こんにちは！久しぶりに遠出の運動プログラムを行いました。東京スカイツリーまで往復6500歩で1時間10分のウォーキング。少し暑かったですが気持ちは良いです。#就労移行支援 #運動プログラム pic.x.com/mnnXiZLwll

ユメキットブログ更新しました。 「ウォーキング再開！」 yumekit.info/%e3%82%a6%e3%8… リタリコ仕事ナビのユメキットページです。 こちらもご覧ください。snabi.jp/facility/18544 #ユメキット #鎌ヶ谷市 #就労移行 #精神障害 #発達障害 #知的障害 #自立訓練 #ウォーキング #運動プログラム

こんにちは！シャイニー錦糸町では毎週木曜日の午後に運動プログラムを実施しております。本日は錦糸町駅近くの錦糸公園に行ってきました。約40分でしたが良い運動になりました。#就労移行支援 #運動プログラム pic.x.com/JZxFg6R02e

お早うございます！昨日は冷たい雨が降りましたね....今朝も気温18℃と気温は低めです。午後から運動プログラムを行います。※3連休は高気圧に覆われて気温が上昇する予報です。#就労移行支援 #LOVOT #運動プログラム pic.x.com/FJDelj5BDS

こんにちは！午後から50分でしたが亀戸天神までウォーキングをしてきました。涼しかったので気持ち良く運動が出来ました。#就労移行支援 #運動プログラム pic.x.com/7AbA5oRZcY

こんにちは。数か月ぶりに運動プログラムで猿江恩賜公園までウォーキングしてきました。一時間近く歩くと、汗がでてしまう気温でしたが気持ち良かったです。#就労移行支援 #運動プログラム pic.x.com/yea7gznx73

📝　 ネイマールはインタビューでゲームの場面の変化に備えていくつかの運動プログラムを意識的に準備しているという趣旨の内容を述べている。 #ネイマール #運動プログラム #反応時間 #準備有り　1/100秒のオーダー ※ #準備無し　1/10秒のオーダー #ファインプレーの条件　※

運動プログラムは運動学習の結果の産物で円滑な系列動作を可能にする #運動プログラム　(筆跡・水泳・自転車) #見越し反応 #認知論 からみた運動学習は ・認知的段階 ・連合段階 ・自律的段階 の3つに分かれる

日常度　系列反応＞選択反応＞単純反応 習熟した系列反応が感覚情報に対してわずかに見越して反応、それにより日常生活やスポーツなどの場面において高いパフォーマンス達成が可能となる。 #運動プログラム #見越し反応

💡📝 中枢神経からの指令は、収縮させたい筋肉にしか届かないということです #運動プログラム #中枢神経

運動プログラムにおける必須要素である相対的タイミングは保持されやすい時間パターン※とそうでない時間パターンがある 練習による悪い癖 ☟ 不適切な相対的タイミング ※相対的タイミングの保持の強固さ #運動プログラム #相対的タイミング #間 #悪い癖 #チャンク #緩急　 #一定 #ランダム #最速