今日は久々にこちらへ来ました 水温チェックして来ます（笑）　 #還暦スイマー #マスターズ水泳 pic.x.com/khdyfu7y1r

今日は元町公園プールで泳いで来ました お盆期間ということもあってか、遊び客が多くて、ちゃんとルールを守れないスイマーが多くて、泳ぎ難かったです　 それでもちゃんとメニューをこなして来ました #還暦スイマー #マスターズ水泳 pic.x.com/a5hir6jfep

今日はのんびりメインメニューで 暑さでイマイチ泳ぎに力が入らない感じでした　9月1日大会あるのに、やばいなぁ 帰りにマッサージしてもらいましたが、自分の想像以上に体が硬くなっていました😅 #還暦スイマー #マスターズ水泳 pic.x.com/s6s83imw4k

#18切符 の旅を一昨日終えて、初の練習 昨日はマッサージを受けたのに、腰がガチガチ、これは無理をしたらギックリ腰になるやつ 注意をしながらそれでもいつものメニューをこなしました #還暦スイマー #マスターズ水泳 pic.x.com/63uvktmzzx

今日も元町公園プールで泳いできました 泳ぎをメインに全体のリズムを考えながら泳ぎました さすが週末ということもあって、競泳コースも多くの人でした 帰りは元町にあるカフェで苺氷とドーナツを頂きました　メッチャ美味しかったけど、愛想の全くないサービスでした #還暦スイマー #マスターズ水泳 pic.twitter.com/3cD83axE1B

今日は久しぶりの横浜元町公園プールへ行って来ました 水温は30℃と芝プールに比べると気持ちのいい温度でした 昨日前回の自分の泳ぎのビデオを何度も見て、フリーはブンブン丸、ブレは伸びの足りなさを感じて、今日はそれを意識して泳いでみました #還暦スイマー #マスターズ水泳 pic.twitter.com/RGVfeckUzd

大会後初の練習をして来ました 3日休むと体が鈍るんですね　ずっとだるい感じで泳いでました オリンピックを見ながら世界最高の掻き見ながら、イメージしてたのを実践してみました 次の大会までこれを反復練習しようと思います #還暦スイマー #マスターズ水泳 pic.twitter.com/97QHiy4o7U

今年もここへやって来ました 少しは成長した記録が出るといいな #還暦スイマー #マスターズ水泳 pic.twitter.com/Qqi6XaLWWo

出張帰り、明後日の大会に向けて最後の調整 どこまでいけるか⁈ 頑張らないと💪🏊‍♂️ #還暦スイマー #マスターズ水泳 pic.twitter.com/x4wNPFkIm9

10日間の無休出張を経て、今から帰ります 明後日は大会　間に合うかな⁈😅（ムリムリ） #還暦スイマー #マスターズ水泳 pic.twitter.com/AHQ8JdiaTZ

数年振りに海で泳ぎました 砂浜だったので岩場も殆ど魚はいませんでした　砂も舞い上がって、透明度は1m位でした そんな中、一応持って来てた水着で、周りの黄色い声を無視して、マジ泳ぎして来ました　1000位は泳げたかな⁈ 帰ったら2日後に大会です😅 #還暦スイマー pic.twitter.com/RANuEdt6YQ