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おはようございます!いいお天気で、気持ちよくファスティングラン😆体重もがっつり落ちた✌️今日も張り切って生きましょう🥰 #ランニング女子 #菜食ランナー #ふくい桜マラソン pic.twitter.com/XUkHjZU4uL

ケイ@プラントベースホールフード食で2型糖尿病寛解中。菜食ランナー。@jwkei

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おはようございます!今朝は台湾サンダルとらくちんソックスで😆いい感じで走れました👍さ、今日は水曜ファスティング。楽しみます😆 #ランニング女子 #菜食ランナー #ふくい桜マラソン pic.twitter.com/2jGWXVwAuE

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おはようございます!蒸し暑すぎて、このペースでもきつい🤣日曜の花ハスマラソン20km、ちゃんと走れるかしら😂今日もファイト💪 #ランニング女子 #菜食ランナー #ふくい桜マラソン pic.twitter.com/0cihAplLhn

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おはようございます!昨日の疲れか身体が重くてゆるめの朝ラン。体重が2kg近く増えてた😭大雨の中、10km以上走ってもこれだよ🤣水分よね、水分!今週も楽しく嬉しく😆 #ランニング女子 #菜食ランナー #ふくい桜マラソン pic.twitter.com/18vv1dbPxh

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おはようございます!ガチの雨の中、福井駅前周辺をポッキーランして、ホテル朝食😆素足に台湾サンダル!めっちゃ走りやすい👍水たまりにも平気で突っ込めます😆 #ランニング女子 #菜食ランナー #ふくい桜マラソン pic.twitter.com/f256o9wAkJ

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おはようございます!今朝も元気にラン。明日の朝は福井市で朝ラン予定ですが、大雨ですって🤣シャワーラン、上等です😆 #ランニング女子 #菜食ランナー #ふくい桜マラソン pic.twitter.com/trOPUfTjeh

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おはようございます!小雨だけど走っちゃった😆涼しくて走りやすかった。お借りしてるアマリリスがきれいに咲きました🥰 #ランニング女子 #菜食ランナー #ふくい桜マラソン pic.twitter.com/TZQlWeJSX6

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おはようございます!元気にファスティングラン!余分な水分抜けてスッキリ😆ファス明けのスムージーが気絶するほど美味しい🤣昨日クレソン買えたのでたっぷり入れました。 #ランニング女子 #菜食ランナー #ふくい桜マラソン pic.twitter.com/4ZnLFzQW42

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おはようございます!今朝は快晴🌞梅雨はどうなったんでしょう🤣さあ、今日は水曜ファスティング。身体スッキリさせよう😆 #ランニング女子 #菜食ランナー #ふくい桜マラソン pic.twitter.com/dDHWRUIHg8

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おはようございます!雨だ!やっとランオフだ!と思ったけど、小雨だったので走ってしまいました😆ビョーキですね🤣今日も張り切って生きましょう🥰 #ランニング女子 #菜食ランナー #ふくい桜マラソン pic.twitter.com/eMB25cRgVF

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おはようございます!今朝は昨日よりは涼しかったかな。梅雨が来る気配がない😆ランオフさせて〜。今週も楽しく嬉しく頑張りましょう✌️ #ランニング女子 #菜食ランナー #ふくい桜マラソン pic.twitter.com/ErWrLs0542

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おはようございます!日曜ポッキーラン😆蒸し暑くてきつかった〜🤣1週間お疲れさま、私🥰この後は温泉でのんびりします。 #ランニング女子 #菜食ランナー #ふくい桜マラソン pic.twitter.com/UtCaHpoiUZ

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おはようございます!今日の予想最高気温は34℃って🤣もう勘弁してください😭滝汗ランの後のリカバリー朝食🥰 #菜食ランナー #ランニング女子 #ふくい桜マラソン pic.twitter.com/0XhOhHRQU7

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おはようございます!今日も晴天で予想最高気温が31℃😆なんでこんなに暑いの〜。それでも毎朝走る自分に「いいね」を100個😆昨日もまた地元のクレソン買いました。ラン後のスムージーにたっぷり✌️ #菜食ランナー #ランニング女子 #ふくい桜マラソン pic.twitter.com/V4OR8x8xd7

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おはようございます!ファスティングランで最速だせた✌️やるじゃん、私😆今日も楽しく嬉しく🥰 #菜食ランナー #ランニング女子 #ふくい桜マラソン pic.twitter.com/31I367P85R

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おはようございます!滝汗ラン😆暑いわ〜。今日は水曜ファスティング。かなり浮腫んでいる気がするのでスッキリさせたいです🥰ファイト!💪  #菜食ランナー #ランニング女子 #ふくい桜マラソン pic.twitter.com/k97gHrWt2I

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おはようございます!暑い😆楽しく走って、家でおはスポ筋肉体操をやりました🥰今日も張り切って✌️ #菜食ランナー #ランニング女子 #ふくい桜マラソン pic.twitter.com/Pca9WZlswk

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おはようございます!野菜果物豆パワーでしっかりリカバリーして今朝も元気に朝ラン😆素晴らしい青空🥰今週も元気に頑張ろう! #菜食ランナー #ランニング女子 #ふくい桜マラソン pic.twitter.com/7F6HinunNd

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おはようございます!福井でポッキーラン!方向音痴の私は帰りに足羽川をホテルとは逆方向に走っていて途中で気づく🤣 #ランニング女子 #菜食ランナー #ふくい桜マラソン pic.twitter.com/b4kSNZKj1W

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おはようございます!快晴です😆今日の予想最高気温は31℃🤣夏だ!新しい白のランキャップ!猫付き😆 #ランニング女子 #菜食ランナー #ふくい桜マラソン pic.twitter.com/Baa71Jb7jj

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おはようございます!今朝はいつもより早く起きて少し長めに走れました。クレソンパワーで元気😆 #ランニング女子 #菜食ランナー #ふくい桜マラソン pic.twitter.com/T3sYIcb211

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おはようございます!軽快にファスティングランをキメました😆昨日、最強の野菜と言われるクレソンを買いました。朝と昼のスムージーに入れてバワーをもらいます✌️ #ランニング女子 #菜食ランナー #ふくい桜マラソン pic.twitter.com/2y9eD7MqyZ

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おはようございます!クロカンの疲れは予想以上でしたが、かなり回復しました😆ジジババたちは寒い寒いと震えている🤣今日は水曜ファスティング。頑張ろう💪 #ランニング女子 #菜食ランナー #ふくい桜マラソン pic.twitter.com/t64F7NlbGr

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おはようございます!腰痛も良くなってきました。月末の20kmレースに向けてまたコツコツと頑張ります✌️ #ランニング女子 #菜食ランナー #ふくい桜マラソン pic.twitter.com/XOFxoQTlMZ

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おはようございます!微妙に腰が痛くてゆっくりラン。階段上りも入れてみました。ラジオ体操は緊急警報で中止。こちらは揺れなかったです。こまつクロカンのTシャツ🥰 #ランニング女子 #菜食ランナー #ふくい桜マラソン pic.twitter.com/LnyV1gkoJt

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おはようございます!無事に会場に着きましたが、スタートまでまだ2時間以上。暇すぎる🤣 #ランニング女子 #菜食ランナー #ふくい桜マラソン pic.twitter.com/W6QTUxkYsU

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おはようございます!明日は人生初のクロカンですが、今朝も走ってしまいました😆調子はいいので明日は転ばないように気をつけて楽しみたいです🥰雨予防ですが😭 #ランニング女子 #菜食ランナー #ふくい桜マラソン pic.twitter.com/DOjYBWcXkZ

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おはようございます!蒸し蒸しで滝汗💦明後日は小松クロカン。車で行くことにしたけど、道に迷わず到着できる自信が全くありません😭地図見てもわからない。エントリーしなきゃよかった😂 #ランニング女子 #菜食ランナー #ふくい桜マラソン pic.twitter.com/BfqkZfwdOS

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おはようございます!気持ちのいい天気🌞昨夜はチョコなどつまんじゃって、微妙にファス失敗😂でも体重2kg落ちて軽快に9kmファスラン😆気持ち良かった✌️ #ランニング女子 #菜食ランナー #ふくい桜マラソン pic.twitter.com/fpTjv6cybJ

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