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#蕎麦処誠庵 朝食 ・ご飯 ・わかめとなめこの味噌汁 ・焼き鯖 ・おかめ納豆 タカノフーズの納豆 唯一の道外納豆 #納豆大好き誠庵さん ・海苔の佃煮 ・たくわん もりもり食べて最後は、鯖ほぐしご飯 白ごまがほしいわね 美味かった！ ごちそうさまです！ #飯テロ同好会 pic.twitter.com/bp5jOLHmqu
#蕎麦処誠庵 朝食 ・ご飯 ・豚汁 ・ハムエッグ ・ゆきしずか はまなす食品の納豆 #納豆大好き誠庵さん ・海苔の佃煮 ・たくわん 今日も元気にご飯が美味い 納豆があと、6種類6食分だからそろそろ追加するか 美味かった！ ごちそうさまです！ #飯テロ同好会 pic.twitter.com/9Gp8GiNQgz
#蕎麦処誠庵 朝食 ・ご飯 ・かきたまの味噌汁 ・焼き鮭 ・北見納豆 ヤマダイフーズの納豆 #納豆大好き誠庵さん ・海苔の佃煮 ・たくわん 鮭もいい感じに焼けたし、ほろ苦みがある大粒の納豆もよかったし、エマもかわいい 美味かった！ ごちそうさまです！ #飯テロ同好会 pic.twitter.com/F3RjWslXx2
#蕎麦処誠庵 昼食 ・ボロネーゼパスタ ・ザンタレロール 久しぶりのパスタ 粉チーズはたっぷり ボロネーゼをきれいに食べきるのは難しい 美味かった！ ごちそうさまです！ #飯テロ同好会 pic.twitter.com/wX4MAmfJ2q
#蕎麦処誠庵 朝食 ・ご飯 ・ねぎの味噌汁 ・ハムエッグ ・ダイちゃん納豆 ヤマダイフーズの納豆 #納豆大好き誠庵さん ・海苔の佃煮 ・たくわん 基本は目玉焼きと、魚の繰り返しだからそろそろなんかパターン増やしたいわね 美味かった！ ごちそうさまです！ #飯テロ同好会 pic.twitter.com/ZFynPSijC9
#蕎麦処誠庵 朝食 ・ご飯 ・わかめとなめこの味噌汁 ・アジの開き ・みんなの極小粒 マルカワの納豆 #納豆大好き誠庵さん ・海苔の佃煮 ・たくわん アジの開きと言えば最後は、ほぐしご飯よね 美味かった！ ごちそうさまです！ #飯テロ同好会 pic.twitter.com/htOy8fvaOR
#蕎麦処誠庵 昼食 ・イオン様火曜市カツカレー 甘口、薄めのカツ、さっと昼飯にはちょうどいい ・カップヌードル 汁物代わりに にんにくと黒胡椒ついか 美味かった！ ごちそうさまです！ #飯テロ同好会 pic.twitter.com/BB48czpf5Q
#蕎麦処誠庵 朝食 おとも定食 ・ご飯 ・野菜の味噌汁 ・海苔の佃煮 江戸紫です ・大人のふりかけ おかか ・みんなの極小粒 ヤマダイフーズの納豆 #納豆大好き誠庵さん ・生卵 ・たくわん 小さな茶碗でおともに合わせて熱々ご飯をおかわり 美味かった！ ごちそうさまです！ #飯テロ同好会 pic.twitter.com/sX5C9BNeFX
#蕎麦処誠庵 #元祖滝川花尻ジンギスカン 狸COMICHI店 花尻ジンギスカン一人前 サッポロクラシック 1360円 あの、餃子のみよしのが経営するジンギスカン屋さん 喉が渇いたので昼からトリアエズナマ 肉は薄いが柔らかく濃い味のジンギスカンが善き 美味かった！ ごちそうさまです！ #飯テロ同好会 pic.twitter.com/UGknOReMNd
#蕎麦処誠庵 朝食 ・ご飯 ・わかめの味噌汁 ・ゆきしずか はまなす食品の納豆 初めて食べるけど大豆の歯ごたえがしっかりしててすごく好き #納豆大好き誠庵さん ・焼き鯖 ・たくわん 鯖うめー ごちそうさまです！ #飯テロ同好会 pic.twitter.com/dbAttEZbXN
#蕎麦処誠庵 朝食 ・ご飯 ・わかめと葱の味噌汁 ・おかめ納豆 タカノフーズの納豆 #納豆大好き誠庵さん ・ハムエッグ ・きんぴら ・たくわん 落ち着く食卓で食べる朝飯が今日もうまい！ ごちそうさまです！ #飯テロ同好会 pic.twitter.com/Vp3IG0cWQV
【再アップ】 わしの北海道飯の記録をGoogleマップに転記しました なにかの参考にー #蕎麦処誠庵 アプリで開けなかったら教えてください 誠庵おじさんの北海道飯 goo.gl/maps/J4cWYqvtF…
#蕎麦処誠庵 #半田屋 サッポロファクトリー前店 ごはん小 冷やしそば しょうが焼き からあげ 生玉子 のりたま 718円 20年ぶりくらいか？ 軽めの朝食 汁代わりのゴワッとした冷やしそばで舌を湿らせ、しょうが焼きで飯をかっこむ 甘辛い切り落としの豚肉が好みすぎて飯がすすむな #飯テロ同好会 pic.twitter.com/VHHmEhDieE
#蕎麦処誠庵 朝食 ・ご飯 ・わかめとなめこの味噌汁 ・ダイちゃん納豆 ヤマダイフーズの納豆 #納豆大好き誠庵さん ・塩鮭 ・大人のふりかけ おかか たくわんやネギがないから彩りが…w でも、うまかった！ ごちそうさまでした！ #飯テロ同好会 pic.twitter.com/YVwKYr85w4
#蕎麦処誠庵 朝食 ・ご飯 ・わかめとお揚げさんの味噌汁 ・雪うさぎ マルカワの納豆 #納豆大好き誠庵さん ・Newバーガーエッグ ・たくわん 今朝も元気に朝食がうまい！ ごちそうさまでした！ #飯テロ同好会 pic.twitter.com/GZ4aJqDaQ4
#蕎麦処誠庵 #山岡家 江別店 醤油ラーメン油多め ライス 餃子 870円 餃子はクーポンで無料 10年ぶりくらいか 先に餃子とライスが来たので醤油、ラー油1、酢2でいただく うん、パリッと焼けてて味も濃すぎずうまい すぐにラーメン到着 麺を啜り、スープを飲む 懐かしいな #飯テロ同好会 pic.twitter.com/Frb5ut81ub
#蕎麦処誠庵 朝食 ・ご飯 ・豆腐の味噌汁 ・北見納豆 オシキリの納豆大粒 #納豆大好き誠庵さん ・鯵の干物 好みに焼けたー ・たくわん #飯テロ同好会 pic.twitter.com/jHfTkPd0mP
#蕎麦処誠庵 朝食 ・ご飯 ・豚汁 ・一杯目 »大人のふりかけおかか »みんなの極小粒 ヤマダイフーズの納 #納豆大好き誠庵さん ・二杯目 »海苔葱玉子かけご飯 あまうまい出汁醤油使用 試供品でもらったけどうまい ・味付け海苔 ・たくわん #飯テロ同好会 pic.twitter.com/nBW9KpKTt4
#蕎麦処誠庵 昼食 ・素麺 ・イオンの寿司 汁はめんみと花輪さんの汁を混ぜて 素麺は揖保乃糸特級品 薬味は葱、揚玉、海苔 寿司もまぁまぁくえた 美味かった！ ごちそうさま！ #飯テロ同好会 pic.twitter.com/lP33k8cozW
#蕎麦処誠庵 簡単な朝食 ・おにぎり »鮭わかめ »わかめ セブンイレブンで購入 ・天玉そば 昨日、 #花輪食品店自販機コーナー 様から頂いた、そば、かき揚げ、汁ですくった 丼を温めてる間にかき揚げをフライパンで温め、そばをゆがくだけ 美味かった ごちそうさまです #飯テロ同好会 pic.twitter.com/u2pSi0pC7Y
#誠庵蕎麦巡り 5 #花輪食品店自販機コーナー 天ぷらそば 400円 ようやくここまでこれた！ 店前に着くと店主様が案内してくれたw 早速、400円を入れてそばを購入 底に汁と天ぷらが沈んでるのでよく混ぜて ふんわりやわらか茹でそばに優しい甘めの汁 うん、こういうのこういうの #飯テロ同好会
#蕎麦処誠庵 さて、誕生日のお酒ー 今年は、正確には去年の12月からあまりにいろいろあったので自分へのプレゼント多めにしました 1.美瑛への日帰り小旅行 フォロワーさんにあえた！ 2.新しい名入箸 今まで持ってないタイプ 3.せつ菜と鬼ナッツのアコスタ 大好きだ！ #飯テロ同好会 pic.twitter.com/nvoHv8SEEd
#蕎麦処誠庵 誕生日の朝食 ・ご飯 ・わかめの味噌汁 ・ビフテキ USビーフ、脂身の多いのを 軽く黒胡椒と岩塩で下味しさっと焼いたものをおろしソース及び岩塩で ・おかめ納豆 #納豆大好き誠庵さん 味付け海苔 ・たくわん やはり肉は美味かった ごちそうさまです #飯テロ同好会 pic.twitter.com/ZXbOhZaDRk
#蕎麦処誠庵 昼食 ・ざるそば アークスで買ってきた 作り置きの頼りないともそっとしたそばが軽い昼飯にいい 汁はめんみを少し追加 ・一口いなり イオンで購入 ごまはもうちょいと入っていてもいいかな 美味かった ごちそうさまです #飯テロ同好会 pic.twitter.com/QdI5y2UxEH
#蕎麦処誠庵 朝食 ・前菜のたらこおにぎり ・ご飯 ・わかめとなめこの味噌汁 ・ハムエッグ ・しほろ納豆 中田園の納豆 たまに食うとうまいが、黒納豆はしばらくいいかなw #納豆大好き誠庵さん 味付け海苔 ・たくわん 美味かった ごちそうさまです #飯テロ同好会 pic.twitter.com/eg2zeMlAaz
#蕎麦処誠庵 #カレー曜日 #札幌市役所地下食堂 カツカレー 690円 カツカレー久しぶり カレー、カツの順にいただき、味噌汁を一口 カレーは普通 中辛くらいで食べやすく、もったりとしたルーがいい カツは薄め揚げたて 好み 二切れほど食べたところでソースを掛けるとまた善き #飯テロ同好会 pic.twitter.com/U8aX7HxCow
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