松菜🥬(コーン、ムキ枝豆と一緒に) ⚫︎ ゆで卵 #お弁当 #お弁当記録 #茶色い弁当 #フードマン pic.twitter.com/MRVe75LyGK

ミッション達成！ #日本橋弁松総本店 #並六 #茶色い弁当 #中央茶廊 #純喫茶 #不純喫茶 pic.twitter.com/8BJCx2JfgQ

7/16(火) 昼弁と夕弁の2食分 🍱🍱 <その1> ⚫︎ 紫蘇巻き豚カツ ⚫︎ 黒胡麻根菜サラダ(カネハツ) ⚫︎ オクラ ⚫︎ ご飯の上は、海苔&チーズ <その2> ⚫︎ 酢豚 ⚫︎ 茹でお薩🍠 ⚫︎ 小松菜🥬 ⚫︎ 蒟蒻ソテー ⚫︎ 梅干し！ #お弁当 #お弁当記録 #茶色い弁当 #フードマン pic.twitter.com/ffafNldEZH

7/13(土) 昼弁と夕弁の2食分 🍱🍱 <その1> ⚫︎ 鮭弁当 ⚫︎ ブロッコリー🥦 ⚫︎ 残った混ぜご飯の元(？🤭？) <その2> ⚫︎ 小粒チキンのカレー味 ⚫︎ カボチャ煮 ⚫︎ 小松菜🥬 ⚫︎ 蒟蒻ソテー #お弁当 #お弁当記録 #茶色い弁当 #フードマン pic.twitter.com/vXE0cylVaT

7/12(金) 夕食用弁当 ⚫︎ チーズインハンバーグにチーズオン、笑😆笑 　& 隙間埋める為に沢庵 ⚫︎ アスパラ&カニカマ ⚫︎ ゆで卵 ⚫︎ ご飯の上にもチーズオン&アサリ時雨 #お弁当 #お弁当記録 #茶色い弁当 #フードマン pic.twitter.com/FDTrLQFrci

7/11(木) 昼食用弁当 ☆ 今日は　炊き込みご飯！ ⚫︎ 小エビと山芋のあっさり煮 ⚫︎ 小松菜🥬 ⚫︎ 揚げ茄子🍆 ⚫︎ 林檎サラダ ⚫︎ ゆで卵 #お弁当 #お弁当記録 #茶色い弁当 #フードマン pic.twitter.com/WrkT42I552

今日の自分弁当は息子弁当とはまったく違うメニュー😊 切り干し大根、こんにゃく、魚河岸あげ、キュウリ…どれも息子は食べないけど、私は大好きなおかずたち✨ #自分弁当 #茶色い弁当 #切り干し大根 pic.twitter.com/HFGMq9jYlg

7/8(月) 昼食用弁当 ⚫︎ 小海老天&竹輪磯辺揚げ ⚫︎ カボチャ🎃 ⚫︎ レタス、豚肉炒め 　レタスの外側の葉があまりに🟢緑色で青臭い。捨てるの勿体無いので豚肉と炒めてみたo(^o^)o お味は ナイス👍 ☆ 🍚にワサビ振りかけ #お弁当 #お弁当記録 #茶色い弁当 #フードマン pic.twitter.com/aDEsz3pWJE

7/7(日) 夕食用弁当 ⚫︎ 豚カツ(紫蘇巻、肉だけ巻きにカニカマチョロリ🤭) ⚫︎ 生キャベツ🥬オリーブオイルかけ ⚫︎ アスパラ天ぷら 　衣が剥がれて半分衣😛 ⚫︎ 新生姜 #お弁当 #お弁当記録 #茶色い弁当 pic.twitter.com/AIiCprHo7j

7/6(土) 昼食用弁当 ⚫︎ チーズオンハンバーグ(スギモトのお弁当ハンバーグに) ⚫︎ 揚げ茄子のおかか醤油 ⚫︎ ブロッコリー🥦 ⚫︎ 茹で卵半分 ⚫︎ 焼きチーズ竹輪 　　焼いたらチーズが外にドロ〜リ…再び中に押し込む🤭😆🤗焼かない方が良い！ #お弁当 #お弁当記録 #茶色い弁当 #フードマン pic.twitter.com/zWqOQ1HY6p

7/5(金) 昼食用弁当 ⚫︎ 秋刀魚の蒲焼丼 ⚫︎ カボチャ🎃 ⚫︎ 小松菜 ⚫︎ 高野豆腐 ⚫︎ 新生姜 ⚫︎ そらそろ出て来ましたねo(^o^)o 😊とうもろこし🌽 #お弁当 #お弁当記録 #茶色い弁当 pic.twitter.com/zKWOlCtxAq

困ったらのり弁 昆布チーズのり弁 朝から暑いです 室温27.5度ある🥵 太陽に負けないよう 命を守る行動しましょうね 会社暑そうだなー💦 朝からエアコンつきますように #お弁当記録 #お弁当日記 #娘弁当 #茶色い弁当 pic.twitter.com/57Mf4VM91g

7/2(火) 夕食用弁当 ⚫︎ 唐揚げ ⚫︎ ポテトサラダ(コーン、むき枝豆入り) ⚫︎ ブロッコリー🥦 ☆ ご飯の上 　わさびふりかけと梅干し #お弁当 #お弁当記録 #茶色い弁当 #フードマン pic.twitter.com/14aizKWPnj

7/1(水) 夕食用弁当 ⚫︎ 揚げ餃子(ニンニクは使ってない！) ⚫︎ 小松菜&カニカマ ⚫︎ エビ🦐とレタスの炒め物 ⚫︎ 根菜サラダ(カネハツ) ☆ ご飯の上 　梅干し、海苔、アサリしぐれ #お弁当 #お弁当記録 #茶色い弁当 #フードマン pic.twitter.com/fyy1r2L2Pk

6/30(日) 昼食用弁当 　6月最終日です。 今日は、ほぼ詰めるだけ弁当(笑😆) ⚫︎ 甘酢餡肉団子(米久) ⚫︎ 根菜さらた(カネハツ) ⚫︎ 小松菜 ⚫︎ 竹輪をフキノ葉の佃煮で炒めた物 ⚫︎ ご飯の片隅に、ひじき大豆(作り置き最後〜) ☆ 梅干&海苔 #お弁当 #お弁当記録 #茶色い弁当 #フードマン pic.twitter.com/uJXKVbQxRp

6/29(土) 昼食用弁当 ⚫︎ 秋刀魚の蒲焼き 　( レンチンOKだと言うので購入してみましたが、 レンチンではちょっと魚臭さが強かった。焼いた方が香ばしくて断然美味しい！ ) ⚫︎ カボチャ ⚫︎ 小松菜 ⚫︎ 卵焼き ☆ 梅干とオクラ #お弁当 #お弁当記録 #茶色い弁当 #フードマン pic.twitter.com/qgd5TWvOWR

6/26(水) 夕食用弁当 ⚫︎ 手羽先(甘辛と塩胡椒) ⚫︎ ひじき大豆煮 ⚫︎ 薩摩芋🍠 ⚫︎ 小松菜🥬 ⚫︎ キャベツ&胡瓜&新生姜の浅漬け ⚫︎ レンチンご飯🍚 #お弁当 #お弁当記録 #茶色い弁当 pic.twitter.com/wfBWdWxTQe

6/25(火) 夕食用弁当 ⚫︎ 豚カツ ⚫︎ オクラ(大きなオクラで、すご〜く長い、弁当箱の3分の2！) ⚫︎ キャベツ ⚫︎ 根菜サラダ(カネハツ) ⚫︎ 梅干し #お弁当 #お弁当記録 #茶色い弁当 pic.twitter.com/FYJ5Q3s09c

6/24(月) 昼食用弁当 ⚫︎ 甘酢餡肉団子(米久) ⚫︎ カボチャ煮🎃 ⚫︎ 小松菜と揚げの煮浸し ⚫︎ ブロッコリー🥦 ☆ 梅干と海苔 #お弁当 #お弁当記録 #茶色い弁当 #フードマン pic.twitter.com/jpJJLxPvae

6/23(日) 昼食用弁当 ⚫︎ 唐揚げ&サーモン竜田揚げ ⚫︎ 玉葱と椎茸炒め ⚫︎ 根菜サラダ(カネハツ) ⚫︎ オクラ&小松菜 ☆ 梅干と海苔 #お弁当 #お弁当記録 #茶色い弁当 #フードマン pic.twitter.com/d9X81JvC2H