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グーパーの動作を続けると、握力にも深く関係している前腕の筋肉を鍛えられることで、握力を向上させることができると言われています。血流がよくなったり、神経細胞を刺激することができるとも言われています。#放課後ディ #ビジョントレーニング #上下肢運動 #全身運動 #手関節運動 #血流アップ

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食欲が落ちた。 もう歳かなぁ。 なんで弱るんだろう?? 身体の老化は血流が悪くなる事で起こります。 内臓の血流を高めれば若々しくいられます↓ youtu.be/dhIJWMZ1jNA?si… #血流アップ #アクティブシニア #東洋整体 #天神橋 #天満

大阪市北区で東洋医学セミナーキャンペーン中@usugefukumitu

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いつもありがとうございます😊​ nagomiです☀️​ 今日は「血流アップ方法」について✨️ ①血流を良くする食材を摂る ②ストレッチやふくらはぎを動かす運動をする ③湯船に浸かる日を増やす 血流をアップさせて暑い夏をスッキリと過ごしましょう🥰 #オーガニック #血流アップ #残暑 pic.x.com/omfczdbim4

nagomi〜オーガニックショップ【9/21イベント開催】@shop_nagomi

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