自動更新

並べ替え:新着順

ベストポスト
メニューを開く

昨日は強制ランオフに☂️ ダルおもなランが長らく続いておりましたが、何となく今日の10キロ以降は体も軽く心も軽く🤩 これは軽井沢ハーフに向けて好感触🤩 #軽井沢ハーフ #イケバス pic.twitter.com/vpCYVL8PQZ

メニューを開く

雨雲レーダーにて、降ってもパラパラだろうと、曇天スタート。 道中心地いいシャワーランと思いきや突然の本降り。 戻っても13キロ、行っても16キロ。 なら行ったれー。 ランナーズチョイス、合ってますよね? 諏訪湖に棲む魔物にやられました。 #諏訪湖ラン #軽井沢ハーフ #安曇野ハーフ pic.twitter.com/K5MfbTVSNA

Chris Haverford@ChrisHaverford

メニューを開く

昨日はほぼ初対面のランナーさんたちと諏訪湖一周。 そこそこのペースだったので、今日のインターバルできるか心配してたけど、 なんとかやり切る。 なのに、だのに、その後の心拍の確認で、 またしてもガーミンの裏切りというこの仕打ちよ。 #諏訪湖ラン #軽井沢ハーフ #安曇野ハーフ pic.twitter.com/768lz5B4xj

Chris Haverford@ChrisHaverford

メニューを開く

基本初対面の人は疑ってかかりますが、 ランナーさんは別。 頼まれてもないのに苦行にも近いような行動をほぼ毎日、何年も積み重ねる。 その忍耐力と向上心にまず尊敬の念。 大会にいい”気” が充満してるのは、 そういう人たちが集まってるからだと思う。 #諏訪湖ラン #軽井沢ハーフ #安曇野ハーフ pic.twitter.com/XvzeuAyT6c

Chris Haverford@ChrisHaverford

メニューを開く

初夏の陽気に湖面もキラキラ。 なのに事故も渋滞も無いかんな、  この道は。 ザマーミロ。 遅延も機材トラブルも無い! 調子づいてかっ飛ばしてもオービス上等! インスタ映えな旅行する周囲を羨むよりも、 己の芝を、全力で青くしろー! #諏訪湖ラン #軽井沢ハーフ #安曇野ハーフ pic.twitter.com/2zevrXBSi2

Chris Haverford@ChrisHaverford

メニューを開く

ポジティブ日記315日目 #みんなdeポジティブ人間化 🎽早朝たけのこ掘り 🎽仕事終わりにゆるふわラン 🎽夜ストレッチ 軽井沢ハーフのゼッケン到着 もう逃げられない😅 #軽井沢ハーフ #出来ることから少しずつ pic.twitter.com/NA5LixsAx4

TT@トレーニング好き農家@0501tera0501

メニューを開く

激坂恵那峡から1週間。体力回復したので、やろうと決めた週イチインターバルの初回。 これを続けられれば、再来年あたりのサブ3も現実味を帯びてきたと言えなくも無いという気持ちも捨てきれないとの思いも断言できなくもない。 知らんけど。 #諏訪湖ラン #軽井沢ハーフ #安曇野ハーフ pic.twitter.com/M8eYbmzIF1

Chris Haverford@ChrisHaverford

メニューを開く

激坂から2日。とても走れたもんではないこの筋肉痛。 少し休み、来月の軽井沢から4連続ハーフ、サブ90狙うぜ。 苦しいインターバルも、週一でやってみっかー。 #恵那峡ハーフ #軽井沢ハーフ #山中湖ロードレース #安曇野ハーフ #南魚沼ハーフ pic.twitter.com/MMxhQiYxFZ

Chris Haverford@ChrisHaverford

人気ポスト

電車遅延(在来線、私鉄、地下鉄)

遅延している路線はありません

全国の運行情報(Yahoo!路線情報)
よく使う路線を登録すると遅延情報をお知らせ Yahoo!リアルタイム検索アプリ
Yahoo!リアルタイム検索アプリ