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Twitter63日目。7月9日の #晩酌 のあては、#なんちゃって #豆腐チャンプルー。(^^;)本当はちゃんと作りたかったんですが、お野菜が冷蔵庫に全然なかったので、#豆腐 #ソーセージ #卵 #ネギ のみのなんちゃってチャンプルーに…。味は美味しかったですけどね。(*^^*) #料理 #自炊 #男子ごはん #飯日記 pic.twitter.com/0UwjQhXhpC

寺田あやと @ayato_terada

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今日の夕飯です。今日は豆腐チャンプルーとひじきの炒め物です。本当はゴーヤチャンプルーが作りたかったのですが、ゴーヤが売ってなく豆腐チャンプルーにしました。😊 #夕飯 #料理 #自炊 #おうちごはん #豆腐チャンプルー pic.twitter.com/6PuwIxrgph

ラス@自炊 @L07XzlZabbFYhzM

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【駐屯地食堂「昼食メニュー」の紹介】 7月1日(木)#高知駐屯地#ランチ 今日は、#豆腐チャンプルー 773kcal(ごはん除く) 副食に、彩り酢の物、じゃが芋とアスパラのスープ、サーターアンダギー(ごはんは白米or麦飯) #昼食 #ランチ #酢の物 #じゃが芋 #アスパラ #サーターアンダギー pic.twitter.com/EQBkNWNvUS

陸上自衛隊高知駐屯地 @JgsdfKochi

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スケボー滑れたしローカルスケーターとも喋れたし良かった! 高澤黎氏が行政にかけあってセクションを置かせて貰えるようにお願いしてるそうです! 行政側と話が出来る有名スケーターがいると安心感がありますね!🙌 てなわけでカンパイ!😁🍻 #晩酌 #豆腐チャンプルー #旨いpic.twitter.com/Z9fRdSEF8u

ドラムスコ a.k.a しんさん🐖 @DRUMusukO0o

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