福岡ﾏﾗｿﾝ2024当選。神様がまた頑張りなさいと言ってる。2年連続ハズレた人の分も頑張る。祭り終わったらちゃんとやる。でも昨日も。今日も。明日も。もしかしたら明後日も。明々後日も。走れんかも。何かと慌ただしい。。。 #猫　#空　#走 #tkbgs pic.twitter.com/AN1vYDHDX3

raining cats and dogs☔️ 東公園グルグルは中止。仕方ない。筋トレで補う。でも結構食べてしまった。 明日は福岡ﾏﾗｿﾝの抽選発表の日。どうなるかな。 気分は福ちゃんみたいな顔。。。 #猫　#空　#走 #tkbgs pic.twitter.com/tHHQekGZBE

朝から降ってた雨は夕方に上がったので。ゆっくり。明日はポイント練的なやつ。 東公園グルグル練。天気はどうかな。 夏の大運動会開幕まであと少し。 #猫　#空　#走 #tkbgs pic.twitter.com/PxUW40iymz

JOG 10k あっぷ　3k 400×10 7k 今日は頑張って走った。二部練するって決めてた。こなせて良かった。 もう始まる。木曜日は1番取る。 #猫　#空　#走 #tkbgs pic.twitter.com/ClAdtCa5Qw

5日も足休んでる。体重コントロールができん😤明日は走る。㌍消費と速めを混ぜる。 残すところあと1寄り🍺。 福ちゃんペツタンコ。平。 #猫　#空　#走 #tkbgs pic.twitter.com/FV6Bl7i0Yg

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昨日は寄り。今日は疲れてて休足。明日も寄り。残すところ後two寄り。 始まったらなんだかんだ寄りあるやろな。 苺満月イブ。福ちゃんは元気になる。 #猫　#空　#走 #tkbgs pic.twitter.com/X5MV0fGl72

5/26に行われました練習会（中学生）について下記リンクに掲載されています。 よかったらご覧ください hitachitf.jp/photogallery/3… #日立陸上クラブ #日立市 #茨城県　#陸上クラブ　#少年団　#スポーツ少年団　#陸上競技　#陸上　#活動報告 #記録会　#中学生　#日立　#練習　#練習会　#勉強　#成長　#走

6/1に行われました練習会（中学生）について下記リンクに掲載されています。 よかったらご覧ください hitachitf.jp/photogallery/3… #日立陸上クラブ #日立市 #茨城県　#陸上クラブ　#少年団　#スポーツ少年団　#陸上競技　#陸上　#活動報告 #記録会　#中学生　#日立　#練習　#練習会　#勉強　#成長　#走 pic.twitter.com/lbfpGop7hr

5/25に行われました練習会（中学生）について下記リンクに掲載されています。 よかったらご覧ください hitachitf.jp/photogallery/3… #日立陸上クラブ #日立市 #茨城県　#陸上クラブ　#少年団　#スポーツ少年団　#陸上競技　#陸上　#活動報告 #記録会　#中学生　#日立　#練習　#練習会　#勉強　#成長　#走 pic.twitter.com/XTSLX5fWad

JOG。途中Garmin充電ゼロに。ﾄｰﾀﾙ12kくらい。㌍消費と水分抜き。あとアキレス腱に負荷かけずに。 世界に一着。tkbgsのTｼｬﾂ届いた。SUZURIで作った。自分で着たいもの作ろう。自分が楽しいと思う事をしよう。そう生きる。 #猫　#空　#走 #tkbgs pic.twitter.com/TjdiYpqW6m

土→ﾘﾙﾋﾞｯhangover 日→神事〜親睦会 sake🍶〜tequilaで逝く。時間と共に奇跡の復活。最後はひたすら焼酎。もう水か酒かわからん。置かれたものを飲む。 ｵｰﾄﾏｼｽﾃﾑが発動。 月→no hangover。元気にﾜﾝｵﾍﾟ。雨のためRUN OFF。３日休足。今日は走。 #猫　#空　#走 #tkbgs pic.twitter.com/6bDrBQe3oS

行者。#走 pic.twitter.com/QoJdkigYVy

寄り寄り寄り寄り寄り寄り寄り寄り寄り。 今年は何回寄ったんやろか。 今月だけでも5️⃣寄り。集まる面子はほぼ変わらん。 楽しいっちゃ楽しい。仲良し増える。 昨日は低速JOG。 PUMA福ちゃんが落ちてる。癒される。 #猫　#空　#走 #tkbgs pic.twitter.com/EUEn7LWJkN

今日はココ。BUしていきたかったけど途中キツくてオエ出そうになる。その後頑張ってあげる。久々の4分切り⚔️ その後階段ダッシュ×3 今の生き方は嫌いじゃない。でももっと良くしたい。 何かを捨てて何かを得る。悩。悩。悩。 煩悩の塊也… #猫　#空　#走 #tkbgs pic.twitter.com/5dgzRPwbBl

walkのみ。タイヤにネジブッ刺さる。 JAF呼んだりしてたら、疲れてRUNは諦める。パンクはして無かったから良かった。 久しぶりにtwoニャンコ。 福ちゃんは少し体調不良。去年もこの時期やったはず。 #猫　#空　#走 #tkbgs pic.twitter.com/7fe8N0s8rI

400×10 r90sec。２日ぶり。 日曜は終日祭の神事やら。 月曜walkのみ。 祭で休みますよ。ただ公休の範囲ですよ。 嫌味言うんじゃねぇ。ウザイ人嫌い。 出雲シリーズ。ここからスタートするんだね。大歓声の中、駆け抜ける。さぞ気持ちよかろう。 #猫　#空　#走 #tkbgs pic.twitter.com/6c7F6YoN2t

5/22と23に行われました県北中学総体について下記リンクに掲載されています。 よかったらご覧ください hitachitf.jp/resule/330801/ #日立陸上クラブ #日立市 #茨城県　#陸上クラブ　#少年団　#スポーツ少年団　#陸上競技　#陸上　#活動報告 #記録会　#中学生　#日立　#練習　#練習会　#勉強　#成長　#走 pic.twitter.com/xns38xj37x

遅番。ﾓﾆﾗﾝ決行。朝はダメとわかってるから負荷かけずゆっくり。目的は㌍消費と代謝ｱｯﾌﾟ。外の空気が蒸暑くなってきた。 梅雨や。ｷﾞﾗｷﾞﾗした夏はよ来い😎 昨日の福ちゃん。スフィンクス崩れ。 #猫　#空　#走 #tkbgs pic.twitter.com/OZRs9sRAir

runoff。家〜駅の往復walk。腕の筋トレ🏋️ 留まるか。違うステージへ行くべきか。どっちも多難なはず。強いていうなら留まる方が楽か。。。 MAKING THE ROAD. 道作る也。 今日思ったこと。 というか最近いつも思う。 tｼｬﾂ作った。形にしたい。 #猫　#空　#走 #tkbgs pic.twitter.com/brqlBqBT8R

東公園RUN。入りおしゃべりして遅すぎた。 あとはまぁまぁ走れた💨 亀山上皇。大きく高く聳え立つ。この感じは好き。 梅雨っぽい雰囲気。イヤダイヤダ。 最近福ちゃんを見かけない。家にいるけど 見えないとこで寝てるが多。 #猫　#空　#走 #tkbgs pic.twitter.com/9Vh1gf14Ly

いつかの夕暮れ空と どこまでも続く荒野で おつかれさまでした #走 pic.twitter.com/jiEHzItt6l

昨日longならず。10km。朝は無理。 菊池神社の狛犬はライオン。 今日JOG。祭仲間に遭遇。一緒に走る💨 光和堂のPOPはいつもオシャレね😎 明日。東公園グルグル。雨かもね。 体重も少し変化。やっと65弱😑 #猫　#空　#走 #tkbgs pic.twitter.com/yTDFu9liYe

5/19に行われました練習会（中学生）について下記リンクに掲載されています。 よかったらご覧ください hitachitf.jp/photogallery/3… #日立陸上クラブ #日立市 #茨城県　#陸上クラブ　#少年団　#スポーツ少年団　#陸上競技　#陸上　#活動報告 #記録会　#中学生　#日立　#練習　#練習会　#勉強　#成長　#走

5/18に行われました練習会（中学生）について下記リンクに掲載されています。 よかったらご覧ください hitachitf.jp/photogallery/3… #日立陸上クラブ #日立市 #茨城県　#陸上クラブ　#少年団　#スポーツ少年団　#陸上競技　#陸上　#活動報告 #記録会　#中学生　#日立　#練習　#練習会　#勉強　#成長　#走

休足。月金は家〜駅を🚶。駐輪場工事ですぐ満車になるから…明日昼過ぎまで休み。ﾓﾆﾗﾝLSDやるか。起きれるかな。兎に角、休みを無駄にしないこと。 出雲大社。このふと注連縄に小銭ぶっ刺してたな。今はネットしてあった。昔は本殿で弁当食べてたらしい。。。 #猫　#空　#走 #tkbgs pic.twitter.com/v3W3btP2WA

5k + 3k。5k負荷かける。3kのところはたれる。ﾋﾟﾝｸtｼｬﾂｵｼﾞｻﾝにつく。なんとかペースをあげて5k走れたｼﾏｼﾏtｼｬﾂｵｼﾞｻﾝ。 ありがとうptsogs。 稲佐の浜で撮った北斗七星。人生で初めて自分の目で確認できた気がする。また行きたいと思う今日この頃。 #猫　#空　#走 #tkbgs pic.twitter.com/ohQcpE0syC

スススススススすたーと！ ひゅいご💨 #猫　#空　#走 #tkbgs pic.twitter.com/KuYMmsFGLn