絶好調のギミアです！！ 水曜日は #ラーメン福 (ギミアの中で笑)の日。 #野菜多め #麺かため 最近多いなーって思ってたら、 下記に載ってない企画も含めてしばらく週2ペースですね！！🤭 さらに実はそれ以上に本業の仕事を 3月の作業量と比べてちょうど倍まで増やしました😎… pic.twitter.com/n5BYVZ3e8x

ブランチの記録シリーズ(15)その3 メインは ・牡蠣の中華焼き ・チキンシュニッツェル #無化調 #味噌汁必須 #野菜多め #天日塩使用 pic.twitter.com/DrWKAEhX5F

ブランチの記録シリーズ(15)その2 メインは ・黒酢豚 ・豆腐ハンバーグ ・鶏と牛蒡のピリ辛炒め ・豚のバルサミコ酢炒め #無化調 #野菜多め #味噌汁必須 #天日塩使用 pic.twitter.com/hakkXx0UAp

ブランチの記録シリーズ(15)その１ メインは ・豚と牛蒡の甘辛炒め ・イカと白菜の中華風 ・豚とピーマンのナンプラー炒め ・鶏の生姜焼き #無化調 #野菜多め #味噌汁必須 #天日塩使用 pic.twitter.com/raFqCxhqHF

今日のランチはサブウェイ🍀 BLTでハニーオーツ、シーザードレッシングの野菜モリモリ仕様w✨ 旨ウマ🐴でおぢゃる🥰 ハーブソルト🌿ポテトも最高 #サブウェイ #BLT #野菜多め #ハチワレ #ハーブソルト #iPhone15Pro pic.twitter.com/TBiRk3wjmX

本日のラーメン🍜 #ラーメン福 #愛知県名古屋市南区 #ラー福 #名古屋のソウルフード #ラーメン #大盛 #野菜多め #麺硬め #ライス #ゆでたまご #もやしの半分は横の藪へ🙄 #ラーメンパトロール #毎日ラーメン健康生活 #でぶまっしぐら pic.twitter.com/r9AVXs9RjJ

絶好調のギミアです！！ しまった💦 載せ忘れてました😂 水曜日は #ラーメン福 (ギミアの中で笑)の日。 今日のお昼も行ってきました！！ 安心安定のルーティン🤭 9月まで予定がガンガン入ってきてます♪ 是非ご注目頂けると幸いです！！ 詳しくはVlogで最新情報をお届けしてます！ #野菜多め… pic.twitter.com/1VR8Tch8BO

慌ててヤルと良いコトねーな！ 急がば回れとはよく言えてるw さてメシ食って ヤリ直しじゃい #今日の弁当 #料理好き #ダイエットメシ #野菜多め #なのに痩せない不思議 pic.twitter.com/xs8VrSoQP0

わけラー🍜😢 味スタ帰りは勝ちラーするぞ！！ #ラーメン福 #野菜多め #麺かため pic.twitter.com/AHAkfbRZaF

『ザ・病院メシ🥢』 野菜多めで やになるよ😫 #病院食 #野菜多め pic.twitter.com/EMURMsVQoF

今日も暑スギ〜真夏日！ ハーフマラソン出ない？と 休みに5kmしか走ってないので 明日の休みは試してみよか #ダイエット #今日の弁当 #野菜多め #ハーフか #5年振り pic.twitter.com/Cg2C3t4LDh

今日も暑い〜な！ 今朝の計測が66,4kgやっと減少 豆腐素麺効果？さてメシ〜 午後も頑張っぺし！ #ダイエット #なかなか落ちず #今日の弁当 #ローカロリーメシ #野菜多め pic.twitter.com/DcZI2dxru6

本日のお弁当になります！つくりて弁当の他にも、塩おむすびと本日のおかずが3～4品入ったお手軽なおにぎり弁当も販売中です♫是非お試し下さい(*^^*)本日もご来店お待ちしております。#つくりて弁当　#つくりて工房　#宇治弁当　#日替わりランチ　#京都弁当　#手作り弁当　#野菜多め　#お惣菜 pic.twitter.com/kJMKZdVE49

息子、週1の朝ごはん〜。 今日は授業は長いが、バイトはないから夜はゆっくり出来るね😃 …夜遊びかな…（笑） #朝ごはん #野菜多め pic.twitter.com/eNcuISOxGc

絶好調のギミアです！ 今日水曜日じゃないけど、、、笑 (普段は水曜日でルーティン) #ラーメン福 一週間の折り返しに再び気合いを入れ直すには、 ラーメン福のラーメンを食べれば、 再び気力が戻ります！！ 折り返し頑張っていきましょう！💪 #野菜多め #麺かため もうすぐアレが発売されます🎶… pic.twitter.com/Uu57JZRA44

#豚キムチジャージャー麺 1,200円 #ランチセット TKG 100円 #豚キムチ #ジャージャー麺 #麺量少な目 #ニンニク多め #野菜多め #キムチ背脂多め #TKG #限定 #八咫烏 #トーキョーニューミクスチャーヌードル八咫烏CHIKARABO #水道橋 #ラーメン pic.twitter.com/Lir0Q9RWdu

暑スギる〜！ 今日は更に痩せそ～だ さてメシや 午後も頑張っぺし！ #ダイエット #今日の弁当 #野菜多め #今朝の計測667 #なかなか落ちん pic.twitter.com/BWsrVBCkiX

ブランチの記録シリーズ（14）その3 メインは ・カリフラワーと新玉の豚肉炒め ・しらたきの中華風 #無化調 #味噌汁必須 #野菜多め pic.twitter.com/tCf67NPUNz

ブランチの記録シリーズ（14）その2 メインは ・海老ニラ豆腐 ・肉じゃが ・豚しゃぶポン酢 ・ピーマンの肉詰め #無化調 #味噌汁必須 #野菜多め pic.twitter.com/oklNO0t2lc

ブランチの記録シリーズ（14）その1 メインは ・ニラ玉子焼き ・豆腐入りハンバーグ ・豚キャベツ炒め ・ポークソテー茄子トマトソース #無化調 #味噌汁必須 #野菜多め pic.twitter.com/iRr9kLTq4R

昨日は運動会後　昼夜外食したから🫢 #中華　#たまには　#夜ご飯も #エビチリ　#チンジャオロース　#チョレギサラダ　#かさまし　#野菜多め pic.twitter.com/rC9ylrlr4J

6月2日3日は お休みを頂いております ギックリは、完治では無いですが だいぶ良くなってきたかと ご心配下さり ありがとうございます このお休みは、健康診断 さて…どうなることやら〜 ある日の晩御飯 野菜多めです #健康診断 #ある日の晩御飯 #野菜多め pic.twitter.com/g9Sis7aakJ